大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 食材选购 > 文章列表
大海螺是海鲜吗?怎么挑选海螺公母
大海螺是海鲜吗?怎么挑选海螺公母
115 人点赞 2022-05-20
餐桌上的海鲜对于我们的味蕾总是有着难以抗拒的魔力!海螺是市场上比较常见的一种海鲜,它味道独特,深受青睐,每个家庭都会隔断时间买着吃。那么,海螺怎么蒸好吃又简单?下面,就快和大
银耳怎么挑选好坏?银耳汤炖多久合适?
银耳怎么挑选好坏?银耳汤炖多久合适?
17 人点赞 2022-05-19
银耳又称作白木耳,雪耳,银耳子等,它有菌中之冠的美称。银耳柔软洁白,半透明,富有弹性,受到很多人的喜欢。那么,银耳怎么挑选好坏?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!本文目录1、银耳
大马哈鱼怎么挑选?大马哈鱼的功效与作用
大马哈鱼怎么挑选?大马哈鱼的功效与作用
17 人点赞 2022-05-19
大马哈鱼又称为三文鱼,含有丰富的营养物质,肉质绵软,色泽金黄,具有白色条纹,口感不错,食用有利于促进对身体的健康,并且热量较低,适合一些正在减肥的人群食用。下面,我们来看看大众健
代餐饼干选哪一种比较好?吃代餐饼干为什么不掉称?
代餐饼干选哪一种比较好?吃代餐饼干为什么不掉称?
18 人点赞 2022-05-18
现在很多商家都打着天然、营养、低热量、能量持久的旗号,大肆宣扬吃代餐饼干不节食、不运动就能减肥,吸引了许多减肥爱美女性的目光,那么,代餐饼干选哪一种比较好?下面,和大众健康
猪肉怎么挑?猪肉可以放冰箱多久?
猪肉怎么挑?猪肉可以放冰箱多久?
16 人点赞 2022-05-10
猪肉是我们日常生活中的常见食材,一般在菜市场或者超市都是有的卖的,那么,猪肉怎么挑?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!本文目录1、猪肉怎么挑2、猪肉可以放冰箱多久3、猪肉的
猪心应该怎么挑选呢?猪心怎么处理干净?
猪心应该怎么挑选呢?猪心怎么处理干净?
13 人点赞 2022-05-10
猪心,算是人们在日常生活中经常食用的一种食材了。猪心不少人都喜欢吃,对于猪心的吃法人们喜欢炒猪心、制作猪心汤等,猪心营养丰富,那么,猪心应该怎么挑选呢?下面,和大众健康网一起
猪肝怎么挑选?白水煮猪肝要多久能熟?
猪肝怎么挑选?白水煮猪肝要多久能熟?
26 人点赞 2022-05-02
猪肝是指猪的肝脏,猪肝含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,并且猪肝比较美味,是很多人喜欢的一道食材。那么,猪肝怎么挑选?下面,和大众
如何挑选西瓜?西瓜买肚脐眼儿小的还是大的?
如何挑选西瓜?西瓜买肚脐眼儿小的还是大的?
835 人点赞 2022-04-21
西瓜作为夏季降暑的水果,因其甜美多汁深受大家的喜爱,但是市场上有的西瓜因为没有完全成熟或者其他原因导致口感不佳,所以我们在挑选西瓜时就应当格外注意,避免花了冤枉钱。那么
怎么样挑选南瓜才好吃?南瓜的禁忌人群有哪些?
怎么样挑选南瓜才好吃?南瓜的禁忌人群有哪些?
19 人点赞 2022-04-19
南瓜也称倭瓜,含有丰富的营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。那么,我们在购买南瓜的时候要挑选什么样的南瓜比较好呢?下面,和大众健康网一起来了解一
榴莲的营养价值有哪些?榴莲的功效有哪些?
榴莲的营养价值有哪些?榴莲的功效有哪些?
18 人点赞 2022-04-04
榴莲被誉为“水果之王”,具有极高的营养价值,食用榴莲,有益于身体。但是,即使榴莲营养丰富,也要适量食用,过多的食用反而会导致身体不适。所以在食用时一定要注意。那么
怎么挑选榴莲肉多好吃?熟透的榴莲能吃吗?
怎么挑选榴莲肉多好吃?熟透的榴莲能吃吗?
20 人点赞 2022-04-04
榴莲是有着水果之王称号的热带水果,虽然它的气味特殊,但是它的营养价值非常高。成熟度好的榴莲气味浓郁,夹生的榴莲有一股青气味,因此小伙伴们要选择成熟的榴莲食用哦!那么,怎么挑
挑选桑葚的方法是什么?桑葚干怎么挑选?
挑选桑葚的方法是什么?桑葚干怎么挑选?
80 人点赞 2022-04-02
桑葚和沙棘、悬钩子等一起被誉为“第三代水果”,被国家卫生部列为“既是食品又是药品”的“药食同源”农产品之一。成熟的桑葚品质油润,酸甜适
如何挑选菠萝?菠萝怎么削皮?
如何挑选菠萝?菠萝怎么削皮?
24 人点赞 2022-04-02
到了菠萝飘香的季节,现在不论是大街小巷,公路边,还是水果摊,到处都可以看到卖菠萝的。菠萝的口感酸甜可口,深受大人孩子的喜爱。菠萝中含有大量的营养成分,果糖、粗纤维、维生素等
龙眼怎么挑选?常见龙眼品种有哪些?
龙眼怎么挑选?常见龙眼品种有哪些?
37 人点赞 2022-04-02
龙眼甘甜可口,很多人都很喜欢吃。龙眼果实营养丰富,是比较名贵的一种高级滋补品,它的含铁量比较高,还有丰富的微元素,有着益脾、健脑、安神的功效,对我们的身体也是有很多好处的。
螃蟹的挑选事项有哪些?螃蟹的吃法有哪些?
螃蟹的挑选事项有哪些?螃蟹的吃法有哪些?
9 人点赞 2022-04-01
螃蟹含有丰富的营养成分,包含蛋白质和胆固醇,维生素A、B、E以及大量的微量元素硒等,并且口感鲜美,不仅是很多人喜爱的美食,而且是送礼物的最佳选择。那么,螃蟹如何挑选?下面, 和大众
荔枝怎么挑选?荔枝常温放一天会坏吗?
荔枝怎么挑选?荔枝常温放一天会坏吗?
21 人点赞 2022-03-31
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,很多人都喜欢吃荔枝,但是有时候买的荔枝比较酸,这是因为购买的时候不会挑选。那么,在平时购买荔枝的时候该如何挑选呢?下面,和大众健
葡萄怎么选购?葡萄干怎么选?
葡萄怎么选购?葡萄干怎么选?
18 人点赞 2022-03-31
葡萄不仅好吃,而且营养价值非常的高,受到了人们的喜欢,到了夏天走在大街上都能够看到街边到处都有卖葡萄的商贩。葡萄看起来晶莹剔透,非常的诱人,但是在去买葡萄的时候该怎么样挑
怎么挑橘子?橘子变软了可以吃吗?
怎么挑橘子?橘子变软了可以吃吗?
21 人点赞 2022-03-31
橘子不仅便宜,而且营养丰富,里面含有丰富的维生素a维生素b等。橘子的品种很多,不同的品种在形状、颜色上都有不同,但是挑选橘子的方法大概都差不多。如果想购买又甜水分又好的橘
怎么挑选苹果?苹果储存方法是什么?
怎么挑选苹果?苹果储存方法是什么?
14 人点赞 2022-03-31
苹果是非常有营养的一种水果,很多朋友都喜欢买来吃,那么我们在购买苹果的时候,应该如何去挑选苹果呢?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!本文目录1、怎么挑选苹果2、苹果储存方法
挑选香蕉的方法是什么?香蕉如何催熟?
挑选香蕉的方法是什么?香蕉如何催熟?
20 人点赞 2022-03-31
我们在一年四季当中,最常见且常吃的水果估计就是香蕉了。香蕉这种水果,主要是在热带地区,尤其是在我国南部地区,一年四季都可以生长。再加上现在的物流行业,以及运输行业那么发达
怎样挑选山竹才新鲜又好?山竹的保存方法及保存时间?
怎样挑选山竹才新鲜又好?山竹的保存方法及保存时间?
16 人点赞 2022-03-30
山竹是著名的热带水果,可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用,一般人群皆可食用。
牛肉该如何选择?牛肉的食用价值
牛肉该如何选择?牛肉的食用价值
22 人点赞 2022-03-11
牛肉当中肌氨酸的含量是非常丰富的,能够提高我们的免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,提高身体的抗病能力。可是买到好的牛肉却不是那么容易的。挑牛肉是有很多方法的。下面,和
木瓜怎么挑选?木瓜的功效与作用
木瓜怎么挑选?木瓜的功效与作用
25 人点赞 2022-03-08
木瓜是热带地区盛产的水果,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”
南瓜放半年可以吃吗?南瓜怎么挑选
南瓜放半年可以吃吗?南瓜怎么挑选
45 人点赞 2022-03-05
南瓜是餐桌上经常出现的蔬菜之一,南瓜的营养价值很高,吃南瓜的好处有很多,南瓜营养美味,富含维生素和胡萝卜素,而且还有很好的食疗价值。那么,南瓜怎么挑选?下面,就快和大众健康网一
海胆怎么选购?海胆怎么吃比较好
海胆怎么选购?海胆怎么吃比较好
33 人点赞 2022-03-01
海胆是一种无脊椎动物,有一层精致的硬壳,壳上布满了许多刺样的东西,叫棘。海胆的形状有球形、心形和饼形。它们生活在世界各海洋中,其中以印度洋和西太平洋海域的种类最多。那么
松茸有味道是不是馊掉了?怎么辨别松茸好坏
松茸有味道是不是馊掉了?怎么辨别松茸好坏
46 人点赞 2022-02-21
松茸被称为“菌中之王”,不仅仅是因为其数量的稀少,更是因为其独特的品质与口感以及营养价值征服了各位食客,那么,我们购买松茸的时候怎么辨别松茸好坏?下面,就快和大众
秋葵怎么做好吃?挑选秋葵的要点
秋葵怎么做好吃?挑选秋葵的要点
17 人点赞 2022-02-21
秋葵素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。但是很多人不知道怎么挑选秋葵,买回来的秋葵怎么做好吃。下面,就快和一起了解相关知识吧!本文目录1、秋葵的粘液有什么作用2
毛肚为什么有黑色、白色、黄色之分图片?白色毛肚是漂白的吗?
毛肚为什么有黑色、白色、黄色之分图片?白色毛肚是漂白的吗?
61 人点赞 2022-02-16
说起毛肚,无论北方的清汤火锅还是四川的红汤火锅,毛肚都是消费者最喜欢点的菜品之一,不过大家有没有发现,现在市面上的毛肚,有黑色的、黄色的、还有白色的?为什么毛肚会有这么多的颜色区分?
毛肚为什么有黑白之分 黑色毛肚和白色毛肚有什么区别图片
毛肚为什么有黑白之分 黑色毛肚和白色毛肚有什么区别图片
40 人点赞 2022-02-16
毛肚是牛的副产品之一,毛肚是牛胃的瓣胃部分,牛是复胃反刍动物,有瘤胃、网胃、瓣胃和皱胃4个胃室。瓣胃的胃壁内层褶皱形成上百片叶片,且排列类似百叶窗,故瓣胃又称百叶肚,毛肚又称牛百叶。
红心猕猴桃是脆的吗?红心猕猴桃怎么选
红心猕猴桃是脆的吗?红心猕猴桃怎么选
27 人点赞 2022-02-14
秋天正是吃猕猴桃的季节,猕猴桃是一种常见水果,表面覆盖一层绒毛,又因猕猴爱吃,因此得名猕猴桃,猕猴桃被称为“水果之王”,每天食用一个,就能保证身体充足的维生素C需求,良
海参买什么规格的比较好?淡干海参保质期多久
海参买什么规格的比较好?淡干海参保质期多久
30 人点赞 2022-02-14
海参虽然是一种营养价值十分丰富的食物,但是,由于鲜海参的自身特性,人们更多食用的是干海参。干海参是将海参煮制、晾晒、烘干后的产品,其营养成分更易被人体吸收,且更容易存放及
如何购买淡干海参?40头海参一斤多少个
如何购买淡干海参?40头海参一斤多少个
115 人点赞 2022-02-14
吃过海参的朋友都知道,淡干海参是所有海参加工工艺里营养价值最高的,价格自然也比平常的海参高出许多。不过海参市场的品质参差不齐,大家都害怕花高价买到劣质参,那么,如何购买淡
罗非鱼是哪来的和鲫鱼有关系吗 非洲鲫鱼和鲫鱼的区别图片
罗非鱼是哪来的和鲫鱼有关系吗 非洲鲫鱼和鲫鱼的区别图片
55 人点赞 2022-02-13
非洲鲫鱼(罗非鱼)和鲫鱼是长得有些相似的两种鱼,罗非鱼和鲫鱼的区别在哪儿?世间之大,物种繁多,一个鲫鱼就分很多的品种,有我们国家的鲫鱼,还有一种非洲鲫鱼,两者有相似之处也有不同,该怎样分辨识别这两种鱼呢?
做糖醋排骨怎么选排骨?糖醋排骨先放糖还是先放醋
做糖醋排骨怎么选排骨?糖醋排骨先放糖还是先放醋
54 人点赞 2022-02-10
糖醋排骨是川菜糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,因为口味香脆酸甜,颇受大家喜爱。那么,做糖醋排骨的时候怎么选排骨?下面,就快和大众健康网一起了解相关知识吧
做排骨汤买什么排骨好?排骨汤水少了能加水吗
做排骨汤买什么排骨好?排骨汤水少了能加水吗
35 人点赞 2022-02-10
到了冬天,我们都爱买点排骨炖汤喝,鲜香味美,喝一碗全身暖和,又增加营养,在冬天食用再好不过了。要想排骨汤做得好喝,不光要学会正确做法,还要选对食材,若是排骨没选好,想做出鲜美的汤
牛肉怎么做好吃又嫩?牛肉怎么挑选新鲜的
牛肉怎么做好吃又嫩?牛肉怎么挑选新鲜的
22 人点赞 2022-02-09
牛肉是人们最爱吃的肉类之一,蛋白质含量高,脂肪含量低,味道鲜美,享有“肉中骄子”的美称。但是吃牛肉也是很有讲究的,牛的各个部位不同,做法也不尽相同。下面,和大众健康
怎样挑选夏威夷果?夏威夷果如何剥壳
怎样挑选夏威夷果?夏威夷果如何剥壳
22 人点赞 2022-01-24
夏威夷果这种坚果含有非常丰富的营养,有“干果皇后”之称,是很多人喜欢吃的,可是呢很多人不知道该怎么挑选,在买的时候觉得特别困难,下面,就快和大众健康网一起了解相
如何选择好的蚝油?蚝油配料表哪个最好
如何选择好的蚝油?蚝油配料表哪个最好
93 人点赞 2022-01-21
在购买蚝油的时候,我们可以通过包装品看到蚝油的颜色,因为蚝油是用生蚝熬制出来的,所以它成品的颜色一般都是红褐色的,有的颜色可能会略微深一些,而有的颜色可能会略微浅一些,但是
哪些人不适合吃羊肉?如何挑选好的羊肉
哪些人不适合吃羊肉?如何挑选好的羊肉
34 人点赞 2022-01-20
寒冷的冬天已经来到了。然而,这么冷的天气里吃羊肉是个不错的选择,配上一点小青菜,简直不能再温暖了!而且羊肉不仅能给我们带来温暖,更重要的是它能够增强我们的免疫力,但是如何挑
丑橘是什么杂交的?怎么挑好吃的丑橘?
丑橘是什么杂交的?怎么挑好吃的丑橘?
55 人点赞 2022-01-17
丑橘是季节性水果,春节前后开始上市的。丑橘被称为柑桔皇后,世界第一柑,丑橘可以生津止渴,化痰理气,具有着高营养值,高药用价值,是一种不错的具有着平民价位的水果。丑橘的皮晒干后
石螺和田螺有哪些区别?怎么挑选石螺
石螺和田螺有哪些区别?怎么挑选石螺
105 人点赞 2022-01-13
石螺因为口感鲜美、营养丰富而受到了不少人的喜爱。石螺的营养价值极高,其中含有丰富的蛋白质和核黄素,矿物质以及微量元素,如钙、铁、磷的含量也很高,能够为人体带来一定的营养
干木耳怎么选?干木耳如何泡发?
干木耳怎么选?干木耳如何泡发?
47 人点赞 2022-01-11
黑木耳在我国历史悠久,4000多年前就开始种植食用了。我们大多数买木耳都是干品,因此,我们在选择的时候要格外注意。下面,就快和大众健康网一起了解干木耳怎么选相关知识吧!本文目
带壳的榴莲怎么催熟?带壳的榴莲怎么挑
带壳的榴莲怎么催熟?带壳的榴莲怎么挑
57 人点赞 2022-01-11
榴莲长相比较丑,浑身都是硬刺,果肉都在长满硬刺的壳里面。成熟的榴莲果肉醇香粘糯,口感甜而不腻,但是因为表面的带刺硬壳,很多人都不会挑选,毕竟光从表面上看是很难看出榴莲果肉的
明太鱼是什么鱼?怎么挑选明太鱼
明太鱼是什么鱼?怎么挑选明太鱼
114 人点赞 2022-01-06
明太鱼是朝鲜族人们的最爱,在韩国几乎是家家户户都爱吃。在市场明太鱼的销售有很多,当然个中自然是有良莠之分。那么应该怎么挑选明太鱼呢?下面,和大众健康网一起了解一下吧!本文
沙尖鱼是什么鱼?怎么选购沙尖鱼
沙尖鱼是什么鱼?怎么选购沙尖鱼
40 人点赞 2022-01-05
沙尖鱼,主要分布于印度洋-西太平洋的热带海域,我国沿海也产,粤西地区产量较高。其肉质鲜美,既是经济性食用鱼又是著名的沙岸游钓鱼种。它含脂肪高,清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均
沙尖鱼是沙丁鱼吗?怎么选购沙丁鱼
沙尖鱼是沙丁鱼吗?怎么选购沙丁鱼
81 人点赞 2022-01-05
沙丁鱼中含有丰富的磷脂和蛋白质以及钙质,从而受到人们的喜爱,很多人都喜欢吃沙丁鱼,不过对于沙丁鱼的选购人们却不是非常的熟悉,只有选购好了食材,才能够做出美味的食物出来,下面
吃胖头鱼有哪些好处?怎么选购胖头鱼
吃胖头鱼有哪些好处?怎么选购胖头鱼
42 人点赞 2022-01-05
胖头鱼很受大伙儿的钟爱,胖头鱼的肉质地较为细嫩,尤其是味儿吃起來非常美味,胖头鱼的作法也比较多,无论是清蒸的還是清炖着吃,味儿全是十分美味可口的,胖头鱼还具备很高的营养成分
怎么挑选青鱼?哪些人适合吃青鱼
怎么挑选青鱼?哪些人适合吃青鱼
30 人点赞 2022-01-04
青鱼是我国淡水养殖的优良品种,主要分布于长江以南的平原地区,青鱼生长快,个体大,肉质嫩,味道美,含脂肪、蛋白质高,维生素含量多,深受群众的喜爱。那么,怎么挑选青鱼?下面,和大众健康网
孕妇可以吃草鱼吗?怎么挑选草鱼
孕妇可以吃草鱼吗?怎么挑选草鱼
22 人点赞 2022-01-04
草鱼是大家爱吃的一种食物,也是常见的一种淡水鱼,经过烹饪之后的味道还是非常不错的,特别是口感很鲜嫩,所以草鱼受到了大家的喜爱,那么如何挑选草鱼呢?下面,和大众健康网一起了解一
吃小米要注意什么?如何挑选小米
吃小米要注意什么?如何挑选小米
23 人点赞 2021-12-29
食用小米时要注意尽量选择煮粥的方式进行食用,避免食物过干,影响患者的肠胃消化,此外,由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。一起来看看大众健康网带来

热门排行