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高粱米吃了有什么好处?高粱米不能和什么一起吃
高粱米吃了有什么好处?高粱米不能和什么一起吃
179 人点赞 2021-11-10
高粱是我国常见的一种植物,通常在北方地区种植的比较多,高粱米就是高粱成熟以后收获的果实,它里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、镁等微量元素,高粱味道甘甜,脾性温和,具有和胃