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减肥多久有效果?减肥瓶颈期怎么突破?
减肥多久有效果?减肥瓶颈期怎么突破?
97 人点赞 2022-04-15
减肥是一个痛苦的过程,既要管住嘴又要迈开腿,但是有些人在减肥的过程中半途而废,看不出什么成果,甚至还会带来脂肪反弹等现象。那么,减肥多久才能看到明显的效果?下面,和大众健康网