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节食减肥会月经混乱吗 盲目减肥有害需配合运动饮食
节食减肥会月经混乱吗 盲目减肥有害需配合运动饮食
40 人点赞 2022-05-30
节食是通过降低热量的摄入来达到减肥的效果,而对于经期女生来说这段时间新陈代谢是出于一个比较活跃的阶段,如果再加上节食控制热量的摄入减肥的效果将更明显,但要是在节食减肥的话会造成经期混乱!