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康宝莱奶昔减肥安全吗 热量低富含蛋白质补充营养
康宝莱奶昔减肥安全吗 热量低富含蛋白质补充营养
47 人点赞 2022-05-31
减肥奶昔可以让人产生饱腹感,以此来减少对其它食物热量的摄入,这样就可以达到减肥的效果了,这和节食有点类似。所以不太建议长期的使用代餐食品来进行减肥。要是想减肥还是要通过合理的运动和饮食才行。