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夏天湿气重怎么排湿 多喝水喝小米粥泡脚
夏天湿气重怎么排湿 多喝水喝小米粥泡脚
61 人点赞 2022-06-15
夏天的时候皮肤上的毛孔就会开泄,是正常排汗的,汗排出去了体内的湿邪就没有了。“夏三月,使气得泄”。所以在夏天有汗的时候,尽量不要进入空调环境,等汗少一些再进入空调环境。