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酵素果冻的正确吃法开袋即食,一次一包
684 人点赞 2022-07-20

酵素果冻吃法很简单，若是用来减肥的话，需要在饭前半小时左右食用，一次一个，每天一次。当身体逐渐适应之后，可以慢慢地增加用量，在原来的基础上再增加一个就可以了。

酵素果冻一天最多吃几条一条/天,睡前半小时服用
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酵素果冻一般一天一条，一盒七片，一袋15克，睡前服用最佳，开袋即食。想要减肥的便秘者，一天两条，饭后两小时服用，早饭后两小时或者是晚饭后两小时吃。

酵素果冻能减肥吗排毒缓解便秘加速新陈代谢
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酵素果冻是一种保健品，对于减肥有一些效果，但是要选择正规厂家的产品不会对身体有什么危害。如果想要减肥还是要通过运动和控制饮食，这才是最安全有效的方法。

酵素果冻的作用与功效瘦身排毒养颜润肠通便等
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酵素果冻是一种口服类的产品，其中不仅仅含有综合果蔬发酵粉，还包含较高浓度的果汁，木糖醇等等有效成分，通过服用之后，能够帮助加速肠胃的蠕动，调理肠胃以及加快代谢帮助排出毒素。

酵素果冻有什么危害刺激肝脏加重骨质疏松等
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酵素果冻会添加许多色素香精等添加剂，过量使用会损害肝肾及胃，当然的，还有可能会出现腹泻，情绪不稳，妄想，产生幻觉等不良症状。嗜睡、疲倦、口干，长期服用甚至会造成心脏损伤及肺脏高压等问题。

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