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燕麦米的副作用 消化不良,胀气,上火,过敏等
燕麦米的副作用 消化不良,胀气,上火,过敏等
227 人点赞 2022-07-26
如果长期吃燕麦米可能会消化不良,这是因为燕麦米当中的膳食纤维太多,这是不易消化的食物。长期吃燕麦米可能会出现胀气的情况,因为燕麦米存留在胃里不消化,会导致胀气的出现。