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丁香茶是一种中药养生茶，茶色泽碧绿，有自然的香气，而且能清热解毒，并能增强人体的抗炎抗菌能力，丁香茶能杀灭幽门螺旋杆菌吗？丁香对胃有什么好处？下面就和大众健康网一起了解下吧！本

花生里含有健康的不饱和脂肪酸，不含胆固醇，膳食纤维非常丰富，因此每天吃适量的生花生对养胃是有好处的。

大蒜是我们生活中很常见的一种食材，常被拿来当做配料调味品食用，口味辛辣，有浓郁的蒜辣味，适量吃对于胃部是有好处的，但切记过量。

花生是味甘的食材，甘味则健脾养胃，只怪花生难咀嚼，而且膳食纤维丰富油脂较多，它的养胃效果和不易消化特点相抵。所以，综合说来，我们吃点花生对胃还是好的，如它能中和写胃酸，让我们更舒适一些。但最好是细细咀嚼，不要囫囵吞枣，吃花生仁可先浸泡，能提高口感又利于消化。