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吃凉粉会不会长胖 炒凉粉可以多吃吗
吃凉粉会不会长胖 炒凉粉可以多吃吗
15 人点赞 2023-03-06
虽然凉粉的热量低,对于减肥有帮助,但减肥期间如果摄入的卡路里过低,甚至低于800卡路里一天,那么很容易导致营养不良,身体的代谢也会变缓,停止减肥之后,多吃点东西就很容易发胖。