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含【 技巧 】标签相关知识文章
做鸽子汤要焯水吗 鸽子焯水用冷水还是热水
做鸽子汤要焯水吗 鸽子焯水用冷水还是热水
19 人点赞 2023-08-23
鸽子味甘性平,其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸、卵磷脂以及钙、铁、磷等多种矿物质化合物,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,营养成分不是那么容易流失掉的。
芹菜和什么榨汁好喝 榨芹菜汁用焯水吗
芹菜和什么榨汁好喝 榨芹菜汁用焯水吗
6 人点赞 2023-07-31
芹菜中含有丰富的维生素和矿物质元素,食用后对人体有很多好处,生榨芹菜汁能较好的保护这些营养物质不被破坏,与苹果、雪梨及其黄瓜一起榨汁喝不仅口感好,营养价值也是很高的!
怎么用维生素e祛痘印 均匀涂在痘印处按摩至吸收
怎么用维生素e祛痘印 均匀涂在痘印处按摩至吸收
10 人点赞 2023-06-12
把维生素E、维生素C混合后,均匀涂在脸部有痘印的地方,并按摩十分钟至完全吸收,每天涂一次,长期坚持下去,就可以有效去除脸上的痘印,因为
倒立什么时候练最好 倒立头胀还能倒立吗
倒立什么时候练最好 倒立头胀还能倒立吗
11 人点赞 2023-06-09
倒立建议在傍晚17点-20点进行为最佳,通常人体在这个时间段,体能达到了最佳,运动能力也处于最高峰,身体协调性和平衡性较好,在这个时间做倒立效果会更好,而且还能减少受伤的几率。
浸泡黄豆的水可以打豆浆吗 滋生细菌等微生物影响健康
浸泡黄豆的水可以打豆浆吗 滋生细菌等微生物影响健康
23 人点赞 2023-06-09
黄豆含有大量的蛋白质,钙,磷,维生素,烟酸等人体所需的营养元素,常被用来打豆浆饮用,很多人喜欢喝豆浆,也都知道黄豆在打豆浆之前最好浸泡一下,但浸泡黄豆的水不可以打豆浆,要不然也存在危害。
敷完海藻面膜怎么护肤 涂抹爽肤水乳液面霜等
敷完海藻面膜怎么护肤 涂抹爽肤水乳液面霜等
16 人点赞 2023-06-07
海藻面膜大约可以敷15-20分钟,敷完后将海藻从脸上取下,用清水清洗脸部后,还需进行正常的护肤步骤,依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品,能够帮助肌肤更好地锁住水分和养分。
刷酸后黑头怎么排出来 用热毛巾敷鼻子洗脸即可
刷酸后黑头怎么排出来 用热毛巾敷鼻子洗脸即可
9 人点赞 2023-06-06
刷酸后黑头就自行的浮出,刷酸后黑头排出一定不要用手去挤压,因为手部细菌以及微生物比较多,直接用手挤,可能会出现感染,不利于人体皮肤健康。
鼻子毛孔粗大刷酸有效吗 鸡皮肤可以刷酸吗
鼻子毛孔粗大刷酸有效吗 鸡皮肤可以刷酸吗
5 人点赞 2023-06-06
刷酸能够抑制皮肤油脂分泌,不仅促进皮肤细胞的新陈代谢,同时还具有一定抗菌、消炎的作用,对于皮肤状况的改善都有明显的效果。

日抛美瞳可以直接戴吗 美瞳日抛月抛年抛哪个对眼睛最好
日抛美瞳可以直接戴吗 美瞳日抛月抛年抛哪个对眼睛最好
5 人点赞 2023-05-16
日抛美瞳可以直接佩戴,日抛的美瞳含水量大,质地较柔软,佩戴起来比较舒适,但镜片的成形性较差,所以不适合于新手来使用而,而且日抛是使用完一天就丢掉,不需要进行护理,会更加卫生、健康一些。
口红涂完怎么不掉色 不掉色的口红好还是掉色的口红好
口红涂完怎么不掉色 不掉色的口红好还是掉色的口红好
27 人点赞 2023-04-30
涂口红前可以先给唇部打个底,这样对于保持口红的持久度具有一定的作用,前提是要适合的唇部打底前提下,例如滋润款口红掉色速度会比哑光口红快一些,这时就应该选择偏干一点唇部打底,若选择了滋润唇部打底则会加速掉色速度。
刮痧出痧后多久消退 怎么能快速退痧
刮痧出痧后多久消退 怎么能快速退痧
208 人点赞 2023-04-12
刮痧后的痕迹多久能消退主要与出痧的部位、痧颜色的深浅有密切关系,因此并没有一个明确的时间,但在一般情况下,颜色比较浅的痕迹只要1-2天左右就消退了,颜色比较深的话,则有可能要3-5天,甚至1周以上的时间才会消退。

练完瑜伽可以睡觉吗 睡前多久合适练瑜伽
练完瑜伽可以睡觉吗 睡前多久合适练瑜伽
17 人点赞 2023-04-11
练完瑜伽以后不建议马上睡觉,虽然瑜伽是一种很好的运动方式,睡觉之前适当的做瑜伽可以改善失眠问题,但是如果练完瑜伽以后马上睡觉,脂肪就特别容易堆积,对于想要减肥的人士来说,最好在练完瑜伽的一个小时到两个小时左右再睡觉。
男女一见钟情的概率有多大?男女相互爱慕的表现?
男女一见钟情的概率有多大?男女相互爱慕的表现?
89 人点赞 2023-03-17
一见钟情是直觉,是对美好的预感,另一个人适不适合恋爱,不光是靠感觉,还要相处一段时间,情感上进一步确认。男女相互好感需要如何做呢?下面就和大众健康网一起了解下吧!本文目录1.男
小米百合粥怎么煮 小米百合粥可以放生姜吗
小米百合粥怎么煮 小米百合粥可以放生姜吗
6 人点赞 2023-03-02
百合有清心安神、润肺止咳的功效,用百合洗净,浸泡15分钟;将百合、小米、粳米一起放入砂锅中,小火煮30分钟即可。
花生怎么炒好吃又香酥 选颗粒饱满使每粒花生米受热均匀
花生怎么炒好吃又香酥 选颗粒饱满使每粒花生米受热均匀
15 人点赞 2023-01-13
在挑选花生米的时候尽量要那种颗粒饱满且大小差不多的花生米,这样可以使每粒花生米都受热均匀。且最好的选择新鲜花生米,因为新鲜花生米会自带一种香气。
饺子怎么蒸好吃 在蒸笼上刷薄油蒸15-20分钟即可
饺子怎么蒸好吃 在蒸笼上刷薄油蒸15-20分钟即可
22 人点赞 2022-12-30
急冻饺子在冷冻的过程会流失一部分水分,这时我们需要先将饺子解冻,当然也可以在饺子的表面撒一些水,增加饺子的水分,再蒸的话皮就不会出现发硬的情况了。
蒸馒头用什么火候好 大火开始中火慢蒸
蒸馒头用什么火候好 大火开始中火慢蒸
140 人点赞 2022-12-22
蒸馒头并不是一直采用大火蒸制,需要有火力大小的转化,才能够蒸制出比较好吃的馒头,一般是建议在开始蒸馒头的时候,采用大火蒸制,煮制水开冒气之后转化为中小火蒸制。
馒头冷水蒸还是热水蒸 冷水上锅受热均匀
馒头冷水蒸还是热水蒸 冷水上锅受热均匀
12 人点赞 2022-12-22
生冷的馒头突然遇到热气,表面粘结,容易使馒头夹生。正确的方法应是在锅内加冷水,放入馒头后,再加热升温,可使馒头均匀受热,松软可口。
葛根粉可以用温水冲泡吗 90度以上提高成功率
葛根粉可以用温水冲泡吗 90度以上提高成功率
114 人点赞 2022-12-05
冲泡葛根粉的水温低是不能将葛根粉冲泡开的,饮水机烧开的水很难完全冲好,建议上锅煮一锅开水,这样的温度的沸水是能泡开的。
茄子怎么做更好吃 炒蒸炸凉拌,烹调温度影响维生素含量
茄子怎么做更好吃 炒蒸炸凉拌,烹调温度影响维生素含量
7 人点赞 2022-11-30
茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大,煎炸茄子维生素损失量可达50%以上,在茄子的所有吃法中拌茄泥是最健康的。
泡干香菇用冷水还是热水 80摄氏度热水催化核糖核酸
泡干香菇用冷水还是热水 80摄氏度热水催化核糖核酸
15 人点赞 2022-11-30
为快速泡发香菇而用开水或加糖浸泡,会使得泡发的干香菇营养价值会大幅度下降,香菇中含有的多糖和氨基酸大量的溶解在水中,就会导致营养流失的情况出现,所以说不要用开水或者是加糖泡。
桃胶和什么一起炖最好 雪梨皂角米木瓜牛奶等
桃胶和什么一起炖最好 雪梨皂角米木瓜牛奶等
14 人点赞 2022-11-12
桃胶含丰富的营养物质,有滋补身体、美容护肤、润肠通便的功效,很多女孩都喜爱吃桃胶,其不仅口感滑爽,还能美容、减肥,可以搭配雪梨、皂角米、木瓜、牛奶等一起炖。
腐竹怎么泡最快最松软 选容器水没过食材透心即可
腐竹怎么泡最快最松软 选容器水没过食材透心即可
16 人点赞 2022-11-06
用微波炉泡发腐竹是一个不错的办法,最好用袋盖的容器,水要没过腐竹,然后高火加热三分钟,但是时间要根据腐竹的量而定的,这个方法是最为简单的,并且还能够帮助我们节省时间。
腐竹要泡多久 1—3小时左右现泡现吃较好
腐竹要泡多久 1—3小时左右现泡现吃较好
445 人点赞 2022-11-06
腐竹比较容易滋生细菌,口感就会越不好,并且其营养成分流失的也会越多,因此腐竹一般是现泡现吃比较好,具体泡多长时间根据实际情况来看。
芋头怎么做好吃 煮蒸烤炒烩炸
芋头怎么做好吃 煮蒸烤炒烩炸
14 人点赞 2022-10-31
芋头的食用方法有很多,煮、蒸、烤、炒、烩、炸都是可以的,一般家常做法是将芋头煮熟或者是蒸熟后,蘸糖食用,也可以和玉米、大米一起煮粥食用。
葡萄酒的制作方法 挑选清洗制作发酵过滤
葡萄酒的制作方法 挑选清洗制作发酵过滤
8 人点赞 2022-10-28
葡萄酒的酒精度数比较低,很适合女性饮用,适当的喝一些有很好的安神,美容养颜作用,对消化功能也好,葡萄酒的做法比较简单,但自己制作不是很安全,饮用需谨慎。
绿豆汤怎么煮 浸泡后冷冻分几次加水即可
绿豆汤怎么煮 浸泡后冷冻分几次加水即可
55 人点赞 2022-10-15
煮绿豆汤的时候会需要将绿豆煮熟后,和水一起冷冻,之后再将绿豆和冰块直接倒入沸水中煮沸即可,这样绿豆不仅会更容易软烂出沙,而且还减少了煮绿豆的时间。
发财树怎么水培 选树杀菌后放入水培定植篮固定即可
发财树怎么水培 选树杀菌后放入水培定植篮固定即可
15 人点赞 2022-09-18
发财树是一种大众喜欢养殖的室内植物,日常人们养殖发财树,大多是采用土培的方式,但大家也知道土培虽然很 好,但也极容易弄脏家里的环境,导致家里会有很多泥土,相比之下水培显得更加干净,且方法也很简单。

冻肉快速解冻的方法 加盐,加醋,3分钟
冻肉快速解冻的方法 加盐,加醋,3分钟
487 人点赞 2022-08-23
关于冻肉的解冻,提前放在冷藏柜里解冻,而且解冻后的肉必须马上吃了,不能重新放进冷冻柜里冻着,也不能一直放在冷藏柜里,解冻后的肉容易滋生细菌,更容易变质,有异味。
车前草怎么煮水喝 洗净浸泡,大火煮开,加冰糖调味
车前草怎么煮水喝 洗净浸泡,大火煮开,加冰糖调味
215 人点赞 2022-08-09
车前草这种中药,可以直接用来泡水喝,也可以将其和银耳、冰糖进行熬炖,进行口服。车前草也适合做成车前草粥,或者是和一些汤药来组成一些中药方剂,对于治疗疾病都是有益处的。
燕窝的正确做法与吃法 炖煮,隔水蒸,以清淡为主
燕窝的正确做法与吃法 炖煮,隔水蒸,以清淡为主
27 人点赞 2022-07-19
燕窝做法很多,最为传统也是最经典的燕窝做法就是炖煮或者蒸,以清淡为主。燕窝在早晚空腹食用吸收效果最佳,如果脾胃不好推荐早上空腹食用。
维生素d滴剂的正确吃法 口服,1—2粒/天,忌过量
维生素d滴剂的正确吃法 口服,1—2粒/天,忌过量
1392 人点赞 2022-07-12
维生素D属于维生素类制剂,能够参与人体内钙和磷的代谢以及促进钙的吸收,且对骨质形成有重要的作用,如碳酸钙、乳酸钙等类制剂。可以直接口服,效果很不错啦!
三七粉的正确吃法 生吃主治跌打损伤;熟吃补血温补
三七粉的正确吃法 生吃主治跌打损伤;熟吃补血温补
116 人点赞 2022-07-08
三七粉熟吃是把三七粉放在热汤里或者热水搅和了吃,生吃就是直接用温水冲泡过后吃。这两种吃法在功效上也是有区别的。生吃的作用是活血化瘀的,还可以预防冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,美容抗衰老等。
婴儿便秘吃妈咪爱有用吗 调整肠道菌群紊乱改善病症
婴儿便秘吃妈咪爱有用吗 调整肠道菌群紊乱改善病症
22 人点赞 2022-06-30
婴儿便秘吃妈咪爱益生菌有助于促进肠道有益菌群的繁殖和生长,改善肠道内微环境,对肠道功能有非常好的调节作用,刺激肠道运作,加快肠道内大便排出,保证大便畅通。
婴儿湿疹用什么药膏 红霉素软膏,维生素E软膏等
婴儿湿疹用什么药膏 红霉素软膏,维生素E软膏等
61 人点赞 2022-06-29
通常刚出生没多久的婴儿皮肤是非常敏感、脆弱的,所以宝妈不小心护理的话,宝宝就很有可能会出现湿疹等之类的问题,一般情况下婴儿湿疹一般使用专用药膏涂抹即可!
婴儿断奶最佳时间 满两岁后减少次数与量
婴儿断奶最佳时间 满两岁后减少次数与量
24 人点赞 2022-06-29
满两岁以后宝宝生长发育的速度加快,母乳中的营养成分不能满足宝宝生营养所需,如果不及时断奶,宝宝对母乳的依赖性比较强,不愿意进食其他食物,就会导致营养缺乏,容易患佝偻病、铁性贫血等疾病。
怀孕可以用护肤品吗 选正规品牌天然无刺激专用产品
怀孕可以用护肤品吗 选正规品牌天然无刺激专用产品
15 人点赞 2022-06-27
很多护肤或者化妆品标示天然有机,但如果没有经过检验的杂牌子,可能还是不太健康,容易有激素等含量。另外,天然护肤品使用期限也比较短,不要放置很长时间还用,有可能细菌超标,对有孕女性皮肤不好。
孕期睡觉姿势是什么 左侧卧位15到30度左右
孕期睡觉姿势是什么 左侧卧位15到30度左右
305 人点赞 2022-06-27
虽然怀孕中晚期阶段,左侧睡是最佳姿势,不过孕妈咪也不要为了坚持左侧睡,而降低睡眠品质,因为睡不好也会影响宝宝健康,而且睡觉过程中会经常变换姿势,不用太烦恼宝宝会因此而受到影响。
隐形牙套要戴多长时间有效 成人20—22小时/天,1—2年/疗程
隐形牙套要戴多长时间有效 成人20—22小时/天,1—2年/疗程
316 人点赞 2022-06-26
对于隐形牙套每天佩戴至少20个小时,每天各位置均匀咬咬胶至少20分钟,每副矫治器佩戴1-2周。每副矫治器需与牙面完全贴合,无力时再更换下一副(具体更换时间请遵医嘱)。
智齿发炎肿痛怎么办 口服甲硝唑阿奇霉素抗炎冲洗牙龈
智齿发炎肿痛怎么办 口服甲硝唑阿奇霉素抗炎冲洗牙龈
85 人点赞 2022-06-26
如果智齿没有萌发或者萌发位置正确,对您没有任何影响,是可以保留的。像您这种情况,已经发炎了,还是建议及时到牙科诊所进行处理,进行预防性拔除。
智齿到底要不要拔 建议就医萌出者远中龈瓣切除
智齿到底要不要拔 建议就医萌出者远中龈瓣切除
94 人点赞 2022-06-26
大部分的智齿都应拔除,能早拔就早拔,如果在妇女妊娠期发病会严重影响母子健康。20岁左右的年轻人正是在外地或外国上学的时期,如发生急性炎症,其家长往往会心急如焚,因此建议早早拔出阻生智齿,消除智齿的危害。
水痘疫苗几岁打 1-12岁一剂次13周岁以上两剂
水痘疫苗几岁打 1-12岁一剂次13周岁以上两剂
102 人点赞 2022-06-24
水痘疫苗需要接种两次,幼儿接种水痘疫苗一般在12-24月龄,接种第一剂,4-6周岁时接种第二剂,要注意至少间隔三个月。如果之前没有接种过水痘疫苗,4-12岁的儿童接种两剂,时间也要至少间隔三个月,对于13岁以上的青少年和成人,接种两剂间隔时间为6-10周。
面部刮痧可以提拉紧致皮肤吗 排毒去水肿行气活血
面部刮痧可以提拉紧致皮肤吗 排毒去水肿行气活血
295 人点赞 2022-06-22
面部刮痧瘦脸的方法是很靠谱的,主要是因为他能够帮助我们很健康的瘦脸,但是也有不好的地方,就是很疼,有些人是很难忍受的了的。如果想要轻松快速瘦脸的话,还需要内服啦!
艾灸贴晚上睡觉能贴吗 取决于温度发热过长会烫伤
艾灸贴晚上睡觉能贴吗 取决于温度发热过长会烫伤
166 人点赞 2022-06-22
艾灸贴具有温经通络、调和气血、补气健脾的功效,能够有效地治疗肩周炎、颈椎病、关节炎等疾病。但在贴艾灸贴的时候,一定要及时的注意温度,避免烫伤的情况,具体晚上能不能贴就看温度啦!
火疗能去除体内湿气吗 疏通经络调节气血平衡阴阳
火疗能去除体内湿气吗 疏通经络调节气血平衡阴阳
85 人点赞 2022-06-22
火疗养生的功效有很多,比如驱寒、化解疲劳,对缓解腰部酸胀、肩周炎、脊椎炎、头昏、脑胀、失眠、肾亏、肾虚、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。
焦虑症怎么治疗最好 吃药内调鼓励锻炼情绪释放
焦虑症怎么治疗最好 吃药内调鼓励锻炼情绪释放
317 人点赞 2022-06-20
焦虑症是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍,有广泛性的焦虑障碍跟惊恐障碍两种。治疗都是以药物治疗和心理治疗为联合的治疗方式,因此,焦虑症是需要吃药的,一般是选用具有抗焦虑作用的抗抑郁药。
健美生维生素c怎么吃 饭后半小时咀嚼每日1片
健美生维生素c怎么吃 饭后半小时咀嚼每日1片
1533 人点赞 2022-06-16
维生素c片的主要成分就是维生素c,所以是很适合缺乏维生素c的人群治疗食用的,而且效果比较明显,能一次性较大量地给人体补充维生素c,但在食用的时候要注意食用方法啦!
针灸的功效与作用有哪些 通经脉调和阴阳调气血扶正祛邪
针灸的功效与作用有哪些 通经脉调和阴阳调气血扶正祛邪
199 人点赞 2022-06-16
针灸疗法是祖国医学遗产的一部分,也是我国特有的一种民族医疗方法。千百年来,对保卫健康,繁衍民族,有过卓越的贡献,直到如今,仍然担当着这个任务,为广大群众所信赖。
夏天泡脚出汗能排湿气吗 冬病夏治调理虚寒体质促进血液循环
夏天泡脚出汗能排湿气吗 冬病夏治调理虚寒体质促进血液循环
134 人点赞 2022-06-14
夏季泡脚由于每个人的体质不同,所排出的汗也会有所不同。通常情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗即可。但是,如果出汗过多或者出汗异常,则可能是身体健康受到威胁。
针灸减肥效果如何 控制食欲调理人体内分泌
针灸减肥效果如何 控制食欲调理人体内分泌
85 人点赞 2022-06-06
针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整,一方面抑制肥胖者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能,控制机体对营养物质的吸收,配合控制饮食,从而减少机体能量的摄入与储存。