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    【 功效 】是什么意思简介

    功效，汉语词汇，拼音是gōng xiào，百度百科的解释是指一个行动所获得的预期结果或者成效。在我们日常食用的食物中，有许多功效对我们的健康有益。

    例如柠檬富含维生素C，有能化痰止咳，生津健胃、抗菌消炎、增强人体免疫力的功效;西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿的功效，可治食欲不振、暑热内盛等病症。本专题提供各种食物的功效等功效的相关内容。

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    月季花直接插土里能活吗 ？月季花泡酒功效和作用？
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    月季的别称 月季，是蔷薇科常绿或半常绿低矮灌木，也被称作“月月红”，更是被冠以了“花中皇后”的美称。 月季的形态特征 月季属于直立灌木，也是蔓状或攀援
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    特点外观栀子花属于茜草科栀子属，是一种灌木植物。它的花朵大而且香，花瓣厚实，颜色多为金黄色或白色。花期一般在夏季，花朵盛开时，整个花枝上会开满花朵，非常美丽。那么，栀子花茶是
    新鲜栀子花的吃法 ？栀子花可以吃吗？
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    0 人点赞 2023-12-11
    栀子花一般指栀子。 栀子，茜草科栀子属灌木植物，嫩枝常被短毛，枝圆柱形，灰色；叶为长圆状披针形、倒卵状长圆形；花芳香，单朵生于枝顶；果卵形、近球形或椭圆形，黄色或橙红色。那么，新鲜
    菊花有什么功效呢 ？苦丁茶和菊花能一起泡吗？
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    0 人点赞 2023-12-01
    菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经，具有降血压、明目、提神等功效。那么，苦丁茶和菊花能一起泡吗？下面就
    吃乳果糖有哪些功效 乳果糖可以软化大便吗
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    乳果糖口服液的作用主要是润肠。可以通过润肠来改善肠道功能，从而达到润肠通便，减少服用后对血氨的吸收的作用 临床上主要用于治疗肝硬化、肝性脑病及功能性便秘患者。
    乌鸡白凤丸有哪些功效 乌鸡白凤丸里有多少乌鸡
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    1 人点赞 2023-11-29
    乌鸡白凤丸在古时被誉为妇科的灵丹妙药，主要由乌鸡、人参、白芍等药材组成，主要的功效为补气养血，调经止带，用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。
    吃茼蒿可以降血糖吗 便秘可以吃茼蒿吗
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    1 人点赞 2023-11-22
    茼蒿中含有可溶性膳食纤维，可以延缓葡萄糖的吸收，改善糖耐量，具有调节血糖的作用，可以降低餐后血糖。但是糖年病人吃茼蒿只具有食疗的效果，糖尿病具体还得用药物治疗才更科学。
    吃茼蒿可以美容吗 改善肌肤粗糙促进皮肤生长
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    1 人点赞 2023-11-22
    要想拥有美丽的肌肤就要多食茼蒿，因为它能改善肌肤粗糙的状况。茼蒿具有四种强化心脏的药效成分，它的香味是茼蒿特有的药效成分。
    茼蒿治疗失眠吗 养心安神促进睡眠降低大脑兴奋性
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    1 人点赞 2023-11-22
    食用茼蒿具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效，不过，食用茼蒿并不能直接治疗睡眠，只能说起到一个辅助的功效，如果是病理性的失眠的话，还是要去医院进行专业的治疗。
    吃茼蒿可以安神吗 维生素氨基酸养心安神稳定情绪
    吃茼蒿可以安神吗 维生素氨基酸养心安神稳定情绪
    1 人点赞 2023-11-22
    苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。
    逍遥丸有哪些功效 吃逍遥丸有哪些副作用
    逍遥丸有哪些功效 吃逍遥丸有哪些副作用
    1 人点赞 2023-11-20
    消遥丸是一种中成药，主要由柴胡、当归、白芍等组成，它主要的功效就是疏肝健脾、养血调经等。主要适应于肝气不舒所致的月经不调、胸部胀痛、头晕、食欲减退。
    红参炖鸡蛋有哪些功效 红参炖鸡蛋一个月吃几天
    红参炖鸡蛋有哪些功效 红参炖鸡蛋一个月吃几天
    10 人点赞 2023-11-12
    红参、鸡蛋、红糖能一起蒸着吃，吃了有滋补血分气分的好处，气血两虚者用。另外，红参较热，体质偏热的人要避免服用，以免上火。还需知，但凡是中药（包括人参），最好用砂锅煲煮，因为有些中药是会跟金属器皿起化学反应，良药变毒药。

    吃红参有哪些副作用 如何正确服用红参
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    4 人点赞 2023-11-12
    红参有提高脑力的作用，对神经系统具有一定的兴奋性，所以连续服用红参之后，可能会发生失眠、抑郁、体重下降等问题。
    山药每天吃多少合适 吃山药有哪些功效
    山药每天吃多少合适 吃山药有哪些功效
    1 人点赞 2023-11-07
    山药中含有较多的淀粉，每天吃太多的话可能有腹胀、腹痛、消化不良、发胖的现象，因此建议山药一天吃200-300克就可以了，体质特殊的人群可以适当的调整山药进食量。
    荷花的主要价值是什么？荷花粉可以减肥吗？
    荷花的主要价值是什么？荷花粉可以减肥吗？
    7 人点赞 2023-11-05
    荷花浑身都是宝，哪个部位都能做出清新美味的菜肴。其中，它不单单能做菜也能用于医疗，调节血压等功效。那么，荷花的主要价值是什么？荷花粉可以减肥吗？下面就和大众健康网一起来了解
    荷花粉是什么？荷花应该怎么吃呢？
    荷花粉是什么？荷花应该怎么吃呢？
    7 人点赞 2023-11-05
    一提到荷花，心中估计会立刻想起“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”这种诗句，八百年前，杨万里就是这样形容西湖的荷花。但是，吃货们估计不会这么想。那么，荷花应该怎么吃
    膳食纤维充足帮助减缓身体发炎反应是什么？怎样达到膳食营养要均衡？
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    5 人点赞 2023-11-02
    纤维可缩短粪便通过肠道的时间，减少毒素与肠道的接触，降低大肠直肠癌的风险，并可促使肠道有规律性的蠕动、维持肠壁肌肉张力，改善便秘和憩室症。那么，膳食营养要均衡需要注意什么
    川贝陈皮柠檬膏有哪些功效 润肺止咳清热化痰降低血压
    川贝陈皮柠檬膏有哪些功效 润肺止咳清热化痰降低血压
    4 人点赞 2023-10-31
    川贝柠檬膏有化痰止咳、生津健脾的功效，经常用于解暑热咽喉炎症、咳嗽痰多、小儿白日咳。同时，冰糖具有热润肺的作用，柠檬，川贝化痰止咳，用于肺热燥咳、干咳少痰，效果比较好，也可以起到养颜美容排毒的功效。
    吃川贝有哪些功效 川贝母与川贝的区别
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    9 人点赞 2023-10-31
    川贝味苦，性微寒，它能止咳、平喘、化痰，能有效治疗肺热引起的咳嗽，用川贝与枇杷制成药膏，能清热凉血、祛浓痰；川贝还具有扩张外周血管、降低血压的作用。
    豆豉鲮鱼有什么功效？豆豉鲮鱼可以炒韭菜吗？
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    1 人点赞 2023-10-31
    豆豉鲮鱼是一道传统美食，属于粤菜系，是以豆豉，鲮鱼为主料的菜肴，营养价值高。豆豉鲮鱼有什么功效？豆豉鲮鱼可以炒韭菜吗？下面就和大众健康网一起了解下吧！本文目录1、豆豉鲮鱼的功
    吃川贝可以降血压吗 川贝碱扩张外周血管
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    4 人点赞 2023-10-31
    川贝母能够产生持久的血压下降。主要由于外周血管扩张，对心电图无明显影响。对离体豚鼠回肠、兔十二指肠、大鼠子宫及整体狗小肠均有明显松弛作用。
    金花茶泡水喝的功效有哪些？金花茶什么人不能喝？
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    9 人点赞 2023-10-30
    金花茶是一种山茶科山茶属植物的花朵，可用来食用、入药，非常珍贵，用金花茶冲泡出来的茶，不但茶汤金黄，而且营养丰富，有益于养生。金花茶泡水喝的功效有哪些？金花茶什么人不能喝？下面
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    7 人点赞 2023-10-29
    氨糖软骨素钙片的效果相对来说还是比较多的，具有修复骨关节软骨，改善关节炎，润滑关节，增加骨密度，活血通络等作用。
    吃植物蛋白能增肥吗 蛋白粉有什么功效
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    3 人点赞 2023-10-29
    植物蛋白粉主要提取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，还含有大量的大豆异黄酮、大豆配醣体等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质，发挥燃烧体脂肪的效果。
    喝蛋白质粉可以增强免疫力吗 氨基酸为免疫系统制造抗体
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    3 人点赞 2023-10-29
    蛋白质粉中含有人体所需的氨基酸，能为免疫系统制造出对抗细菌和病毒的抗体，能很好的增强身体的抵抗力。
    当归炖鸡男人可以吃吗 吃当归炖鸡注意什么
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    2 人点赞 2023-10-28
    当归炖鸡具有补血、保肝等功效，很多人家里会经常煲当归炖鸡来补身体，不可否认男性也是可以吃的，且适量吃有诸多好处！
    当归炖鸡有什么功效 补气补血利水消肿强身健体
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    2 人点赞 2023-10-28
    当归味甘微辛，气香，液浓，性温，具有补血活血，调经止痛和润肠通便的功效，炖鸡加在一起，可以提高香菇炖鸡的营养价值，达到滋补强身，提高身体免疫力的作用。
    当归鸡蛋怎么做好吃 当归煮鸡蛋用当归头还是当归身
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    4 人点赞 2023-10-28
    将鸡蛋洗净，用清水煮熟，剥壳，在鸡蛋上刺上多个小孔。将当归和鸡蛋放入锅中，加水用大火煮开，再改小火煎30分钟左右。出锅前加入适量红糖搅均即成。
    当归煮鸡蛋有哪些功效 补气养血润肠通便排毒养颜
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    3 人点赞 2023-10-28
    当归性甘、辛、温，具有活血补血的功效，对于由于经期出血而导致缺血的女性来说有很好的补血功效，可以让人的面色红润。当归和鸡蛋两者搭配食用，对于女性的气血不足、痛经、月经不调、月经量少等症状有一定的功效。
    吃蔓越莓有哪些功效 蔓越莓怎么吃有效
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    5 人点赞 2023-10-28
    蔓越莓含有维生素C、类黄酮、果胶等抗氧化剂，可以美化皮肤，改善便秘，帮助排出体内毒素和多余脂肪。蔓越莓抗衰老、避免老年性痴呆、减少心血管老化病变等。
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    11 人点赞 2023-10-27
    藿香喜高温、阳光充足环境，喜欢生长在湿润、多雨的环境，怕干旱。 藿香花期6~9月，果期9~11月。藿香正气水有哪些功效？哪些人不能喝藿香正气水？下面就和大众健康网一起了解一下吧！
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    丁香，中药名。为桃金娘科植物丁香。的干燥花蕾。当花蕾由绿色转红时采摘，晒干。喝丁香茶有什么作用？丁香茶的正确泡法？下面就和大众网一起了解一下吧！本文目录1、喝丁香茶有什么
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    盐蒸橙子中的果肉和水中，都会含有大量营养成分，所以为了达到最佳的食疗效果，建议将盐蒸橙子的肉和水一同食用。
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    灵芝泡水也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品。灵芝泡水喝有什么功效？灵芝泡水喝怎么泡？下面就和大众健康网一起了解下吧！本文目录1、灵芝泡水喝有什么功效2、灵芝
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