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含【 刮痧 】标签相关知识文章
中暑头疼吃什么?中暑呕吐怎么办?
中暑头疼吃什么?中暑呕吐怎么办?
11 人点赞 2023-07-13
当在炎热天气底下进行工作,体温自然会上升,而身体亦会透过排汗以降温。但当排汗都不能令身体有效降温时,会觉得头晕、头痛、恶心、气促甚至神志不清,这种现象就是中暑。那么,中暑
中暑什么时候发作?中暑可以刮痧吗?
中暑什么时候发作?中暑可以刮痧吗?
7 人点赞 2023-07-12
近期,多地持续高温天气,“高温热浪”给广大市民生活带来许多影响,很多人因为不注意防晒而导致中暑,令自己十分痛苦。那么,中暑什么时候发作?下面,和大众健康网一起来了解
刮痧没有出痧但很痛怎么回事 气血不足脂肪较厚
刮痧没有出痧但很痛怎么回事 气血不足脂肪较厚
21 人点赞 2023-04-12
如果刮痧很痛,但是没有出痧,痛考虑是身体气血不足。那么注意不要为了出痧而持续加大力度,这样可能会导致皮下浅层的血管网破裂。
刮痧是从上往下还是从下往上 刮痧能来回刮吗
刮痧是从上往下还是从下往上 刮痧能来回刮吗
47 人点赞 2023-04-12
刮痧不要来回刮,原则上应由上而下,由内向外。面部由内向外刮,头部由头顶向周围,项部由上向下,背腰部由上而下及由内向外,胸部由内向外,腹部由上而下,四肢由上而下。应刮完一处之后,再刮另一处,不可无次序地刮拭。
刮痧的时间多久好 刮痧刮哪些部位
刮痧的时间多久好 刮痧刮哪些部位
13 人点赞 2023-04-12
刮痧除了不能经常刮之外,还需要注意刮痧的时间不宜太久,因为时间越久对人体的损伤就越大,容易刮伤人体皮肤,因此一般建议刮痧的时间最长不超过20分钟。
刮痧出痧有哪些颜色 刮痧颜色反应什么症状
刮痧出痧有哪些颜色 刮痧颜色反应什么症状
29 人点赞 2023-04-12
刮痧后身体健康者,经过系统的保健刮痧,一般不会出现痧象,仅表现为皮肤潮红、局部发热、身体轻松。通过刮痧可以根据痧点颜色、性状、性质判断出疾病的特性,也有助于进一步治疗。
刮痧出痧后多久消退 怎么能快速退痧
刮痧出痧后多久消退 怎么能快速退痧
208 人点赞 2023-04-12
刮痧后的痕迹多久能消退主要与出痧的部位、痧颜色的深浅有密切关系,因此并没有一个明确的时间,但在一般情况下,颜色比较浅的痕迹只要1-2天左右就消退了,颜色比较深的话,则有可能要3-5天,甚至1周以上的时间才会消退。

刮痧是去湿气还是寒气 湿气重有什么症状
刮痧是去湿气还是寒气 湿气重有什么症状
41 人点赞 2023-04-12
刮痧一次是能起到去湿的作用的,但如果体内湿气比较重的话,单单是刮一次痧是不能起到较好的效果的,最好是能一周挂一次,而且要选择不同的腧穴和部位。
刮痧能去除体内湿气吗 疏通经络加速局部新陈代谢
刮痧能去除体内湿气吗 疏通经络加速局部新陈代谢
8 人点赞 2023-04-12
经常刮痧是能起到一定的祛湿效果,因为刮痧是作用于皮肤浅表部位,通过刺激皮肤能起到疏通经络、加速局部新陈代谢的作用,同时就能去除部分湿气。
刮痧第二天可以汗蒸吗 刮痧后注意什么
刮痧第二天可以汗蒸吗 刮痧后注意什么
35 人点赞 2023-04-12
刮痧是一种传统疗法,但刮痧却又很多需要注意的地方,刮完痧第二天我们的的毛孔已经舒张回去了,且皮肤也得到了恢复,所以可以进行汗蒸。
刮痧的好处有哪些 活血通络祛风除湿缓解疲劳调节阴阳
刮痧的好处有哪些 活血通络祛风除湿缓解疲劳调节阴阳
10 人点赞 2023-04-12
刮痧可以加速局部的气血流通,加速机体的血液循环,从而起到活血通络、化瘀的作用。不但能将体内毒素的目的,还可以调整,改善脏腑功能,使人体阴阳得到平衡,进而达到去火之功效。
刮痧第二天可以喝酒吗 喝酒后可以刮痧吗
刮痧第二天可以喝酒吗 喝酒后可以刮痧吗
39 人点赞 2023-04-12
在刮痧后的第二天,皮肤毛孔已经处于正常的状态了,受损的表皮也得到了一定的恢复,可以适量喝酒了,不会对刮痧结果造成大的影响。

刮痧后背部疼痛正常吗 刮痧必须用力吗
刮痧后背部疼痛正常吗 刮痧必须用力吗
20 人点赞 2023-04-12
背部刮痧之后出现轻微的疼痛属于正常现象。只需要按照正常的刮痧时间和力度,刮拭各处位置,将毛孔刮开即可。因为在刮痧手法正确的情况下,即便不出痧也没有什么影响的。
刮痧后可以见风吗 导致身体受寒,8小时后即可
刮痧后可以见风吗 导致身体受寒,8小时后即可
35 人点赞 2023-04-12
刮痧后不要立即吹风,建议在刮痧后8小时后再吹风,此时皮肤毛孔闭合恢复原状,而且皮肤也得到了一定时间的恢复,降低了吹风对身体的影响。
刮痧不出痧怎么回事 身体较虚力度不够肥胖人群
刮痧不出痧怎么回事 身体较虚力度不够肥胖人群
23 人点赞 2023-04-12
刮痧之后如果一点痧的没有的话可能是由于刮痧手法力度不对而造成的,像这种情况的话刮痧效果就不会很好,建议最好能在专业人士操作下进行刮痧,这样既能保证出痧效果,又能减少对皮肤的损伤。
晚上刮痧对身体有害吗 刮痧有哪些禁忌
晚上刮痧对身体有害吗 刮痧有哪些禁忌
31 人点赞 2023-04-12
刮痧不分早晚,无论是什么时候适宜刮痧,但是晚上的气温相对会比较低,所以朋友们在晚上进行刮痧的时候要做好保暖工作。
刮痧可以治疗痘痘吗 长痘刮痧好还是拔罐好
刮痧可以治疗痘痘吗 长痘刮痧好还是拔罐好
21 人点赞 2023-04-12
刮痧治疗本病,以泻法为主,同时可配合背部拔罐,挑治等方法以提高疗效。平时应该勤洗脸,少用化妆品。忌过食脂肪,糖类,辛辣食物,戒烟酒。
刮痧刮出痘痘是什么原因 皮肤过敏毛细血管破裂
刮痧刮出痘痘是什么原因 皮肤过敏毛细血管破裂
16 人点赞 2023-04-12
刮痧之后如果刮痧部位出现了长疙瘩的情况的话,可能是由于皮肤过敏造成的,在刮痧的时候需要使用介质,许多人会采用精油或者植物油做介质,如果对其中某些成分过敏的刮,刮痧之后就可能会出现长疙瘩的情况。
刮痧的坏处有哪些 什么人不适合刮痧
刮痧的坏处有哪些 什么人不适合刮痧
28 人点赞 2023-04-12
刮痧的坏处,一般是由于采用了不正确的手法刮痧、过于频繁的刮痧或者给不能刮痧的人刮了痧而引起的,在其他方面坏处还是较少的。
刮痧减肥后会反弹吗 什么情况不适合刮痧减肥
刮痧减肥后会反弹吗 什么情况不适合刮痧减肥
5 人点赞 2023-04-12
刮痧确实是一项十分好的减肥方式,不过刮痧瘦腿之后还有有反弹的可能,如果瘦身成功之后不注意饮食和生活习惯,不管什么减肥方式都是会反弹的。
刮痧减肥多久有效 刮痧减肥几天刮一次
刮痧减肥多久有效 刮痧减肥几天刮一次
13 人点赞 2023-04-12
一般来说刮痧瘦肚子一个月左右就多多少少可以看出效果,刮痧瘦肚子要长期坚持才能看到效果,并且它的减肥效果也是会因人而异的。
刮痧能不能减肥 怎么刮痧减肥
刮痧能不能减肥 怎么刮痧减肥
5 人点赞 2023-04-12
刮痧的过程中会加速机体的新陈代谢,这样就能促进机体的血液循环,有助于促进身体热量的散发从而达到减肥效果,通常适用于局部减肥。
刮痧时痒是在排毒吗 刮痧的坏处有哪些
刮痧时痒是在排毒吗 刮痧的坏处有哪些
15 人点赞 2023-04-12
由于刮痧会导致皮肤表层的损伤,所以在刮痧之后会感到刮痧部位火辣辣的,有些刺痛、刺痒的感觉,这都是正常的情况,不能作为在排毒的依据。
刮痧黑紫色很严重吗 瘀血寒凝湿气重力度较大等
刮痧黑紫色很严重吗 瘀血寒凝湿气重力度较大等
14 人点赞 2023-04-12
要是人体一刮就出瘀,主要考虑是湿气重,但也并一定都是湿气重,刮痧时一刮就出瘀,也是自身皮肤薄弱、刮痧力度较大等原因引起的,因此需要根据实际情况判断才行。
肠胃不好可以刮痧吗 改善胃炎肠炎便秘等
肠胃不好可以刮痧吗 改善胃炎肠炎便秘等
56 人点赞 2023-04-12
刮痧不但可以养生保健,还可以促进肠胃的蠕动,增强肠胃功能,通过对以下相关穴位的刮拭,有助于改善胃炎,肠炎,便秘等常见的肠胃不适症状。
刮痧对肝有好处吗 乙肝大三阳可以刮痧吗
刮痧对肝有好处吗 乙肝大三阳可以刮痧吗
39 人点赞 2023-04-12
选督脉的至阳穴,可宽胸理气;选任脉的中脘穴,可消积化滞、理气止痛;选足太阳膀胱经的膈俞、肝俞、胆俞穴和足厥阴肝经的期门、蠡沟穴,可疏肝活血;选足少阳胆经的阳陵泉、外丘穴,可通利胆经经气。

感冒刮痧有坏处吗 感冒刮痧注意什么
感冒刮痧有坏处吗 感冒刮痧注意什么
7 人点赞 2023-04-12
感冒刮痧对初起感冒症状有较好的治疗效果,对患有慢性支气管炎的患者,经常压刮这些穴位还能增加呼吸道抵抗力,减少咳嗽气喘等症状的复发。
感冒能刮痧吗 祛湿祛寒疏通经络激发身体免疫功能
感冒能刮痧吗 祛湿祛寒疏通经络激发身体免疫功能
7 人点赞 2023-04-12
中医认为感冒多是在身体正气不足的情况下,复感风寒,暑湿所致的一种外感疾病,刮痧可以宣泄肺胃,帮助机体抵御外邪,祛湿除寒,防治感冒。对风寒感冒的人尤为适宜。
胃不舒服可以刮痧吗 足三里穴调理脾胃祛邪扶正
胃不舒服可以刮痧吗 足三里穴调理脾胃祛邪扶正
40 人点赞 2023-04-12
选足阳明胃经的足三里穴,足三里穴是胃经的合穴,可调理脾胃、祛邪扶正;选任脉的中脘、下脘穴,中脘穴是胃经的募穴,主治各种消化系统疾病;选脾俞、胃俞、内关穴,可益脾健胃。
便秘刮痧刮哪里 刮痧治便秘注意什么
便秘刮痧刮哪里 刮痧治便秘注意什么
11 人点赞 2023-04-12
通过对背部,腹部上特定穴位的刮拭,可以有效改善肠腑功能,帮助消除或减轻肠道功能失常导致的便秘。配伍手足部位的特定穴位,可以更好的调节大肠功能,使排泄变得规律正常。
刮痧可以去宫寒吗 宫寒刮痧哪个部位
刮痧可以去宫寒吗 宫寒刮痧哪个部位
12 人点赞 2023-04-12
宫寒选任脉的神阙、关元、气海穴,可调养脾胃;宫寒选足太阳膀胱经的脾俞、肾俞穴,可健脾补肾;宫寒选督脉的命门穴,可壮肾阳;宫寒选足太阴脾经的三阴交穴和足少阴肾经的阴谷穴、足阳明胃经的足三里穴,可泻寒、除湿、止泻。
类风湿可以刮痧吗 健脾益气凉血消肿化瘀止痛
类风湿可以刮痧吗 健脾益气凉血消肿化瘀止痛
8 人点赞 2023-04-12
类风湿可以刮痧,通过刮痧可以健脾益气、凉血消肿、化瘀止痛,缓解类风湿关节炎的症状,减轻痛苦,但其效果有限!
刮痧可以治疗失眠吗 失眠刮哪些穴位
刮痧可以治疗失眠吗 失眠刮哪些穴位
9 人点赞 2023-04-12
头部和足部是全身阴阳经脉汇聚之所,因此在头部和足部刮痧可以起到提振阳气,去火滋阴,平衡阴阳的作用,进而有利于改善睡眠质量。
刮痧会越刮越虚吗 什么情况下需要刮痧
刮痧会越刮越虚吗 什么情况下需要刮痧
35 人点赞 2023-04-12
刮痧治疗的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰达到治愈疾病的目的。刮痧按照要求正确的进行刮痧是不会越刮越虚的
孩子咳嗽能刮痧吗 小孩刮痧后注意什么
孩子咳嗽能刮痧吗 小孩刮痧后注意什么
24 人点赞 2023-04-12
刮痧疗法是集穴位刺激,局部按摩,药物外治于一体,通过刮拭局部体表,达到调整机体阴阳平衡,从而达到止咳平喘目的。
刮痧后多久才能洗澡 刮完痧后如何保暖
刮痧后多久才能洗澡 刮完痧后如何保暖
7 人点赞 2023-04-12
刮痧需要用刮痧板刮人体的经络、穴位,完成之后人体毛孔处于张开的状态,这时候洗澡那么很容易导致人体受寒,出现感冒、发烧等不适症状发生,对人体的健康造成威胁。
刮痧的方法有哪些 什么情况下需要刮痧
刮痧的方法有哪些 什么情况下需要刮痧
11 人点赞 2023-04-12
刮痧主要是通过刮拭皮肤经络和穴位,使这些部位受到循经走穴的刺激,而激发人体内的细胞活化,促进血液循环畅通,增强免疫功能,大家可以根据自己的病症进行刮痧!
湿气重刮痧好还是拔罐好 刮痧的好处有哪些
湿气重刮痧好还是拔罐好 刮痧的好处有哪些
7 人点赞 2023-04-12
拔火罐和刮痧都能促进体内湿气的排出,但是两者相比的话拔火罐的祛湿效果会更好,因为火罐能通过热气将体内寒气逼出,并且通过负压的吸附作用能更好的去除体内湿气,起到逐寒祛湿,疏通经络,祛除瘀滞的作用。
刮痧第二天可以按摩吗 按摩后可以刮痧吗
刮痧第二天可以按摩吗 按摩后可以刮痧吗
87 人点赞 2023-04-12
按摩主要是通过按压人体皮肤,来缓解人体的疲劳状态,刮痧之后按摩会加重人体的瘀血状况,加快人体的血液流动,不利于人体健康,严重时还会导致人体皮肤出现瘀血的现象,所以刮痧之后是不建议去按摩的。
刮痧月经会提前来吗 刮痧会导致月经推迟吗
刮痧月经会提前来吗 刮痧会导致月经推迟吗
32 人点赞 2023-04-12
刮痧的时候,有可能刮拭背部的肝俞,肾俞穴,这两个穴位具有补肝益肾的功效,刮拭之后,会使得经脉气血充盛,因此有可能导致月经提前的现象发生。
来月经能刮痧吗 致月经量增加加重身体不适
来月经能刮痧吗 致月经量增加加重身体不适
14 人点赞 2023-04-12
刮痧可以达到行气活血,以及疏通经络的作用,对月经一般没有影响,出现月经提前可能是偶然情况,也可能是刮痧后身体疲劳,以及气虚等原因所导致的,只要不在例假来前三天刮痧就不会出现月经推迟的情况。
一刮就出痧是湿气重吗 刮痧的颜色代表什么
一刮就出痧是湿气重吗 刮痧的颜色代表什么
16 人点赞 2023-04-12
刮痧是利用专业的器具以及特定的手法在皮肤上反复摩擦,使局部出现红色粟粒状或暗红色出血点的一个过程,其出痧的时间与痧色的深浅跟手法力度有很大的关系,如果刮得过重的话,那么就会很快出痧,而且痧色也比较深。

腿部越刮越粗怎么回事 刮痧可以瘦腿吗
腿部越刮越粗怎么回事 刮痧可以瘦腿吗
9 人点赞 2023-04-12
通过刮拭相关穴位,能够舒筋活络,帮助血液特循环畅通,促进腿部新陈代谢,调整内分泌功能,消除体内多余的水分和脂肪,达到瘦腿效果。
经常刮脖子两侧好吗 脖子两侧怎么刮痧
经常刮脖子两侧好吗 脖子两侧怎么刮痧
33 人点赞 2023-04-12
脖子两侧可以刮痧,但不宜经常刮,需要有个度。脖子刮痧出痧,说明可能患有慢性咽炎,扁桃体,支气管炎等临近组织器官病变。
刮痧刮出黑紫色疙瘩怎么办 注意保暖用热毛巾敷3-5天好
刮痧刮出黑紫色疙瘩怎么办 注意保暖用热毛巾敷3-5天好
32 人点赞 2023-04-12
刮痧后刮出了黑紫色的疙瘩,主要考虑是体内湿气过重导致的,刮痧后需要注意保暖,不要受寒凉之气侵袭;其次毛孔闭合后,建议用热毛巾敷在有疙瘩的地方,这样可以加速身体恢复,一般3-5天就会好。
刮痧后可以运动吗 刮痧第二天可以健身吗
刮痧后可以运动吗 刮痧第二天可以健身吗
23 人点赞 2023-04-12
一般建议在刮痧后的3小时内不要进行运动、健身,因为在刚刮完痧后,身体刮痧部位的毛孔打开,如果再立即进行运动,也会徐静身体的血液循环、身体发热、出汗,汗液可能会刺激刮痧部位出现疼痛、刺痒的情况。
什么时候刮痧效果好 上午刮痧活血化瘀升发气血
什么时候刮痧效果好 上午刮痧活血化瘀升发气血
5 人点赞 2023-04-12
刮痧是属于活血化瘀、升发气血的治疗方法,而人体在上午的时候气血是处于上升阶段的,所以建议可以在上午刮痧,这样起到的效果也会更好一些。
刮痧瘦腿多久见效 可以天天刮痧吗
刮痧瘦腿多久见效 可以天天刮痧吗
10 人点赞 2023-04-12
刮痧瘦腿有效,不过也要注意方法和生活习惯,配合精油一起使用效果更佳。刮痧能够刺激腿部的经络,使局部皮肤发红充血,促进局部血液循环和,加速腿部的水分代谢和脂肪分解,利水消肿,从而达到瘦腿的目的。
刮痧瘦腿真的有效吗 软化肌肉组织重新塑造美腿线条
刮痧瘦腿真的有效吗 软化肌肉组织重新塑造美腿线条
8 人点赞 2023-04-12
刮拭以上四条经脉上的重点穴位,能够舒筋活络,帮助血液循环通畅,促进腿部新陈代谢,消除多余脂肪,另外由于这些穴位与内脏功能相关,刮拭后还可以舒肝益肾,健脾和胃,增强五脏六腑的运化功能,化湿通便,排出促成肥胖的痰湿和废物。
脸上长痘能刮痧吗 脸部刮痧能去痘印吗
脸上长痘能刮痧吗 脸部刮痧能去痘印吗
12 人点赞 2023-04-12
脸上长痘的人是不建议进行脸部刮痧的,不然刮痧板容易刺激和挤压痘痘导致痘痘出现破溃的情况,这样会加重痘痘炎症发生,同时还容易留下痘印,反而会皮肤造成损伤。