大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 食材 > 
含【 食材 】标签相关知识文章
鸭肉和什么同吃最好 山药红小豆白菜洋葱胡萝卜等
鸭肉和什么同吃最好 山药红小豆白菜洋葱胡萝卜等
9 人点赞 2023-07-18
鸭肉可搭配一些甘甜爽口的蔬菜一起炒,如洋葱、木耳、淮山、胡萝卜、土豆、豆芽、芹菜等,不仅荤素营养均衡,而且可去除肉类油腻感。
清炖鸭汤怎么炖好喝 老鸭汤适合放什么东西
清炖鸭汤怎么炖好喝 老鸭汤适合放什么东西
21 人点赞 2023-07-18
鸭子汤营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎。清炖鸭汤虽然材料比较简单,但是营养价值以及食用价值都是比较高的,适量食用可以为人体补充充足的营养。
圆白菜是大头菜吗?大头菜的做法是什么?
圆白菜是大头菜吗?大头菜的做法是什么?
10 人点赞 2023-07-11
大头菜又叫芥菜、芜菁、芥辣、芥菜疙瘩,大头菜是十字花科芸苔,属一年生或二年生草本植物,大头菜多在春秋播种,四季都有上市,但是秋、冬季上市的口感不如春季上市的口感脆。那么,圆
麻辣烫的汤汁怎样做?麻辣烫里都有什么食材?
麻辣烫的汤汁怎样做?麻辣烫里都有什么食材?
46 人点赞 2022-07-15
麻辣烫是起源于四川的汉族传统特色小吃,有麻辣、咸、香辣、酸辣四种口味。麻辣烫,是川渝地区最有特色,也最能代表“川味”的一种特色小吃。那么,麻辣烫的汤汁怎么做?下
水煮豆角10分钟熟了吗?如何判断豆角焯水熟了?
水煮豆角10分钟熟了吗?如何判断豆角焯水熟了?
392 人点赞 2022-06-15
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜,又名豇豆、 长豇豆、 带豆。豆角富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一。那么,水煮豆角10分钟熟
一般蔬菜粥一般用什么蔬菜?蔬菜粥的功效作用
一般蔬菜粥一般用什么蔬菜?蔬菜粥的功效作用
159 人点赞 2022-01-10
蔬菜粥里含有大量的蛋白质、碳水化合物也有一些钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。对于幼儿或者是一些体体不好消化不良的老人家来说,这是很不错的一种食物,下面,我们来看看
经常喝绿豆汤有什么好处?绿豆汤需要什么材料
经常喝绿豆汤有什么好处?绿豆汤需要什么材料
38 人点赞 2021-12-14
俗话说:夏天一碗绿豆汤,解毒祛暑赛仙方。中医认为绿豆:性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。那么,经常喝绿豆汤有什么好处?绿豆汤需要什么材料?一起来看看大众健康网带
什么叫罗宋汤?做罗宋汤需要哪些食材?
什么叫罗宋汤?做罗宋汤需要哪些食材?
265 人点赞 2021-11-22
罗宋汤是起源于俄罗斯的一种浓菜汤,与家常汤不同,呈半液态。通常使用番茄酱为主要调味料,搭配各色蔬菜,加上大块儿牛肉,配上一片主食面包,营养丰富,味香醇厚。那么,做罗宋汤需要哪些
月经不调吃什么调理 这些食材不妨试试[多图]
月经不调吃什么调理 这些食材不妨试试[多图]
170 人点赞 2020-06-25
月经不调对于许多女性而言十分苦恼,也十分痛苦。那么日常有什么办法能够缓解呢?大家不妨从饮食方面试试吧。1.羊肉女性朋友如果出现了月经不调的现象,那么日常生活中就...
松茸如何保存?松茸怎么保存?[图]
松茸如何保存?松茸怎么保存?[图]
39 人点赞 2019-12-06
松茸是一种比较名贵的食材,我们日常生活中吃松茸的时候其实是不会太多的,因为本身不仅仅很名贵,而且很难买到很好的松茸。而我们一般如果自己在家里放松茸的话,很多人会...
穿心莲有什么功效?穿心莲的功效与作用[图]
穿心莲有什么功效?穿心莲的功效与作用[图]
90 人点赞 2019-12-02
穿心莲不仅是一种可以使用的食物,而且还具有许多的药用价值,穿心莲的食用方法比较多,作为食材可以烹制出美味的佳肴,而且穿心莲还具有许多对人体非常好的作用,那么穿心...
寒露养生重点是什么?可多吃哪些食材?[图]
寒露养生重点是什么?可多吃哪些食材?[图]
29 人点赞 2019-12-02
寒露到来之后的天气特点是早晚凉爽甚至有点冷,而白天的依然比较温暖,简单说来就是昼夜温差比较大,所以保暖养生就更为重要了,尤其在饮食方面更需要引起重视,要学会预防...
巧果是什么食材做的?巧果具体是怎么制作的?[图]
巧果是什么食材做的?巧果具体是怎么制作的?[图]
128 人点赞 2019-12-02
说到巧果可能很多小伙伴都会有一些陌生的感觉,因为大多数人都只知道巧果是一种食物,其实巧果是一种传统的小吃,以前的时候主要是在七夕的时候食用的。那么巧果是什么食材...
平胸有哪些原因?丰胸应该吃哪些食材?[图]
平胸有哪些原因?丰胸应该吃哪些食材?[图]
38 人点赞 2019-11-28
经常听到胸小的女性自嘲“胸不平何以平天下”,这话虽然说得豪迈,但其中的辛酸只有自己能体会了。其实不必觉得辛酸,虽然有些人是天生胸小,但如果自己能后天努力的话也是...
虾皮怎么长期保存?吃虾皮有哪些好处?[图]
虾皮怎么长期保存?吃虾皮有哪些好处?[图]
54 人点赞 2019-11-28
很多人认为虾皮是干货,可以长长久久的食用下去,不会变质,没有所谓的保质期期限。但是其实虾皮是有保质期的,如果长期存放必然会导致变质,而持续食用变质的虾皮,或可导...
有哪些食材可以敷脸?可以用来自制面膜的食材有哪些?[图]
有哪些食材可以敷脸?可以用来自制面膜的食材有哪些?[图]
114 人点赞 2019-11-28
很多女性朋友们应该都会偶尔萌生出一种想要自己做面膜的冲动,根据自己的皮肤特性,运用最新鲜健康的食材,搭配出自己想要的结果,想想还有点小激动呢,那么,对于每种食材...
吃的油腻后吃什么最刮油?什么东西可以消解脂肪?[图]
吃的油腻后吃什么最刮油?什么东西可以消解脂肪?[图]
1021 人点赞 2019-11-28
这几天饭局应酬颇多,每天吃吃喝喝,当然也有好的一面,结交联络了朋友,对工作的下一步安排发展也都是很有利的,可是这样子大鱼大肉的吃吃喝喝,油脂堆积起来也是十分让人...
新鲜肉放冰箱里冷冻能放多久?新鲜肉放冷藏能保鲜多久?[图]
新鲜肉放冰箱里冷冻能放多久?新鲜肉放冷藏能保鲜多久?[图]
64 人点赞 2019-11-28
冰箱是大部分人的家里都会用到的,主要是用于平时的一些食物的保鲜,食物在常温下一班放不了多久就会坏,但是在冰箱内可以延长保鲜时间,肉类最好是冷藏保鲜,因为肉类很容...
高效燃脂的运动方式有哪些?可减肥常见食材有哪些?[图]
高效燃脂的运动方式有哪些?可减肥常见食材有哪些?[图]
30 人点赞 2019-11-28
想要减肥效果好肯定是要注意饮食与运动方式的,只有科学合理的运动和饮食习惯才能更健康的达到减肥效果。肥胖的原因多半是因为脂肪堆积,只要能够快速燃烧脂肪,那么肯定就...
黑木耳对人体有什么作用?吃黑木耳有哪些益处?[图]
黑木耳对人体有什么作用?吃黑木耳有哪些益处?[图]
38 人点赞 2019-11-28
黑木耳是生活中比较常见的一种食材,很多家庭都常食用这种食材,很多人都知道黑木耳对于身体健康有益,但是具体有哪些好处却不是很清楚,其实黑木耳具有延缓衰老、抗溃疡、...
我口臭严重怎么办?有口臭怎么解决?[多图]
我口臭严重怎么办?有口臭怎么解决?[多图]
40 人点赞 2019-11-28
口臭这个问题我们或多或少都会遇见过,当你出现口臭时很的是一件特别尴尬的事情,跟别人凑近了别人难受,脸色难看,自己也倍感委屈尴尬。那么有口臭的时候,或者一直都口臭...
不能放冰箱的常见食物有哪些?哪些食物最好不要放冰箱?[图]
不能放冰箱的常见食物有哪些?哪些食物最好不要放冰箱?[图]
40 人点赞 2019-11-27
平时很多人都喜欢买很多食材在家里放着,特别是那些可以放几天的食材,但是又担心常温保存会坏,还是会放进冰箱里,其实有很多我们经常吃到的食物是不能放进冰箱里的,营养...
女人吃紫苏的好处有哪些?紫苏的营养价值高吗?[图]
女人吃紫苏的好处有哪些?紫苏的营养价值高吗?[图]
839 人点赞 2019-11-27
很多人应该都听说过紫苏,而且现在越来越多的人在做菜的时候会加入一些紫苏,紫苏的味道是非常好的,其实紫苏是一味药材,有增强体质的作用,还能改善感冒,不管是男性还是...
错误的食物搭配有哪些?“毁容”的食物搭配[图]
错误的食物搭配有哪些?“毁容”的食物搭配[图]
20 人点赞 2019-11-27
饮食的质量关系到我们的身体健康,以及肌肤状态的,如果总是吃一些快餐,油炸的食物,那么会影响我们的身体气色的,还容易诱发一些肌肤问题,生活中有很多不正确的食物搭配...
日常吃哪些食材能排毒呢?日常有哪些排毒的方法?[图]
日常吃哪些食材能排毒呢?日常有哪些排毒的方法?[图]
26 人点赞 2019-11-27
在我们平时的日常生活当中,我们平时所吃的五谷杂粮里肯定会带有一些细菌,随着我们进食的时候,进入我们的身体,这些细菌在我们的体内就会形成一些毒素,长期下去就会危害...
预防湿疹的蔬菜有哪些?常吃什么蔬菜能预防湿疹?[图]
预防湿疹的蔬菜有哪些?常吃什么蔬菜能预防湿疹?[图]
26 人点赞 2019-11-27
日常生活中,由于某些因素导致过敏形成湿疹是很常见的,尤其是幼儿,皮肤比较娇嫩,更容易出现问题,对于小朋友来说,预防湿疹很有必要,预防湿疹最主要的还是要从饮食上做...
帮助排毒的食材有哪些?关于排毒有哪些误区?[图]
帮助排毒的食材有哪些?关于排毒有哪些误区?[图]
30 人点赞 2019-11-26
现在这个社会污染大,很多人都处于亚健康状态,特别是对于女性朋友来说,排毒可是一件大事,体内毒素长期淤积会得病不说,还会影响皮肤状态,今天小编就来给大家讲一下女性...
女人乳房下垂该怎么办?女人怎么预防乳房下垂?[图]
女人乳房下垂该怎么办?女人怎么预防乳房下垂?[图]
56 人点赞 2019-11-25
每个女人都希望自己的胸部看上去是笔挺饱满的,而不是被人嘲讽平的像飞机场一样。对女人来说,有了好的身材才有了自信的资本。但是女人一旦生了孩子以后,或是到了一定的年...
为什么我老是放屁?放屁多怎么解决?[图]
为什么我老是放屁?放屁多怎么解决?[图]
56 人点赞 2019-11-25
由于新陈代谢原因,我们的肠子总是在运动的,只要倡导在蠕动,就会有气体从肛门排出,就出现放屁的现象。消化道有气体除妖师肠道内的菌群发酵后产生的,这都是正常的生理现...
日常哪些食材既健康又营养?常吃什么食物有益身体健康?[图]
日常哪些食材既健康又营养?常吃什么食物有益身体健康?[图]
68 人点赞 2019-11-24
在我们平时的日常生活当中,可以供我们食用的食材是非常多的,而且每一种食材都具有不同的营养功效,下面小编给大家介绍了一些人人都可以食用的健康食材,希望对大家有帮助...
哪些中草药可以当菜吃?哪些食材有入药的功效?[图]
哪些中草药可以当菜吃?哪些食材有入药的功效?[图]
98 人点赞 2019-11-24
相信大部分的朋友们都不知道,其实在中医当中,有一些中草药不仅能做药治疗疾病,也可以直接做成菜品食用,而在我们的日常生活中,有一些食材虽然经常当做菜品食用,但也能...
新鲜蔬菜如何选购?选购新鲜蔬菜的技巧有哪些?[图]
新鲜蔬菜如何选购?选购新鲜蔬菜的技巧有哪些?[图]
20 人点赞 2019-11-24
新鲜蔬菜的选购是非常重要的,因为蔬菜的新鲜程度决定了蔬菜的质量,而且不少蔬菜看起来很新鲜,实则是放了几天的,这样的蔬菜要学会分辨。新鲜蔬菜的选购技巧其实很简单,...
如何让乳房二次发育?孕期如何护理乳房?[图]
如何让乳房二次发育?孕期如何护理乳房?[图]
123 人点赞 2019-11-24
想要拥有傲人的身材是每个女性的心愿,但有的女性朋友由于各种原因,胸部比较显小,这类朋友不用沮丧,因为你的胸部还有二次发育的机会,那就是怀孕期间,怀孕期间很多女性...
哪些食材抵抗衰老呢?哪些中药材泡酒抗衰老效果好?[图]
哪些食材抵抗衰老呢?哪些中药材泡酒抗衰老效果好?[图]
91 人点赞 2019-11-22
抗衰老的中药材很多,抗衰老的食物也很多,养生的目的就是为了增加身体抵抗力,延缓衰老,抗衰老可以使用一些中药材来泡药酒喝,那么,哪些食材抵抗衰老呢?用哪些中药材泡...
哪些食材抵抗衰老呢?哪些中药材泡酒抗衰老效果好?[图]
哪些食材抵抗衰老呢?哪些中药材泡酒抗衰老效果好?[图]
79 人点赞 2019-04-15
抗衰老的中药材很多,抗衰老的食物也很多,养生的目的就是为了增加身体抵抗力,延缓衰老,抗衰老可以使用一些中药材来泡药酒喝,那么,哪些食材抵抗衰老呢?用哪些中药材泡...
野外烧烤食材怎么选?野外烧烤要注意什么?[图]
野外烧烤食材怎么选?野外烧烤要注意什么?[图]
167 人点赞 2018-12-12
现在越来越多的人都喜欢自己在野外烧烤,而这样就导致野外烧烤的时候很多事情都是需要自己好好考虑清楚的,例如需要准备的餐具以及是食材种类的挑选等等,那么野外烧烤食材...
杏仁豆腐的做法是怎样的?杏仁豆腐怎么做?[图]
杏仁豆腐的做法是怎样的?杏仁豆腐怎么做?[图]
55 人点赞 2018-12-12
豆腐是一种很常见的食材,一般老年人会比较喜欢吃,豆腐主要是由黄豆制成的,黄豆富含多种营养物质,所以豆腐的营养价值也比较高,豆腐的吃法有多种,很多人都喜欢吃麻婆豆...
鸡肉的选购方法有哪些?如何选购优质鸡肉?[图]
鸡肉的选购方法有哪些?如何选购优质鸡肉?[图]
72 人点赞 2018-12-11
鸡肉是生活中很常见的肉类食物,可以制作成各种美味膳食,适当吃鸡肉能够为健康带来不少的好处,但是吃鸡肉也有许多禁忌要注意,那么鸡肉的选购方法有哪些?如何选购优质鸡...
如何选购健康的食用油?食用油的选购技巧是什么?[图]
如何选购健康的食用油?食用油的选购技巧是什么?[图]
57 人点赞 2018-12-11
食用油是日常所需的食材,很多食物中加入适当的食用油之后味道才更佳,但是食用油的选购很重要,那么如何选购健康的食用油?食用油的选购技巧是什么?优质的食用油可以通过...
市场买菜如何选购蔬菜?选购蔬菜的技巧有哪些?[图]
市场买菜如何选购蔬菜?选购蔬菜的技巧有哪些?[图]
48 人点赞 2018-12-11
买菜是一种较为常见的生活方式,在买菜的时候有很多需要注意的地方,首先要注意的就是蔬菜是否新鲜健康,因此买菜的时候一定要了解如何选购到优质的蔬菜食物,那么市场买菜...
如何分辨食品是否被染色?如何分辨染色食品?[图]
如何分辨食品是否被染色?如何分辨染色食品?[图]
65 人点赞 2018-12-11
生活中,我们会接触到各种各样的食材,绿色蔬菜,五谷杂粮等等,很多食材都是有各种色彩,颜色鲜艳好看,但是这个时候我们偶尔会怀疑,这些食物会不会也是添加过色素成分,...
吃皮蛋有哪些好处?皮蛋的选购技巧有哪些?[图]
吃皮蛋有哪些好处?皮蛋的选购技巧有哪些?[图]
65 人点赞 2018-12-11
皮蛋是一种常见的腌制蛋,营养丰富,而且味道还是很不错的哦,经常用做冷盘。皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消...
麻椒和花椒一样吗?麻椒和花椒有什么区别?[图]
麻椒和花椒一样吗?麻椒和花椒有什么区别?[图]
141 人点赞 2018-12-11
花椒是生活中常见的一种调味品,它也是一味中药材。花椒的用处很多,不仅可以增添食材的味道,还能帮助去腥味,同时它还能下气、顺气和治疗脚气。麻椒也是一种调味品,它也...
什么是“三芋五鲜”?应季养生食材怎么挑选?[图]
什么是“三芋五鲜”?应季养生食材怎么挑选?[图]
100 人点赞 2018-12-11
在饮食养生方面,根据个体和季节等情况选择合适的饮食方式十分重要,或者说健康饮食需要遵循一定的原则。其中就有什么“三芋五鲜”的说法。简单说来就是三种芋和五种新鲜食...