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体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法
2 人点赞
2020-10-24
现阶段湿气问题已成为大多人现代人的通病，很多人甚至春夏秋冬一年四季都有湿气。如果体内一直湿气很重，那么身体就会出现各种各样的健康问题，诸如虚胖、乏力、水肿等等。湿
冬季穿衣不是越多越好 冬季养生要保三暖防烫伤
1 人点赞
2020-10-24
由于天气寒冷，很多人都会选择窝在家里不出去，即使是出去也会穿的厚厚的，认为这样才能够不被冻到，不会生病，但是真的是这样吗，很多时候并不是穿的越多越好，那么冬季养生的误区有
介绍10个常用养生要穴 帮你养生防病
3 人点赞
2020-10-24
穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。下面雷人帮健康网介绍10个常用养生要穴，希望
你一定要懂的按摩养生误区 按摩哪些部位能延年益寿
2 人点赞
2020-10-24
走在大街上，经常可以看到各种各样的养生按摩馆，按摩养生逐渐成为大家治病防病的方法。不过，按摩养生误区有很多，稍不注意会导致我们的肌肤、软组织受损，严重时还会伤及神经、
长期戴口罩有害 戴口罩的5大注意事项
1 人点赞
2020-10-24
北方的冬天，寒风凛冽，走在城市的大街上，放眼望去，五颜六色的不是盛开的鲜花，而是口罩的颜色。显然，佩戴口罩已经远远不是一种医疗防护，而是一种流行趋势。春天戴口罩防“
化解身体毒素危机 给予充分援助打一场漂亮的排毒战役
2 人点赞
2020-10-24
嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的“毒债”已经超标了。关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是
提高自己的免疫功能 科学饮食保持良好的心理状态
1 人点赞
2020-10-24
疫情期间，多数人宅在家里，减少外出食欲不振，但切记一定要好好吃饭!民间通过饮食调节身体机能、战胜疾病的例子不胜枚举，越是疫情肆虐，我们越要好好吃饭，保证营养，科学饮食，才能
午睡能振奋精神增强记忆力 正确的午睡姿势对健康会更好
2 人点赞
2020-10-24
中午的时间，做好休息，也是养生的一部分。尤其是上班族，做好身体的预防对大家的健康至关重要，午睡不仅能改 善大家的健康，还能改善一下午的精神状态，对大家的工作会更有帮助。
中医去火要分清火在何处 清热降火解毒的小偏方
2 人点赞
2020-10-24
一旦身体上火，表现的形式也是不一样的，心火或者是皮肺肾的火，出现的形式都是不一样的。上火会很难受，吃饭会觉得没有胃口，这样的情况有什么好的方法能改善吗?日常上火哪些火
熬夜的8大危害性 女人晚睡比男人更容易长胖
2 人点赞
2020-10-24
很多朋友都有熬夜的坏习惯，已经到了准备睡觉的点了，但是有些朋友认为夜生活才刚刚开始。熬夜的危害你可能从来都没有认真的了解过，如果你知道熬夜会带来哪些危害，可能你再也
牙齿的白净提升个人的好感 美白牙齿平时多嚼花生
2 人点赞
2020-10-24
曾经有这样的一则牙膏广告，展现的就是笑容的力量，其突出的还是牙齿的洁净。可见，牙齿的白净会提升个人的好感，对身边人的影响也是很大的。很多人起初的牙齿是很白的，怎么就慢
泡脚养生真的不是人人都适合 泡脚应遵循两个原则
2 人点赞
2020-10-24
泡脚是很多人比较认可的一种养生方式，有事没事泡个脚不仅有利于身体健康，更能舒缓心情，所以不少人都热衷选择这种简单方式来养生。可是泡脚养生真的人人都适合吗?据了解有
闭目养神对健康能起大作用 教你6闭目调养身心的方法
1 人点赞
2020-10-24
闭目养神大家应该是经常可以听到的了，意思就是说闭上眼睛使可以养精蓄锐的，从古至今都是特别受人们欢迎的，通过闭目养神对人体的健康也是起到了特别大的作用，接下来雷人帮健
长期久坐带来的10大危害 缓解久坐的危害这样做
1 人点赞
2020-10-24
都知道长时间的久坐，对大家的身体健康危害是很大的，大家需要注意做好这些预防，这样才能避免久坐的危害。在日常，大家作为上班族，不得不久坐进行办公，在这样的大环境下，大家是需
沐浴养生是经典的养生法 十种诱人的沐浴养生法
1 人点赞
2020-10-24
洗澡我们都知道，如果在水中加入一些特殊的材料，如中药，红酒，牛奶等，那么就可以起到更加神奇的养生功效，沐浴养生也是一种经典的养生方法，下面雷人帮健康网为大家介绍十种诱人的
体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法
1 人点赞
2020-10-24
现阶段湿气问题已成为大多人现代人的通病，很多人甚至春夏秋冬一年四季都有湿气。如果体内一直湿气很重，那么身体就会出现各种各样的健康问题，诸如虚胖、乏力、水肿等等。湿
肺癌：我的厉害，你根本想象不到
13 人点赞
2020-10-16
首先，告诉你事实：肺癌是全球发病率最高、死亡率最高的癌症之一。在我国，肺癌的发病率，死亡率居于首位。我国的肺癌治愈率仅为30%左右。所以，你认识到肺癌的厉害了吗?和雷人帮
什么习惯会让肾脏提前衰老 如何让你的肾更加健康
3 人点赞
2020-10-10
我们先要纠正一个心理误区，即很多人都认为肾虚是男人的“专利”。但实际上，女性受生理、病理因素影响也容易肾虚，且女性肾虚的比例相当高，不低于男性。下面就随雷
吸猫有风险 免疫力低尽量别养猫
3 人点赞
2020-10-10
一日吸猫，终身想养，但是养猫很多时候并不像网上“照骗”那么美好，也是有一定风险的，甚至可能导致疾病，那么养猫的人容易得什么病?下面跟随雷人帮健康网了解一下吧!
男人抽烟的6大危害 戒烟最好的12种方法
2 人点赞
2020-10-10
大家都知道吸烟有害身体健康，对肺部的影响是大家最常见的。之前有过一张图表示的是大家的健康隐患在肺部，其实吸烟危害的不只是肺部的健康，更多的部位其实都是有损害的。跟
坚持八个习惯让你做健康达人 坚持了会受益终生
3 人点赞
2020-10-09
经常锻炼和不锻炼的人会有明显的差别，尤其是上了年纪以后。大家爱都知道张钧甯是一个健身达人，平时每天都会坚持做运动，已经是35岁以上的女性，看起来身材纤细，肌肤状态非常的
终日用眼你的心灵之窗还好吗 哪些方法可以保护眼睛
4 人点赞
2020-10-09
当代年轻人，醒了第一时间看手机，睡前最后一件事同样是刷手机;上班族持续盯着电脑，上网课的学生也不得不长时间面对电子产品……总而言之，只要醒着，眼睛就“
VC片的作用和功效 服用维c泡腾片的注意事项
3 人点赞
2020-10-09
白发拔一根长三根无科学依据 教你血液畅通脱发少
4 人点赞
2020-10-09
其实不管是女人还是男人，都非常害怕衰老，那么衰老最明显的一个标志就是满头长白发，若出现这样的情况，说明身体已经出现亏损，或者身体的机能逐渐下降。有人说白头发拔一根、长
一晚醒来好几次可咋整 3件小事帮你一觉到天亮
2 人点赞
2020-10-09
现代人压力大，很多人都有睡眠不好的问题，刚开始睡不着吗，好不容易睡着了，一晚上还要醒来好几次。晚上睡不好，或许，你是在睡觉前做了不应该做的事情。下面就随雷人帮健康网一起
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