3、孕妇如何预防癫痫

避免烟酒：烟中的尼古丁是具有提神的效果的，虽然可以让人的脑子保持清醒，但是也会刺激到人的大脑，导致人的大脑没有时间休息，反复的刺激容易导致大脑异常运行，从而引起癫痫发作，酒中的酒精是有麻痹人的神经的功效的，饮酒过度容易导致酒精中毒，而酒精中毒也是引起癫痫发作的一项重要因素。不过为了后代的健康，孕妇本身就是不可以抽烟喝酒的。

保证睡眠充足：孕妇在怀孕期间因为胎动等原因，很容易晚上就翻来覆去的睡不好，但是睡眠质量的不好容易导致癫痫发作，因为癫痫就是一种脑部的疾病，脑部始终得不到充足的休息容易引起异常发作，所以为了避免患上癫痫，孕妇一定要注意保证睡眠的充足，同时孕妇所在的卧室也要保证暗色系，有利于睡眠的保证，还要保持安静。

预防脑外伤：脑外伤也是引起癫痫的因素，因为即使脑外伤好了，但是也会为以后癫痫留下隐患，所以孕妇一定要注意脑外伤，保证自己的人身安全，预防各种交通意外事故，以免导致脑外伤，这样就可以有效的避开癫痫。

避免外界刺激：外界的强音强光的刺激都是容易引起癫痫的，因为除了对五官的刺激之外，还会直接刺激到人的大脑，所以孕妇尽量不要去有强烈的噪音的地方，尽量去安静的地方。

怀孕的女性朋友也需要了解下癫痫疾病，对于一些孕妇来说，在孕期会有患上癫痫疾病的风险，女人怀孕以后，要保证定期做产检，看看身体状态如何，也好了解胎儿的发育情况。孕期容易患上癫痫疾病，怀孕的女性朋友不妨多了解下癫痫疾病知识。