大众健康网，分享健康养生科普知识及生活小常识
专题
最新更新
热门排行
推荐排行
手机版
首页
运动
健身
户外
武术
瑜伽
舞蹈
膳食
食品安全
食材选购
营养科普
烹饪技巧
花卉养殖
保健药品
健康
按摩手法
疾病百科
中医理论
健康常识
方剂大全
两性健康
情趣用品
美容
整形美容
美容误区
美容食谱
护肤养颜
减肥瘦身
美容产品
心理
人生感悟
婚恋情感
职场心理
心理疾病
人群
老人
男性
女性
幼儿
母婴
上班族
青春期
首页
>
膳食
>
食品安全
> 文章列表
全部
食品安全
食材选购
营养科普
烹饪技巧
花卉养殖
保健药品
蓝莓有什么功效与作用？吃蓝莓需要注意什么？
0 人点赞
2021-07-26
蓝莓甘甜味道好，很多人都喜欢吃，蓝莓有“超级水果”的美誉，是世界组织公布的十大健康食品中唯一入选的水果，也是“五大健康水果”之一，由此可见蓝莓的营养价
喝牛奶有什么好处？怎样喝牛奶更健康？
1 人点赞
2021-07-26
奶是我们公认的滋补品，牛奶的营养价值很高，对我们的身体有很大的益处，孩子和老人尤其少不了，牛奶是一种非常好的饮品，作为一种乳制品，它不仅营养非常的高，而且非常的有利于吸收。喝
吃黄豆有什么好处？吃黄豆的注意事项有哪些？
5 人点赞
2021-07-26
黄豆有“豆中之王”“田中之肉”“绿色的牛乳”的美称，这是因为黄豆中含有较高的营养价值，也是营养学家最推崇的食物。黄豆属于高蛋白质，高纤维
吃牛油果有什么好处？吃牛油果会上火吗？
1 人点赞
2021-07-26
牛油果是近年来兴起的一种新保健养生水果，很多人都喜欢吃它，虽然其味道不咋的，但是其营养成分及其丰富，尤其是对人体十分有益的不饱和脂肪酸的含量极高，这是其他很多水果都不具备
吃杨桃有什么好处？吃杨桃要注意什么？
1 人点赞
2021-07-26
夏季来临杨桃也正常被我们大家所食用，它是盛产于亚热带地区的一种食物，营养价值很高，它可以补充人身体里的营养。促进肠道的循环，从而快速的让食物进行消化。具有止咳化痰，保护气
吃金桔有什么好处？金桔的食用禁忌有哪些？
2 人点赞
2021-07-26
说起金桔很多人是又爱又恨，很多人喜爱它的清香口感，入口的柑橘香气，但是惧怕它的内心，因为金桔的芯很酸，酸到很多人把金桔的皮吃掉，但是弃掉酸酸的芯。因为金桔的酸，很多人会把金桔
吃青鱼有哪些好处？吃青鱼需要注意什么
1 人点赞
2021-07-26
大青鱼是我们我国最普遍的一种淡水鱼食材，它通常遍布于长江龙洲湾的平原，在湘江南岸往北，基本上是看不见它的影子。青鱼性温、味甘，归脾、肝胆经，具备养血、滋阴养血、健脾胃、健
喝羊奶有什么好处？羊奶可以护肤吗？
1 人点赞
2021-07-26
羊奶就被誉为“奶中之王”。羊奶，性温，味甘，入心、肺经。含有蛋白质、脂肪、多种维生素及多种矿物质、尼克酸、核酸等营养成分。含有丰富的蛋白质，可以为人体提供优质
秋刀鱼不宜与什么一起吃？秋刀鱼一天吃多少适合
1 人点赞
2021-07-26
秋刀鱼对高血压和动脉硬化有辅助治疗作用，大多数人都适合吃秋刀鱼，包括健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质等，但要注意肝硬化和痛风的病人是不适合吃秋刀鱼的。下面，和大众健康网一
吃秋刀鱼有哪些好处？怎么给秋刀鱼去鳞
1 人点赞
2021-07-26
秋刀鱼属于一种深海鱼。秋刀鱼体内含丰富的蛋白质和脂肪等，味道鲜美，所以蒸、煮、煎、烤都可以，而且价格便宜。从上海水产大学对秋刀鱼营养成分分析来看，秋刀鱼蛋白质含量为20.
黄花鱼不宜与哪些食物同食？痛风病人可以吃黄花鱼吗
2 人点赞
2021-07-26
黄花鱼是一种营养成分较为高的淡水鱼，合适绝大多数群体服用，并且黄花鱼能够提升人体抵抗能力及其减少血压等，可是要留意黄花鱼是不可以服用过多的。黄花鱼尽管对身体有效，可是要
吃黄花鱼有哪些好处？怎么选购黄花鱼
1 人点赞
2021-07-26
黄花鱼本身肉质细嫩，含有丰富的蛋白质以及微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。同时黄花鱼含有丰富的微量元素
吃豆腐有什么好处？豆腐可以补钙吗？
2 人点赞
2021-07-26
豆制品是我们日常生活中最常接触到的食品之一，而且价格不贵，营养又健康，正所谓：吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补。豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生
吃苹果的好处有哪些？晚上吃苹果合适吗？
1 人点赞
2021-07-26
苹果素来享有“水果之王”的美誉，它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素
葡萄有什功效与作用？葡萄上的白霜是什么？
1 人点赞
2021-07-26
夏季来临，香甜的葡萄又上市了。葡萄鲜美多汁，味道酸甜可口，营养丰富，甜份高，富含多种维生素、矿物质，以及具有抗氧化作用的花青素，深受人们的喜爱。很多人都很喜欢吃葡萄。那么葡萄
油菜花粉有什么功效？吃油菜花粉需要注意什么？
2 人点赞
2021-07-26
油菜花粉是蜜蜂从油菜花上采集的花粉团，不但携带着油菜孕育新生命的全部遗传信息，而且包含着油菜孕育新生命的全部营养物质，更是高蛋白且低脂肪的纯天然营养食品，油菜花粉含有丰
黄花鱼不黄正常吗？冷冻的黄花鱼怎么处理
1 人点赞
2021-07-26
黄花鱼是我们生活中常见的一种海鲜鱼，味道很是美味，且营养丰富，开胃、益气、明目、养心安神，治下利、失眠症、心悸、食欲不振，健忘等。那么冷冻的黄花鱼怎么处理？下面，和大众健康网
苦瓜泡水能降血糖吗？苦瓜有减肥作用吗
2 人点赞
2021-07-26
苦瓜泡水是直接将新鲜的苦瓜切成薄片放入水中进行饮用，也可以将苦瓜晒干之后用沸水进行浸泡，达到代替茶饮的作用。临床上喝苦瓜水具有很大的益处，比如可以清凉解暑、养颜美容，可
喝茯苓水有什么好处？茯苓可以每天吃吗
1 人点赞
2021-07-26
茯苓在中医当中是一种药用价值很高的中药材，而在日常生活当中，茯苓也可以当作一种普通的食物来食用。茯苓性味甘甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的功效，那么
葛根粉对皮肤有什么好处？葛根粉怎么保存
1 人点赞
2021-07-26
葛根粉的作用与功效相信女性朋友们不会陌生，葛根粉不仅有其独特的药用价值、营养保健功能，还具有丰富多样的美容功效！下面，我们来看看大众健康网带来的葛根粉对皮肤有什么好处
黄芩凉性还是热性？黄芩养肝还是伤肝
1 人点赞
2021-07-26
黄芩是苦寒的药，归肺经、心经、肝胆经和大肠经，黄芩的功用主要是清热泻火、燥湿解毒、止血安胎，用于肺热的咳嗽、咳吐黄痰，还用于高热、神昏或者肝阳上亢导致的头疼以及目赤肿痛
花菜怎么洗才洗得干净？花菜可以生吃吗
2 人点赞
2021-07-26
花菜是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。但平时很多朋友不买花菜的主要原因就是因为清洗比较麻烦，那么花菜怎么洗才洗得干净？具体清洗方法可以看
凉皮减肥期间可以吃吗？凉皮不适合什么人吃
2 人点赞
2021-07-26
夏季就是吃凉皮的季节，对于爱吃凉皮的朋友来说，天天吃凉皮都吃不腻哈。凉皮起源于陕西关中地区的汉族传统美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。是不
喝苦瓜水对女人有什么好处？苦瓜汁敷脸能祛痘吗？
7 人点赞
2021-07-25
苦瓜汁顾名思义就是苦瓜榨成的的汁，是一种针对身体健康拥有非常大的推动作用的健康饮品，尤其是在酷热的夏天喝苦瓜汁，对身体也是益处多多。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等
红凤菜和红苋菜是一样吗？红凤菜怎么吃
8 人点赞
2021-07-23
红凤菜有清肠排毒身体排毒、防止上火的作用，常常吃一些能够 补充铁，还能提高免疫力，防止癌症。红凤菜尽管益处许多，但针对小宝宝、腹泻、饮酒、肝病病人、虚寒体质等是不能吃的，
首页
上一页
1
2
3
4
5
下一页
尾页
小编推荐
枸杞子的保质期是多久？红枸杞和黑枸杞泡酒哪个好
鸡蛋黄黏住鸡蛋壳是坏了吗？鸡蛋坏到什么程度不能吃
金银花泡水能吃进去吗？金银花绿茶泡水的功效
吃海虹中毒有什么症状？海虹怎么处理干净
喝黑咖啡减肥会反弹吗？喝黑咖啡减肥的最佳时间
血糖高的人可以吃桃子吗？桃子吃多有什么坏处
孕妇可以吃椰子煲鸡吗？喝椰子煲鸡汤上火吗？
吃鱼虽好，但这5种鱼真的别买啦，太脏了，吃完对身体有害
车厘子用酒精消毒喷过还能吃吗？疫情期间车厘子怎么洗才吃的安全
热门排行
饭盒盖子被吸住了怎么办？饭盒加热后打不开怎么办？[图]
66670
2019-11-27
果蝇幼虫能吃吗？果蝇幼虫对人体有害吗？[多图]
5912
2020-04-13
果冻的保质期一般是多久？果冻怎么保存？[多图]
5814
2020-01-12
狗能吃木瓜吗？狗狗吃木瓜好吗？[多图]
5387
2020-04-04
蘑菇什么样是坏了？蘑菇坏了还能吃吗？[多图]
4796
2020-06-20
最新文章
蓝莓有什么功效与作用？吃蓝莓需要注意什么？
喝牛奶有什么好处？怎样喝牛奶更健康？
吃黄豆有什么好处？吃黄豆的注意事项有哪些？
吃牛油果有什么好处？吃牛油果会上火吗？
吃杨桃有什么好处？吃杨桃要注意什么？
吃金桔有什么好处？金桔的食用禁忌有哪些？
吃青鱼有哪些好处？吃青鱼需要注意什么
喝羊奶有什么好处？羊奶可以护肤吗？
秋刀鱼不宜与什么一起吃？秋刀鱼一天吃多少适合
![饭盒盖子被吸住了怎么办？饭盒加热后打不开怎么办？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120705/2017062738658937_240.jpg)
![果蝇幼虫能吃吗？果蝇幼虫对人体有害吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121422/2016052053574125_240.jpg)
![果冻的保质期一般是多久？果冻怎么保存？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121333/2016072761140337_240.jpg)
![狗能吃木瓜吗？狗狗吃木瓜好吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121419/2016052655748093_240.jpg)
![蘑菇什么样是坏了？蘑菇坏了还能吃吗？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121434/2016042843271113_240.jpg)
关爱健康