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年轻的胖子更易脑梗!你中枪了没[多图]

大众健康网 2018-12-13 13:46 脑梗年轻的胖子更易脑梗

脑梗塞是一种危害比较大的疾病,可能在大部分的人严重中老年人患脑梗塞比较常见,但是现在脑梗塞已经越来越趋于年轻化,不仅是老年人容易出现脑梗塞,年轻人的很多不良的生活习惯都可能会导致脑梗塞,特别是年轻的胖子,所以年轻人平时要注意自己的生活习惯。

年轻的胖子更易脑梗!你中枪了没(1)

1、年轻的胖子更易脑梗

脑梗塞早已不是老年人的“专利”,年轻化趋势非常明显,且多见于胖子。北京大学航天临床医学院心脏中心副主任张萌表示,肥胖的人易发生早期动脉粥样硬化,一旦斑块不稳定,进而形成血栓,就容易引发脑梗。专家建议年轻人:①饮食清淡,多吃蔬菜;②每天散步30分钟,注意控制体重;③男士腰围控制在二尺七,女士二尺五;④12点之前入睡,少熬夜。

年轻的胖子更易脑梗!你中枪了没(2)

2、如何预防脑梗

脑梗对患者的身体健康以及生命有着严重的威胁,所以对于脑梗的发生必须做到及时治疗,其实对于脑梗最重要的就是在日常生活中做好预防,脑梗是老年人的一种疾病,老年人的身体免疫力是相对比较低下的,所以对于老年人来讲一定要做适当活动,使脑循环得到良好的改善,如果神志不清的话就要多注意卧床休息,并且要加强做好护理,同时要按照医生的叮嘱按时按量的服用药物,对脑部的血液循环有很好的改善作用,并且对于脑血流量也会增加,侧支循环的建立也有着促进的作用,试图缩小梗塞的面积。还要做好溶血栓的治疗,最常用的就是链激酸溶解血栓以及尿激酶,因为形成血栓的第一天,含有了丰富的水分是很容易溶解的,这样疗程短并且见效快,不过要密切观察病情,避免出现脑出血的现象。

在日常生活中还要控制好血压、血脂、血糖,高血压、血高糖以及高血脂是脑梗发作的危害因素,所以在这三个方面一定要控制好,不过在降血压的时候不宜太快降压,血压过低的时候也要做好适当的提高,脑梗患者一般会有血糖高的症状,所以对于血糖要控制好避免脑梗的发生。

年轻的胖子更易脑梗!你中枪了没(3)

3、脑血栓的征兆

1.头疼恶心

有的中老年人在脑血栓发病前会头疼恶心,所以要引起足够的重视。

2.发性眩晕

当您发现这种情况时,千万不要耽误了治疗。

3.感觉麻木

如您突然感到半身麻木或发现舌头说话不利索,您还是抓紧去做一些检查,这有可能就是脑血栓形成的前兆。

4.偏侧麻瘫

即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。据追访观察,短暂性脑缺血发作后3至5年,约有半数以上的人发生缺血性中风。

5.视物模糊

即表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定,发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞,7例为视网膜分支动脉闭塞。

年轻的胖子更易脑梗!你中枪了没(4)

现在很多人喜欢熬夜,而且还控制不住自己的嘴巴,所以经常会出现各种慢性疾病,很多慢性疾病如果不注意控制和治疗的话是对人体有很大的威胁的,脑梗塞是可以预防的,不管是老年人还是年轻人平时都要注意控制自己的体重,多喝水多运动。

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