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4岁男孩零下20度梦游出门,结果被冻死,梦游的危害有哪些[多图]

大众健康网 2018-12-13 14:54 梦游助睡的方法失眠怎么办

据报道,俄罗斯西伯利亚克拉斯诺亚尔斯克的一名四岁男孩,因为梦游的原因,在室外零下20摄氏度的低温环境下走向邻居家,可他还没有走到,就没冻死在雪地里,当时波格丹只穿了一件单薄的睡衣。对于梦游症状,如果较为严重,是非常危险的,周围的人一定要小心谨慎。

4岁男孩零下20度梦游出门,结果被冻死,梦游的危害有哪些(1)

1、4岁男孩梦游被冻死

3月1日报道,俄罗斯西伯利亚克拉斯诺亚尔斯克一名4岁男童波格丹,日前睡觉后梦游走向邻居家,但当时户外气温低到摄氏零下20度,他还没到邻居家就被冻死,母亲隔天循着雪地脚印才发现他的尸体。

波格丹梦游时只穿着一件单薄的睡衣,就这么赤脚走在寒冷的雪地里,27岁的母亲玛丽娅隔天起床找不到儿子,开门发现一串小脚印,她循着脚印寻找,结果看到儿子已经是一具冻僵的尸体。

由于波格丹过去也曾梦游走到邻居家,推测这次也是,不过上次发生是在夏天。目前警方已经对波格丹的死亡展开调查。

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2、梦游的症状有哪些

1.病理性梦游情绪:持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受("濒死感")。患者担心自己会失去控制,可能突然昏倒或"发疯"。70%的患者同时伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。梦游症有认识方面的障碍,对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态,担心疾病再度发作。

2.躯体不适症状:常为早期症状。在疾病进展期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和梦游。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固。

3.精神运动性不安:坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

3、梦游症的主要表现

症状一:躯体不适症状。这是梦游症患者常有早期症状。在疾病进展期通常伴有心悸、心慌、胸闷、气短、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥、心疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感等。严重者出现月经不调、停经、欲望减退等。

症状二:生活和工作能力下降。绝大多数梦游症病人还有手抖、手指震颤或麻木感,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和梦游。

症状三:睡眠障碍。这是梦游症最常见的症状,常与梦游情绪伴发,或恶梦频繁,或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作,醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感。

症状四:情绪梦游。具有特征性的是急性梦游发作。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力,并伴有紧张、恐惧和濒死感,或感到控制不了自己,即将精神失常,甚至惊叫、呼救。

症状五:植物神经功能障碍。梦游症影响精神功能,可涉及各个内脏器官。检查可见心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。

症状六:精神运动性不安(简称精神性不安)。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。

4岁男孩零下20度梦游出门,结果被冻死,梦游的危害有哪些(3)

4、梦游症的治疗方法

1、厌恶疗法

世界著名演说家马克吐温曾吐槽式地教育一个梦游者:“我会治疗梦游症,而且是包治愈。只要在床前撒上一把图钉,保准让你远离梦游症。”

虽然此法具有伤害性而难以叫人接受,但它很合心理治疗的原理。治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多。通过病因分析,已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,使这种下意识的行为达不到目的,那么梦游就会逐渐消退。

采用厌恶疗法有两个关键之处,一是设法在患者梦游时唤醒治疗者,二是及时中断患者梦游行为。

2、精神宣泄法

从前面的病因分析可以得知,梦游是精神压抑造成的,所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的,梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。那位丈夫把猎枪对准妻子,是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。

如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的,自疗方法进行心理调整。解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心,努力解决存在的矛盾与冲突。

事实上,梦游症在儿童中的发生率颇高,这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖,关心、爱护他们,帮助他们解决一些具体问题,减少孩子对亲人的思念之情,有可能的话,应尽早让孩子与亲人相见,或通个电话、写封信,这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。

3、合理安排作息时间

培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。

4、注意睡眠环境的控制

睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件。

5、注意保护性医疗制度

不在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。

6、推荐金牌睡姿“半侧卧”

《千金要方"道林养性》说:“屈膝侧卧,益人气力,胜正偃卧。”是主张以侧卧为宜。但其“侧卧”之说,是指“半侧卧”,保证了周身部位的放松、气血的顺畅、脏腑的通达的“半侧卧”之说。人在睡眠中的姿势不可能一成不变,一夜之间,总得翻几次身,以求得舒适的体位,其实无论怎样的睡眠POSE,放松身心,舒适而眠就好。

4岁男孩零下20度梦游出门,结果被冻死,梦游的危害有哪些(4)

有梦游症的人很容易因为梦游而发生意外,因此对于这种病症一定要及时治疗,以免对健康带来更多不利的影响,上面介绍的梦游症状表现是很明显的,一旦发现病症,就需要及时前往医院治疗,以免病情变得更加严重而发生意外,梦游症与年龄无关,这点大家一定要警惕。

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