我国龋齿发生率高的因素，是没有把防治牙病的宣传指导工作“从娃娃抓起”。儿童用指套牙刷，是启蒙刷牙到自己拿牙刷刷牙的一种过渡方法。
指套牙刷是由透明乳胶倒模制成，外形是一乳胶的指套，“指套牙刷”整个长约7厘米，指套刚好可以戴在成年人的食指、中指或无名指上。在指套末端有隆起约3毫米高，10毫米宽，20毫米长的“牙刷毛”。牙刷毛分布均匀，相间密集，极为柔软，没有毛刺。
使用时，由家长戴在自己粗细适合的手指上，“牙刷毛”上沾湿少许清水，与孩子牙齿轻轻地上下、左右、内外、前后地刷动清洁。能够起着清洁孩子牙齿和按摩牙龈的作用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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