将需要换盆的玫瑰脱盆，脱盆后轻轻去土修剪掉老根和病根；将修剪好的植株栽入新盆中，栽入时慢慢加土，并用手指压实。栽好后及时浇一次定根水，使其根部和土壤结合的更密实，更利于玫瑰的恢复和生长。
将需要换盆的玫瑰沿着盆壁内侧少量浇水，使盆壁湿润更容易实现脱盆，将植株连同土壤一起取出。
将脱盆后的玫瑰根部的土壤轻轻去掉一点，一定小心不能损伤根部，等露出根部后剪掉老根和病根，留下新生根或者健康根。
将修剪好的植株放入新盆中，扶正，让其根部舒展开，慢慢加土。加土的时候用手指将周围的土壤压实，使根部充分接触土壤，利于生根成活。
栽入新盆后就要及时的浇水，这时浇的水为定根水，使其根部和土壤结合的更密实，有利于玫瑰的恢复和生长。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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