大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 保健药品 > 蜂胶的保健作用有哪些?吃蜂胶对健康有什么好处?[图]

蜂胶的保健作用有哪些?吃蜂胶对健康有什么好处?[图]

大众健康网 2018-12-17 15:26 蜂胶保健膳食

蜂胶是一种较为常见的保健药品,其药用价值极高,适当食用具有很多的养生效果,但是吃蜂胶也有许多要注意的地方,那么蜂胶的保健作用有哪些?吃蜂胶对健康有什么好处?蜂胶的保健效果极好,下面就来详细了解蜂胶的作用,以及注意事项吧。

蜂胶的保健作用有哪些?吃蜂胶对健康有什么好处?(1)

1、蜂胶的保健功效

一、保护肝脏

实验研究表明,蜂胶对于长期喝酒所造成的脂肪肝及肝损伤有一定的修复功能,可以有效地预防酒精性肝及酒精性肝硬化。除此之外,蜂胶对多种类型的肝炎也都有着不同程度的疗效,可使肝功能指数got和gpt的数值有效降低,并趋近正常值。蜂胶还能预防肝细胞中脂肪的存积,将进入肝细胞内的毒性物质有效地分解掉。

二、抗菌

蜂胶可以抑菌灭菌、消毒防腐,解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷,且没有副作用。蜂胶对皮肤病有很好的治疗效果。

三、促进组织细胞再生

蜂胶对各种口腔疾病的修复效果不错,可以用来治疗胃溃疡。

四、预防肿瘤

蜂胶中含有丰富的抗癌物质。蜂胶能够抑制致癌物质代谢活性,增强正常细胞膜活性,分解癌细胞周围的纤维蛋白,防止正常细胞癌变或癌细胞转移。蜂胶通过强化免疫监视功能,增强自然杀伤细胞和吞噬细胞活性,识别和杀伤癌细胞。手术或接受放疗、化疗的病人,食用蜂胶乙醇溶液后可以减轻毒副反应,食欲恢复正常,机体免疫力得以提高,逐渐形成战胜癌症的内在动力。蜂胶通过有效调节人体器官组织的生理功能,形成生物反应调整的势态,构筑抗癌的基础。

五、降血压

蜂胶可以降低人体内的甘油三脂及总胆固醇,还可以降血压,有效的控制血糖、避免糖尿病以及各种并发症的发生。

六、增强免疫力作用

人体的免疫系统容易被病毒侵害,蜂胶能够增强人体免疫力,增强人体抵抗病毒侵害的能力。

七、美容养颜作用

蜂胶能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老等,是女性美容佳品。

八、镇痛作用

蜂胶在麻醉镇痛方面也有很好的效果。

2、蜂胶的选购技巧

1、看产品配方。市场上蜂胶产品有单方和复方。对于单方蜂胶产品,其主要原料是蜂胶。由于蜂胶的药理作用是一样的,可以说其蜂胶成品保健功能的差别是形式差别而非实质差别。复方蜂胶是含有蜂胶的多种功效成分的组合。

2、看批准文号。经卫生部或国家食品药品监督管理局即SFDA批准的蜂胶保健食品,其安全性、稳定性和功效都是经过验证的,在包装上有批准文号和保健食品标志。进口蜂胶有没有《进口保健食品批准证书》以及中华人民共和国进出口检验检疫局核发《卫生证书》等。切忌听信销售人员的花言巧语。没批号,坚决不买。

3、看功效成分及含量。我国对蜂胶的批准功能只有三项:调节血脂、调节血糖、调节免疫,目前市场上大部分蜂胶具备了其中的一项或两项功能,只有少数蜂胶才能同时具备这三项功能,夸大其他功效的产品就应该慎重考虑。对于单方蜂胶产品来讲,总黄酮含量高低体现配方差异,也是体现产品的各自特色。功效成分高的,保健功效更好;同时,功效成分含量也是产品定价的依据,在价格相同情况下消费者应理智选择功效成分含量高的产品。

4、纯度、吸光度、可溶度是衡量蜂胶品质的三大技术指标。蜂胶的纯度直接关系到产品的安全和疗效。而蜂胶纯度又是由其萃取技术来决定的,落后的萃取技术不能分离出蜂胶中所含的大量重金属物质,无法达到高纯度,不宜长期服用。吸光度的高低决定了黄酮总量和黄酮种类的多少,从而决定了蜂胶的功效。高品质的蜂胶黄酮种类多达30种以上,黄酮含量超过15%。可溶度是用来衡量蜂胶被人体吸收状况的。可溶度高的蜂胶进入人体后能迅速溶解成极细微的分子,充分被人体吸收,全面调理人体各项机能。

5、看产地。告诉大家一个区分蜂胶产地的小窍门—察“颜”观“色”。由于蜂胶含动植物双性成分,其植物胶源的差异决定了蜂胶成分、颜色的差异,因而我们可以根据蜂胶颜色来推测蜂胶的产地。例如,中国内地以杨树、柳树、松树等为主要胶源,蜂胶呈褐色、黑棕色。巴西以尤加利树为主要胶源,蜂胶呈黄色、黄绿色、黄棕色。加拿大以枫树为主要胶源,蜂胶则呈土灰色。这就有利于辨别蜂胶产地的真伪。故此,有人认为“大部分进口蜂胶是由我国蜂胶作为廉价原料出口海外,经过加工后又返销国内”的看法便不攻自破。

6、选品牌。要选市场上口碑最好的保健品,只有那些在市场中经过多年洗礼,具备一流的软、硬件设施,专业并专注于蜂胶的企业品牌,才能为顾客提供放心食用的信誉产品和良好的市场服务。

7、选工艺。蜂胶产品质量的高低与所使用蜂胶原料的质量是紧密相关的,而蜂胶原料的质量关键在于蜂胶萃取工艺。萃取工艺的不同,其蜂胶形状、色泽、主要成分、残留物、铅含量及口感都有很大区别。水溶解充分的蜂胶产品更有利于人体吸收和利用,科学研究证实:乳化剂会特别明显的降低功效成份的活性,严重影响保健功效。化学合成的乳化剂,是超量有害物质。国家对乳化剂在食品中的使用,有严格的标准规定,超量使用会对食用者的健康造成危害。消费者应该首先选择水溶效果好,又能在包装上标明“保证不含乳化剂”的蜂胶产品。

8、选剂型。目前市场上的蜂胶产品有液体、片剂、硬胶囊、软胶囊等剂型,其中液体用量小,外用见效快;软胶囊体积小、有密封性、口感平和、容易被胃肠溶解吸收,剂型比较先进。消费者可以根据自己的购买目的和习惯爱好,选择适宜自己的剂型。

9、选购时,感官品质,试用一下产品。可以要求售货员,当面进行稀释冲饮试验:高品质的液体蜂胶产品,用温开水稀释冲饮时,应具有蜂胶特有的清香气味,颜色金黄透亮(蜂胶中功效成份总黄酮的颜色),口感微显麻辣涩苦,入口清爽新奇。如有黑褐色漂浮物和沉淀物,是稳定性差,有效物质析出的现象;颜色晦暗混浊有异味,是超量使用乳化剂的表现;颜色浅淡,则是功效成份含量低所致;用手摸蜂胶,胶囊壳软硬应适度,如过硬或者过软,可能是胶囊壳烘干不当,或内容物配方不合理。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论