说到肝病很多人都会想到乙肝，其实除了乙肝之外，肝脏还可能会出现其他的问题，比如说肝硬化、脂肪肝等都是常见的肝病，我们知道肝脏是我们人体内重要的排毒器官，肝脏出现问题是很容易患各种疾病的，肝病患者平时要注意自己的饮食习惯，现在真是吃羊肉的时候，那有肝病能吃羊肉吗？

1、肝病患者牢记这些原则

1、注意保暖

冬日里，血管、心脏、前列腺、肺、胃、鼻子、耳朵这七个部位最怕冷咯，这就需要小伙伴们细心呵护。多喝热水，多泡脚，外出戴好装备；少食多餐、多吃温软易消化的食物；出门前要记得戴口罩，耳朵可是冬日里的怕冷王哦。

2、早睡早起

早睡者体重更健康，少感冒，少生病，气色好。冬日的晚上，少玩点手机，早点休息，第二天早上神清气爽不赖床，还可以吃上热气腾腾的早餐呢。

3、勤添衣物

要想冬天抗冻，就必须多穿些衣服。囤了那么久的毛衣，羽绒服，大围巾，该你们上场啦！当然，还有我们亲爱的秋裤同学。

但是，对慢性肝病患者来说，光做到在这些还是远远不够的。慢性肝病患者一定要赶上进补的队伍，而且进补有原则，要因病、因人、因症而异。

2、慢性肝病冬季进补原则

1、急性期主要清化湿热、通利肝胆、解毒消炎，不宜进食补膏、补品之类。

2、进入慢性稳定期或肝纤维化期，则可标本兼顾，标即症状如肝区不适、面色萎黄或黧黑、饮食减退、乏力神疲等，即可疏肝理气、通调经脉治标，也可益气养血、补肾健脾治本。

3、假若病程长而致肝纤维化或硬化，还可活血化淤，软坚散结、消肿，补膏方可依此配制。

4、大三阳、小三阳、DNA阳性能否进食膏滋方，答案是只要肝功能正常，非急性期就可服食。

3、肝病不宜吃羊肉滋补

羊肉既能御风寒，又可补身体。而且，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用。但是，因为羊肉甘温而大热，加上羊肉含有较高的蛋白质、脂肪等，对于患有肝病的人来说，一定不要过量食用，食后肝脏不能完全将其分解吸收，还可使肝脏病复发，或加重病情。除了羊肉，火锅和未完全烹制熟的食物均不宜食用。因为火锅以麻辣烫为特点，容易刺激胃、食管粘膜，临床中经常见到部分慢性肝病病人吃火锅后，发生上消化道出血的危急情况。

由于肝脏疾病起病隐匿，病情有变化时患者不宜察觉，因此，千万不能忽略定期进行随诊复查。

4、肝病患者吃什么好

1.大蒜：

属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1.维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

2.空心菜：

又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

3.荠菜：

为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。

4.包菜：

即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1.维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

5.蘑菇：

种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。

6.木耳：

有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。

7.海藻：

性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

8.百合：

性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

9.胡萝卜：

性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

10.西红柿：

茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1.维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

11.冬瓜：

性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。

12.黄瓜：

性寒、味甘，含戊糖、维生素B1.维生素B2.烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。

上面已经提到了虽然说羊肉的滋补效果是非常好的，但是并不适合肝病患者食用，而且肝病患者平时的饮食注意事项还是挺多的，不要因为贪嘴就吃一些对肝脏不太好的食物，最好是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时吃药的时候要注意服药的禁忌。