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吃什么胸才能变大?吃什么能让胸变大?[多图]

大众健康网 2018-12-18 13:18 丰胸女性食物

现在由于大众审美的趋势,尤其是男性,导致很多女性都想要一对傲人的双峰,那么如何才能拥有那样的胸部呢?除了做手术和吃药之外,有没有什么食疗的方法可以健康丰胸呢?答案当然是有的,想要的丰胸的MM赶紧收走不谢。

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1、黄芪花生粥

这道丰胸食物采用花生、红枣和黄芪到等制作而成,一般制作时只要将花生煮至熟烂即可。

其中黄芪属于行气活血的食物,可以改善气血;花生中含有脂肪和蛋白质,可以满足胸部发育的需求;红枣在中医看来有补中、益气、生津的恭喜。这三者一同食用有丰胸疗效。

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2、花生猪尾汤

花生猪尾汤还是一道传统的药膳,主要是将处理干净的猪尾和花生、米酒、丁香等一同煮烂,调味食用即可。

花生中除了富含蛋白质和脂肪之外,还富含大量的维生素和矿物质,以及人体所必须的氨基酸,可以促进细胞的发育和健脑。而猪尾富含大量的胶原蛋白。这款汤有益肾补虚的作用,对于女性瘦弱、乏力和平胸有疗效。而同时,这款汤还是产后女性催乳的膳食。

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3、猪肾木耳汤

这回款汤采用木耳、猪腰、高汤和竹笋等制作而成。其中猪腰在中医看来入肾经,有补肾和强腰的功效;木耳黑色入肾。所以这款汤有很好的补肾、养肾的功效,同时中医认为胸部的干扁和肾亏虚有关。另外,这款汤还有养肝明目和促进乳汁分泌的作用。

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4、当归鲫鱼汤

当归鲫鱼汤是一款民间的食疗方,采用当归、枸杞、北芪、白芷、红枣和鲫鱼同煲制成汤。

其中,当归、北芪等有调理气血的作用,而白芷可以消肿祛湿和维护皮肤健康。鲫鱼属于平补食物,同时油脂少不会造成肥胖。

这款汤平时饮用有调养气血、丰胸的功效,适合乳房发育不全的女性。而同时可以作为经期后的补血养生食物。

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5、豆浆炖羊肉

将羊肉、山药、生姜和盐等先放入锅中,加少量水炖熟。然后放入豆浆再次煮开即可食用,这里也可以用豆腐代替豆浆,提前放入和羊肉一同煮熟。

一些女性之所以出现胸部小,其实和体形偏瘦有一定的关系。这款汤中的羊肉不仅可以补肾虚,还可以补充蛋白质和脂肪。而豆浆中含有植物雌激素,可以用来调理内分泌。两者共同食用有促进乳房丰满和发育的功效。

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6、牛奶燕麦粥

牛奶燕麦粥是现代的美食,而且制作则非常简单,想要丰胸效果好,可以在其中添加一些核桃碎、杏仁碎、松子和葡萄干等。

青春期女孩的胸部发育不良和雌激素分泌不足、乳房对雌激素刺激不敏感等有关。通过这款粥补充维生素E、维生素B族,通过补充这两类维生素可以提高雌激素的分泌,促进胸部的发育。

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