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宝宝长牙吃什么好?宝宝长牙吃什么?[多图]

大众健康网 2018-12-18 13:20 宝宝长牙补钙

宝宝长牙齿的时候,妈妈有些着急,怕孩子牙齿没长好。宝宝长牙齿是宝宝发育的正常阶段,妈妈不要心急,只需要多补充点营养,宝宝的牙齿就会顺利长出来的,那么宝宝长牙齿的时候,吃些什么食物有助于长牙呢?

宝宝长牙吃什么好?宝宝长牙吃什么?(1)

1、宝宝长牙齿的食物

①半固态的食物。

比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等,让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。吃这些食物能让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为锻炼用牙齿咀嚼打下基础。

②营养价值高的食物。

可以给宝宝添加一些营养价值比较高的辅食,如肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋、蔬菜等等。

③普通稍偏软的食物。

一些偏软的食物既不会给孩子刚长出的牙齿带来损伤,还能适当锻炼牙齿,如米饭、面条、大豆等等。

④增加硬质食物。

门牙和后磨牙都已萌出的时候,可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

⑤及时添加离乳食物。

比如米粉、麦糊、水果泥、蛋黄等,这不仅能够帮助宝宝缓解出牙痛,锻炼啃咬及咀嚼能力,强壮面部肌肉,加速乳牙萌出,还有助于增加饱腹感。

⑥强化营养素。

钙如奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等;磷如肉、鱼、蛋、奶、谷类;蛋白质如奶、肉、蛋、鱼、豆制品;维生素A、C、B1、B2,如动物肝、红黄色果蔬、全谷类、肉、蛋等。

宝宝长牙吃什么好?宝宝长牙吃什么?(2)

2、为什么宝宝长牙晚

①遗传因素。幼儿长牙较慢的主要原因来自遗传,包括家庭病史、种族等,女孩的长牙时间会比男孩早一些。

②药物影响。有时幼儿所服用的药物会让牙龈增厚,牙齿不易冒出,也会让父母产生长牙较慢的误解。

③早产因素。后天环境也可能间接造成长牙缓慢,如早产儿的长牙时间就必须先扣除早产时间,得出的结论才比较准确。凡是出生体重过轻的婴儿,也很可能出现长牙较慢的问题。

宝宝长牙吃什么好?宝宝长牙吃什么?(3)

3、宝宝出牙的征兆

一、如何判断宝宝开始出牙了?

(1)宝宝在吃母乳的时候经常咬妈妈的乳头,母亲会感到很疼痛,或是老喜欢吃咬别的东西;

(2)观察宝宝的口腔,上牙龈或下牙龈有发白迹象,有的还会白得厉害,这就表明宝宝要长牙了。

二、宝宝出牙的时间与顺序

一般来说,宝宝的牙齿,下排牙齿先长出来,然后才是上排牙齿,以下是宝宝长牙时间顺序,麻麻们可以自己看看,熟悉下哦~~

PS:有的孩子会有个别牙齿的萌出顺序颠倒,但最终并不影响牙齿的排列,麻麻们不用太担心哦。

宝宝长牙吃什么好?宝宝长牙吃什么?(4)

4、宝宝长牙时的症状

一、流口水

正常现象不用担心。等到一周岁左右,随口腔深度增加,吞咽功能完善,会慢慢消失,不过这个时期的护理工作还是必不可少:

(1) 唾液对皮肤有一定刺激作用,用柔软的棉布及时帮宝宝擦干净口水,擦的时候动作一定要轻柔,否则容易擦破皮肤引起感染。

(2)用小围嘴围在脖子上接纳宝宝流的口水,以免口水弄湿衣服。

(3)如果流口水的地方有发红现象,可涂抹点收敛作用的药膏,如果皮肤已经有点溃烂,则不宜自己用药,一定要去医院看医生。

二、牙龈痒

牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激,会有些不适,等牙齿都长出来,这些症状就会消失,不过可采用一些小办法来缓解:

(1)每天用纱布蘸点凉水擦拭牙龈,如果是夏天,可以用棉纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下,能够暂时缓解长牙带来的不适。

(2) 可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬,一来可以缓解不适,二来还能训练宝宝的咀嚼能力,一举两得。

(3) 因为牙龈不适,宝宝可能会咬自己的嘴唇和舌头,不但会咬伤自己,还会影响牙齿的生长,引起龅牙。妈妈应该多留心宝宝的一举一动,一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。

三、发烧

只要体温不超过38℃,且精神好、食欲旺盛,就无需特殊处理,让宝宝多喝些开水就行了;如果体温超过38.5℃,并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象,则应及时就诊。

四、腹泻

当宝宝有腹泻,大便次数增多、但水分不多时,应暂时给宝宝停止添加其他辅食,以粥,细、烂面条等易消化食物为主,并注意餐具的消毒;若次数每天多于7次、且水分较多时,应及时就医。

五、烦躁

出牙前的宝宝出现啼哭、烦躁不安等症状时,一般只要让宝宝咬磨牙棒,转移其注意力,通常会安静下来。另外,还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩,以放松脸部肌肉,也可起达到较好的效果。

宝宝长牙吃什么好?宝宝长牙吃什么?(5)

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