宝宝对母乳的需求量很大，总是隔一小段时间就要喂奶，由于宝宝吃奶次数很频繁，所以很多宝妈不会观察宝宝是否吃饱了，如果宝宝吃不饱，就不能保证身体吸收充足的营养，所以，宝妈们一定要注意观察。那么，宝宝没吃饱有什么表现呢？

1、看吃奶情况

喂奶时孩子用力吸奶，只见吸吮而听不到吞咽乳汁的声音，说明奶水不足；如果宝宝吃完后还含着乳头不放，说明宝宝没有吃饱；吃完后往往睡不到1-2个小时又醒来哭闹。

2、看宝宝吸吮反应

宝宝有没有吃饱，有个很简单的方法，每次喂完奶后，妈妈可以将手指放到孩子嘴边，如果宝宝就立即做出吸吮动作，四处寻找奶头，说明孩子没吃饱。而宝宝吃饱的时候，自然会将头转开，不再吸吮。

3、看妈咪乳房

妈咪乳房看上去不饱满，平时奶汁很稀薄，孩子不到喂奶时间就哭，或睡后不久即哭醒，则代表孩子没有吃饱。

4、看宝宝大小便

宝宝是否吃饱，可以观察宝宝的大小便。每天尿8~9次，大便4~5次，呈金黄色，这是正常的。如果奶量不够，就会尿量不多，大便少。一般婴儿粪便颜色较深，呈绿色，量极少，并含有大量黏液，表示婴儿奶量不够，医学上称为饥饿性粪便，这时应适当增加喂奶次数及奶量。

5、看宝宝的皮肤

如果宝宝看起来肤色很健康，而且当你轻捏他的皮肤时，皮肤很紧致的反弹，这表示宝宝吃奶量很正常，有吸收到足够的营养。如果孩子的皮肤依然皱巴巴，没有弹性，孩子可能营养不良，平时都吃不饱。

6、看宝宝体重

每日或间隔几日给孩子称一下体重，如果孩子的体重每星期增加在150克以上，说明宝宝平时是吃饱的，喂养量已能满足其生长需要。若孩子体重增加缓慢或不增加，表现消瘦，皮下脂肪较薄，这些都说明婴儿没有吃饱。

7、母乳喂养的好处

（1）母乳中含有的营养成分，是任何乳制品都无法替代的，而且含有特殊的初乳，有着大量宝宝身体所需要的抗生素，能使宝宝有抗感染的能力，从而增强宝宝的抵抗力和免疫力。

（2）母乳中所含成分营养均衡，而且容易消化，这样有助于宝宝健康发育。

（3）母乳比较卫生，而且喂养起来也比较方便，还可以节省一笔很大的开销。

（4）母乳喂养有助于产妇产后的身体恢复，帮助产妇子宫恢复而减少女性私处流血，有效降低了产后贫血的发生率。

（5）母乳喂养的宝宝不容易过敏，而且不会像喝奶粉宝宝一样，经常会出现上火的现象。

（6）母乳喂养可以减少女性患上乳腺癌和卵巢癌的几率。