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女人经常喝红酒有什么好处?女性喝红酒要注意什么?[图]

大众健康网 2018-12-18 13:30 喝酒红酒葡萄酒女性

红酒在近几年越来越受到大家的欢迎,而且让跟多的女同房上喝酒,红酒没有白酒的刺激性大,比啤酒的口感要好,所以很多女性朋友喜欢喝,其实喝红酒是有一定的好处的,那女人经常喝红酒有什么好处?女性喝红酒要注意什么?

女人经常喝红酒有什么好处?女性喝红酒要注意什么?(1)

1、红酒的好处

(1)延缓肌肤衰老:爱美的女人,可以每天饮用一杯红酒,来帮助肌肤延缓衰老,起到美容养颜的作用。因为,女人饮用红酒,有助于提高肌肤的新陈代谢速度,为肌肤组织提供营养,帮助其预防衰老、生皱等现象,能够让肌肤显得更加光滑靓丽。

(2)预防肠炎:部分女人由于长期的饮食不定时、喜欢吃辛辣食物、饥饱无节制等原因,导致肠胃功能下降,甚至患上胃炎、结肠炎。所以,女人可以每日饮用一杯红酒,来帮助增加胃液分泌,并通过红酒中所含的单宁成分,增加平滑肌肉纤维的收缩功能,有效的预防结肠炎复发。

(3)减肥:无论哪个年龄段的女人,都十分注重外在形象,她们很期待自己肥胖的身材能够瞬间瘦下来。其实,饮用红酒就是一种能够帮助女人减肥瘦身的好方法。因为,红酒中所含的热量很少,只有人体每日所需热量的十五分之一。它不仅可以补充女人身体所需的水分,还能供给其足够的营养物质,避免女人因为热量摄入过多造成脂肪堆积、变得更加肥胖。

(4)缓解痛经:部分女人在月经期,会有腹痛、头晕、发虚汗等痛经症状。所以,在月经期来临前的一两天时间段内,女人可以每日饮用一到两杯红酒,来帮助加快血液流动、促进血液循环,使女人的体温得以上升,子宫得到温暖,从而预防和缓解经期痛经。

(5)利尿:红酒中含有硫酸钾和氧化钾,女人经常饮用红酒,就可以起到利尿的作用,从而预防尿少导致的泌尿系统感染、水肿等病症。同时,还能够维持体内的酸碱平衡度,让女人的身体更加健康、避免患病。

(6)女人饮用红酒的好处还有很多,比如:缓解失眠、避免抑郁、提供能量、杀菌消炎、增进食欲、辅助消化等。可见,女人经常饮用红酒,确实可以起到保健养生的功效、抵抗衰老、延年益寿。

2、喝酒时注意

(1)不要和浓香的食品、辛辣的食物搭配着吃。

都说巧克力和红酒都是女性的最爱,可是如果边喝红酒边吃巧克力的话,那么不仅会影响葡萄酒的吸收,且对身体健康也会产生一定的影响的。因而建议在喝红酒的时候就不要吃巧克力了,或者错开两者的食用时间。

(2)不要和海鲜一起食用。

这里并不是说红酒就都不能与海鲜搭配了,只是某些海鲜中的物质会与红葡萄酒中的某些成份发生反应,从而另人生厌的金属味,不利于饮食健康。

(3)不要和醋一起食用。

如果喝红酒的时候在吃其它食物中含有醋,或者搭配醋一起食用的话,则会产生钝化的感觉,因而不建议一起食用。

总而言之,言而总之,日常生活中适当饮用红酒对于促进女性身体健康有一定的益处,因而女性在除生理期的其它时间还是可以适当饮用红酒的。

3、试酒的过程

开瓶后,红酒会先“呼吸”一会,进行氧化,以达到饮用阶段。之后,侍者会倒入约等于一小口份量的酒进入酒杯。此时要做的是“试酒”,试酒的过程为:

(1)闻木塞:侍者取出软木塞,让你闻闻软木塞,有芬芳的果香和馥郁的酒香,没有异味,就能进一步确认酒的品质。无误后,就可以请他倒酒。

(2)观酒液:已成熟的酒外围酒边带褐色,而里面的酒色泽较深。未成熟的酒大多呈紫红色,如果是砖红色就不对了。

(3)嗅酒味:年轻的酒闻起来尚有果味,久酿的酒则有复合香味。

(4)尝味道:喝一小口酒,在舌间打转,年轻的红红酒单宁是新涩的,它会随着时间的变迁而变得柔和。在餐厅用酒时,试酒结果满意,便可示意侍者继续倒酒。如不满意,可对侍者表示不接受。

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