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孕妇咳嗽吃什么好?孕妇咳嗽吃什么好的快?[图]

大众健康网 2018-12-18 13:48 孕妇怀孕咳嗽

孕妇在怀孕期间一定要多多注意自身的健康状况,如果出现什么不适的症状,一定要及时的发现及时缓解,孕妇咳嗽对于饮食有一定的要求,不宜食用一些加重咳嗽的食物,应该采取一些缓解咳嗽的措施,那么孕妇咳嗽吃什么食物好得快呢?

孕妇咳嗽吃什么好?孕妇咳嗽吃什么好的快?(1)


1、淡盐水

轻微咳嗽时,可多喝淡盐水,喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果。一般来讲,多喝温水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,稀释痰液,使痰液容易咳出从而减轻咳嗽不适。

2、姜糖茶

鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

3、白萝卜蜜汁

将白萝卜切成小丁,放入干燥、干净的容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右。待渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱内保存。每次食用时舀出处少许加温开水饮用,止咳效果非常好。

4、陈皮人参散

材料:陈皮、人参、炙甘草各90克,生姜150克。

用法:先将生姜洗净后切片,然后用小火焙干,然后同其他材料一起打磨成粗末,混合均匀后装瓶备用。用时取6克,粗末,以沸水冲泡,待温后服下。

功效:本方具有益气燥湿化痰的作用,可以用来妊娠咳嗽。

5、煮金桔吃

将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加入水中煮沸,放入冰糖,用小火熬烂即可。趁热食用,可治疗孕期咳嗽。

6、冰糖雪梨

雪梨250克,冰糖20克,川贝10克。将雪梨洗净后去皮、切块,于川贝、冰糖同入锅中,加水煎煮20分钟,食梨饮汤,频频服用,适用于孕妇久咳不止者食用。

7、冰糖燕窝粥

燕窝10克,大米100克,冰糖50克

制作方法:先将将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;然后取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开。改用文火熬煮;同时对人发好的燕窝与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

功效作用:此粥具有滋阴润肺,止咳化痰的作用,治肺虚久咳及咳喘伤阴很有效果。

8、孕妇感冒咳嗽怎么办

1、感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

4、孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2-3次即可止咳。

5、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。

6、如果是很常见的普通感冒,准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给,调整身体提高免疫力,直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重,还是应该及时送医处理,千万不要在家自行用药。

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