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痛经有什么症状?痛经的症状有哪些?[图]

大众健康网 2018-12-18 13:48 痛经经期女性

痛经是许多女性关于生理期的一个话题,很多人也有过痛经的经历,有些人说痛经非常地痛,行动都有些困难,而对于有些女性来说痛经的感觉只是有些轻微的,并不会太严重,每个人对痛经的感受不相同,那么究竟痛经会有哪些症状呢?

痛经有什么症状?痛经的症状有哪些?(1)


1、原发性痛经

每次见经血后数小时下腹部中部痉挛性疼痛,呈间歇性,每次疼痛赤血2-3分钟,间歇10余分钟,症状持续数小时,可牵引至大腿内侧。有半数病人伴有面色苍白,是指冰冷,恶心呕吐,胃痛、头晕乏力。

2、继发性痛经

经期前开始出现钝性下腹痛,月经开始后成为痉挛、撕裂性疼痛或绞痛,疼痛往往延伸至骶腰背部,月经干净后渐渐消失,或伴有同房痛和不孕。子宫内膜异位痛经呈进行性加重趋势。

3、充血性痛经

经期前1-2天出现经前紧张症状,比如乳房胀痛、头痛、情绪不稳定、下腹部和骶背部的胀痛,临经前渐渐加重,经期即产生痉挛性下腹痛及骶背部痛,症状延续数日至月经干净时消失。自觉骨盆部发热,同房时有盆部深处的痛感。

4、膜样痛经

在经前数小时或一二天出现强烈的痉挛性下腹疼痛,行经时有大块子宫内膜脱落,难以排出而诱发剧烈疼痛,内膜型排出后疼痛消失。

5、怎么看痛经严不严重

原发性痛经者盆腔无特殊发现,继发性痛经者,盆腔内部可能有粘连、肿块、结节、增厚等器质性病变。

(1)轻度痛经

经期或其前后小腹疼痛明显,伴有腰部酸痛,但能坚持工作,没有全身症状,偶尔需要服用止痛药。

(2)中度痛经

经期或者经期前后小腹疼痛难忍,伴有腰部酸痛,恶心、呕吐,四肢不温,用止痛措施能暂缓疼痛。

(3)重度痛经

经期或者经期前后小腹疼痛难忍,坐立不安,严重影响工作学习和日常生活,必须要卧床休息,伴有腰部酸痛,面色苍白,冷汗淋漓,四肢厥冷,呕吐腹泻,或肛门坠胀,采用止痛措施没有明显缓解。

6、如何缓解痛经

1、热敷肚脐

热敷肚脐,是一种简单有效的缓解痛经的好方法。因为,热敷肚脐,可以补足女性阳气,温养神阙穴。通过肚脐上热量的传递,让女性体内的寒气得以驱散,血液循环更加通畅。同时,还能增强女性的经期抗病能力,预防肝胆等器官病症。热敷肚脐的方法为:把热水袋或热宝放置于肚脐位置上,同时注意其温度不宜过高,避免烫伤肚脐周围肌肤。一般热敷时间控制在20分钟左右即可,每日三次。

2、捂热腹部

女性在痛经的同时,还会存在腹部冰凉的不适感觉。所以,女性可以采用捂热腹部的方法来缓解痛经,摆脱经期肚子疼的困扰。比如,女性可以这样做:将双手搓热,然后放置于腹部之上,并且反复的摩擦腹部肌肤,以腹部有温热感觉为宜。

3、艾灸疗法

女性在经期之前,可以采用艾灸的方法,来预防经期肚子疼。因为,女性的腹部及子宫等处,都很容易受到寒凉侵袭,出现痛经、白带增多等寒症表现,而艾灸疗法具有驱寒辟邪,理气养血的作用。因此,女性应该在月经期前三天左右,积极的采用艾灸疗法预防痛经。艾灸热腹的操作方法为:女性端正坐姿,将艾灸条点燃。然后,手握艾灸条,在腹部周围反复划圈旋转,让艾条冒出的药烟及热量,充分的熏烤肌肤,以感觉到腹部有暖流涌动为宜。

4、忌食敏感食物

有些敏感的食物,会导致女性痛经的症状加重,使肚子疼痛的不适感觉,演变成难以忍受的绞痛感,让女性苦不堪言。所以,女性经期要忌食敏感食物,如冰镇矿泉水、咖啡、酒、可乐等。举例来说,咖啡中含有咖啡因,会刺激女性的中枢神经系统,影响女性睡眠。同时,还会扩张心血管,增加经血量和痛经症状。所以,女性不宜在经期饮用咖啡。同时,女性还应该适当多吃些含钙量较高的食物,如牛奶等,以借助食物力量缓解肚子疼的不适感。

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