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月经一直不来也没怀孕怎么办?月经一直不来怎么办?[图]

大众健康网 2018-12-18 13:54 月经怀孕女性

女性从进入青春期第一次月经开始,一直到50岁左右绝经,这之间大概有三四十年的时间,几乎每个月都会来一次月经,当然,除去女性怀孕时期以及哺乳时期会停经,那么,月经一直不来也没有怀孕一般是什么原因导致的呢?一起来看看。

月经一直不来也没怀孕怎么办?月经一直不来怎么办?(1)

1、月经一直不来的原因

(1)内分泌失调

引起内分泌失调的因素有很多,比如吃紧急避孕药、减肥药,情绪不稳定,暴躁、易怒,或者长时间压抑,精神压力大等,都会引起内分泌功能紊乱,导致没有怀孕也不来月经。

(2)生殖器发育异常

没有怀孕月经一直不来可能是先天生殖器发育异常,或后天器质性损伤导致的,这种情况治疗起来比较困难,不是一般的药物治疗就能好的。

(3)疾病引起

全身性疾病、下丘脑一垂体两者功能失调或器质性病变,卵巢功能失调或器质性病变,肾上腺皮质功能失调,甲状腺功能失调,有高催乳素血症及多囊卵巢综合征等等,都可能导致月经一直不来。

2、月经一直不来怎么办

疾病引起一直不来月经,需要就医治疗,一般的食疗或者自我调理作用不大。而多数女生月经一直不来也没怀孕主要是起居无度、饮食不节、精神压力过大,内分泌失调或者宫寒导致的,这种情况可以通过食疗和正常的作息改善。

(1)当归黄芪补血膏

食材:黄芪100克、当归20克,清水500毫升,蜂蜜100毫升。

做法:当归切薄片与黄芪洗干净后加水煎取300毫升汁液,加蜂蜜收膏。每次吃20毫升,每天吃3次。

功效:当归有活血补血,暖宫,调经止痛的功效;黄芪有滋阴补气的作用;宫寒、气血不足、经血量少,或经期推迟一直不来月经的女性,可以每次月经前后三天吃当归黄芪补血膏。

(2)山楂红糖饮水

食材:生山楂肉50克,红糖40克

做法:山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。没有怀孕的人可以一天多吃几次,月经很快就会来。

功效:山楂有活血化瘀的作用,红糖能补铁、补血,不来月经时喝山楂红糖水能活血调经,帮助月经快点来。

(3)调整作息时间

月经一直不来也不是怀孕了,很可能是由于精神压力,或者作息时间太乱导致的。要养成良好的作息时间,坚持每天晚上22:30睡觉,下午13:00睡半小时。精神压力大的,最好约上三五个好友外出游玩几天,放松一下,说不定好朋友就来了。

3、停止服用含激素药物

少数女性月经一直不来是因为服用了含激素的药物,比如紧急避孕药、减肥药等,导致体内激素暂时性的紊乱,停药后身体会慢慢恢复正常,月经自然就来了。

4、温馨小贴士

平时每天吃3-5颗大枣,少吃生冷、刺激的食物,经期前后多热敷小腹,对调理月经不调,缓解经期小腹坠痛很有帮助。

5、月经不规律怎么办

1、精神上:如果女性精神压抑、焦虑、忧伤等,会影响到正常月经周期,因此保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。要学会控制好自己的情绪。

2、卫生护理上:女性在月经期要注意卫生,预防感染,同时要注意外生殖器的卫生清洁。要注意的是,在月经期绝对不能同房。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、生活习惯上:注意保暖,避免寒冷刺激,也要注意避免过劳,如果有出现经血量多,忌食红糖。

4、饮食上:生冷、酸辣等刺激性食物不能多吃,应该多饮开水,保持大便通畅。血热的女性,在经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。如果是气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

5、疾病治疗和预防上:如果女性发现月经不规律,这可能是疾病诱发的,及时发现异常症状,及早到医院检查并根据需要进行治疗。

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