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小孩几岁学轮滑合适?孩子从几岁学轮滑好?[图]

大众健康网 2018-12-18 14:06 轮滑小学跑步

我们经常可以看到一些小朋友在广场上轮滑,轮滑对于小孩来说非常有趣,而且是一种很好的锻炼方式,但是有些家长担心自己的孩子太小,学轮滑可能会受伤,需要年纪大一些在开始学,那么一般小孩子几岁的时候学轮滑比较合适呢?什么时候学好呢?

小孩几岁学轮滑合适?孩子从几岁学轮滑好?(1)

1、轮滑的好处

我们都知道,轮滑就是脚踩轮子向前滑行,这对于孩子的体能、耐力、平衡性和灵活性、协调性、反应度都能有很好的锻炼。而且,轮滑有动作,可以有音乐,这也能很好的激发孩子的兴趣。作为群体活动项目,还能培养孩子的性格、人际交往都不错呢。

爸爸妈妈可不能因为看着轮滑好像危险,就放弃让孩子去学习。

2、几岁学轮滑合适

其实,孩子学习轮滑大可不必等到长大,3岁就可以开始投身其中了。

3、为什么三岁适合学

当然,说孩子3岁就能开始学习轮滑原因也是有的。

一是等到3岁的时候,孩子已经有了较强的大脑控制力和较好的骨骼肌肉系统,已经能够可以自行进行较大的动作了。

二是孩子3岁的时候,正是学习的好时期。他们身体柔软,也喜欢模仿,对于轮滑动作的学习也会较容易。

三是孩子在3岁这个年纪除了适合学习之外还能坚持学习。毕竟他们会把它当游戏,不厌烦动作的重复性,也不觉得学不会一个动作是要被人嘲笑的。

四是孩子若是大点了,反而会害怕轮滑这项运动,怕摔之类的。而再小的孩子身体本身硬件条件还不够完备也不适合学轮滑。

4、温馨小贴士

家长们,若是孩子感兴趣,何不放手让孩子去学轮滑呢。3到5岁正是学轮滑的好时期,可不要因为怕孩子受伤而不让孩子靠近轮滑啊。

5、学轮滑的注意事项

1、适合宝宝的轮滑鞋。对于初学宝宝,大小合适的轮滑鞋是至关重要的,否则,轻则影响技术动作的正确掌握,重则引发伤害事故。要根据所参与的轮滑运动的类型选择轮滑鞋,速度轮滑、花样轮滑、轮滑球和极限轮滑对鞋的要求各不相同,要确认所选轮滑鞋的质量是否过关,这是保障安全的前提。

2、正确的技术指导。学习任何一种知识,基础入门知识是最重要的,就如同楼房的地基十分重要一样。尽量让孩子在正规的俱乐部学习,因为只有专业从事轮滑教育的教练才能给孩子一个正确,安全,快乐的轮滑学习氛围。

3、必要的安全保护措施。做任何事情,安全都是第一位的,因此,对于初学宝宝,安全护具是必不可少的,主要包括:护腕、护肘和护膝,其他护具象手套、护踝、护腿、护身在参加不同的项目可以有选择的加以使用。

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