对于刚刚怀孕的女性朋友来说，其在怀孕的早期阶段其实是会有系列反应出现的，一般来讲女性朋友在备孕阶段，如果怀孕成功的话，在身上就会有系列的症状表现出来，我们需要对这些症状做出正确的判断并合理的应对，那么刚怀孕有什么症状？刚怀孕要注意什么呢？

1、刚怀孕的症状

一般来讲，在怀孕的初期的阶段，女性朋友的身上多会有停经或疲劳的症状出现，如果女性朋友的经期正常，但突然性的出现延迟两周都没来的话，其就要当心这可能是与停经有关的。而疲劳感的增强，也是女性在怀孕后身体上最典型的一大表现。女性朋友在平时不管是多早的睡觉，其在第二天总会有疲劳的症状出现。

对于刚怀孕有什么反应的问题分析，还可从呕吐和去洗手间的频率增多上进行观察。在刚刚怀孕的阶段，女性朋友会出现尿频的症状。这是因为，其膨胀的子宫会对膀胱造成压力，导致膀胱内容纳尿液的量减少，从而出现尿频的反应。而不时的出现呕吐的症状，尤其是在早晨起床后，女性呕吐的程度会愈发强烈，这也是孕早期常有的症状表现。

日常生活中，如果女性朋友发现自己有上述孕期反应的话，其就可以在孕早期阶段就着手服用叶酸片这种药物了。其在降低胎儿畸形率和补充身体内营养物质上，都是有着一定作用存在的。

2、初期注意事项

1.怀孕初期尽量习惯左侧睡：备孕或者怀孕初期的女性要习惯左侧睡，如此血液流通快、肾脏也能更好的排毒，而且随着胎儿的不断生长，左侧睡还有利于供应宫内胎儿氧气。

2怀孕初期要注意腹部异常疼痛：虽然妊娠期间，腹部疼痛是很常见的一种情况，但是原因可能有很多（如子宫增大，宫韧带拉扯痛），所以要及时检查，尤其怀孕初期要注意小腹某侧的疼痛，疼痛厉害有宫外孕等危险。

3.孕期一定要尽量避免高温场所：孕期要避免高温场所，尤其是怀孕初期胎儿发育还未成形，如果孕妇较长时间处在高温环境下，无法散热的话，可能会造成胎儿畸形，孕妇体温超过38.9摄氏度，就有导致胎儿神经缺陷的可能。

此外，最好也不要用过热的水洗浴太长时间，且要保持浴室通风散热，如果散热不及时身体高温会使血管扩张，增加心脏的负担，可能会导致胚胎供氧不足的现象发生。

4.怀孕初期要尽量减少性生活：如孕前三个月性生活安排不合理，有导致宫缩流产的可能，特别高龄孕妇或者有过流产史的孕妇一定要减少或者避免性生活。

5.如果发现怀孕初期女性私处出血要及时咨询医生：虽然孕初期女性私处少量出血也是孕期反应，但是为了避免有别的问题出现，还是要及时医院检查，排出疾病可能。

6.怀孕初期身体倦怠犯困就小睡一会：孕初期嗜睡是正常的生理现象，嗜睡的原因是。妊娠期孕妇体内热量消耗快，血糖供应不足。

3、刚怀孕吃什么

1、选择促进食欲的食物

多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

3、想吃就吃，少食多餐

特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

4、每天补充叶酸400-600微克

胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

5、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。

4、推荐几款果汁

1、苹果柠檬汁：柠檬有助于孕妈妈安胎助孕，故柠檬有 “宜母子”之称，苹果酸甜可口，可用于缓解孕吐。

2、番茄木瓜汁：番茄富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，木瓜具有调理脾胃、激发食欲的功效。

3、甘蔗汁：将甘蔗绞成汁，滴几滴生姜汁，做茶饮，在饭后或者饭间食用，可以帮助缓解反胃呕吐，有明显的止吐效果。