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什么样的孕妇适合顺产?哪种孕妇适合顺产?[图]

大众健康网 2018-12-18 14:25 孕妇顺产孕期怀孕

孕妇选择顺产不仅对孕妇健康有好处,而且对幼儿健康也有很多的好处,但是由于一些原因的影响,并非所有人都适合选择顺产,那么什么样的孕妇适合顺产?哪种孕妇适合顺产?适合顺产的孕妇有很多,下面就来详细了解具体内容,以及孕期需要注意的地方吧。

什么样的孕妇适合顺产?哪种孕妇适合顺产?(1)

1、年龄合适的孕妇

自然分娩产道的张力起着重要的作用,而年龄越大,产道和会阴、骨盆的关节就会变硬,影响分娩的时间,很容易造成难产。而年龄的24~28岁的孕妈身体处于生育的黄金阶段,相对而言顺产会更加容易些。因此建议女性该怀孕就怀孕,趁年轻孕育一个爱的结晶,对宝宝和自身都是有利的。

2、胎儿大小适合的孕妈

胎儿体重在6斤左右,双颈≤100mm容易顺产,因为胎儿的大小影响分娩的方式,如果胎儿体重超过7斤,孕妈就要考虑剖腹产了,不然很可能会造成难产。而6斤左右的胎儿不仅容易分娩,据研究发现6斤左右的胎儿出生后智力发育还会高于其他宝宝。所以孕妈要合理膳食、控制体重过度增长。

3、骨盆直径较大的孕妇

老人常说屁股大的女性好生育,其实不是说屁股大而是说骨盆大。据医学理论认为,孕妈中骨盆直径在2453px以上,自然分娩一般是不会出现问题的,而骨盆直径小于229px的孕妈自然分娩的几率相对会小些。

4、爱运动的孕妇

适当的运动不仅可以调节孕妈的情绪,促进胎儿神经、身体的发育,还可以增强孕妈身体的柔韧度和体质,使孕妈在分娩时更加顺利,降低难产的几率。孕妈可以选择散步、游泳等轻柔的运动,保证每分钟的心跳不超过156次,不要空腹运动,尽量选择饭后一小时后在运动,运动时间半小时后,记得要给身体补充能量。

5、有信心的孕妇

生孩子是一场艰难的拉锯战,只有孕妇抱着必胜的信心,才能够在顺产的时候得到力量,坚持下去。面对未知的情况,孕妇难免害怕。所以在孕前,孕妇应该多阅读一些妇产科方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。

6、温馨提示

出于安全的考虑,孕妇必须达到以下条件,医院才会允许顺产。

1.孕妇身体健康,没有影响生产的疾病。

2.孕妇体质可以,有生产的力气。

3.孕妇胎位正,不是横位或者臀位。

4.胎儿体重合适,不是巨大儿。

5.产前检查到位,医生对孕妇有一定的了解。

7、孕期要谨慎吃的食物

1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。

3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。

6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。

7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。

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