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加湿器隐藏着健康问题 用错了会伤身体的[图]

大众健康网 2018-10-26 10:14 加湿器健康适度

在冬天,室内外的空气都是比较干燥的,尤其是在北方,更是干燥得让人难受,所以就有了加湿器这样的小家电产品了,加湿器的出现解决了空气干燥的问题,不过我们得注意的是,加湿器使用方法不正确的话,就会影响身体健康的大家知道吗?

加湿器隐藏着健康问题 用错了会伤身体的(1)

1、加湿器使用注意

东南大学附属中大医院呼吸科副主任医师韩淑华指出,第一,加湿器不能老开着。冬季人体上呼吸道菌群比夏天多,进入肺部易造成肺炎。如果加湿器时间开得过长,空气湿度大会让呼吸道抵抗力下降,更易滋生细菌、引发感染。一般来说,人体适应的湿度为40%~70%,如果超过80%,就会感觉闷热,墙上、地板和桌面等存在凝结的水汽,这时应停止使用加湿器,开窗通风,否则可能引起过敏及哮喘等症状;低于30%时,就会皮肤干燥、眼睛发痒,鼻腔和咽喉发干,需要打开加湿器。建议每开2小时停一段时间,适当开窗让室内空气流通。

第二,加湿器使用前一定要认真清洗。否则,积攒了一年的细菌会随气雾进入室内,散落在灰尘中或物品上。这些微生物遇到适宜温度、湿度时,快速生长,抵抗力较弱的人吸入,容易引发肺炎或呼吸道感染。

第三,最好别加自来水。自来水中的菌群进入空气也会繁殖、生长。建议加蒸馏水或纯净水。

第四,坚持每天换水,每两周彻底清洗一次。尤其是刚启用的加湿器,一定要保证清洁。清洗时,少用杀菌消毒剂,最好用流水反复冲洗。

最后,使用加湿器不要离人体太近,尤其不能对着脸部吹,至少要离2米左右,否则细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障,直达肺泡内部,引发呼吸系统疾病。老人、儿童及有慢性肺部疾病的人群,更要注意控制湿度,否则容易诱发或加重支气管炎等。

2、用加湿器的利弊

1、用加湿器好不好

用加湿器有好处。夏天在空调房内或是冬天空气干燥时,人体内的水分会过度流失,使肌纤维失去韧性而断裂,产生皱纹。且干燥的空气会使人患上呼吸系统疾病,也易诱发哮喘、肺气肿、支气管炎等疾病。

2、用加湿器的好处

使用加湿器可以增加空气湿度,使室内空气稳定在健康合理的状态,不仅能缓解皮肤干燥,还能避免诱发各类呼吸系统疾病。当空气湿度适宜时,病菌也难以传播,有利人体健康。

3、用加湿器的坏处

加湿器使用不当,是有坏处的。一般人体感觉比较适宜的空气湿度是40%-60%左右,如果湿度太高,人会感到胸闷、呼吸困难,还会造成免疫力下降。而一旦空气湿度低于20%,室内的可吸入颗粒物增多,人就容易患上感冒。

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