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宝宝嗓子哑了该怎么办?宝宝嗓子护养怎么做?[图]

大众健康网 2018-12-18 14:31 宝宝嗓子喉咙

宝宝由于比较年幼,其发声器官以及喉咙等器官发育还不成熟,再加上宝宝比较爱哭闹,导致嗓子容易出现一些问题,喉咙哑就是比较常见的一种症状,宝宝嗓子痒对于宝宝来说非常不舒服,需要及时采取措施进行缓解,那宝宝嗓子哑了要怎么办呢?

宝宝嗓子哑了该怎么办?宝宝嗓子护养怎么做?(1)

1、多喂温开水

宝宝嗓子嘶哑时,家长需要适当喂些温开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,可以加快病毒的排出,还能够润滑声带,缓解嗓子干哑的症状。

2、热敷缓解

宝宝若因寒凉所致的咳嗽、声音嘶哑,可利用热敷,促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张,血液循环加速,增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。

具体做法是:用毛巾包裹热水袋,热敷在颈部。白天和晚上均可进行,持续2-3天,即可缓解。发烧者忌用。

3、注意嗓子休息

宝宝嗓子哑了的话,一定要让嗓子休息,家长更要注意,不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫,可以起到保护宝宝嗓子的作用,促进声带恢复。

4、胖大海泡水润嗓

胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效,用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。

做法:取一颗胖大海,泡水30分钟后,给宝宝喝,一天一颗,每天至少饮水六杯,很快见效。

5、冰糖梨水护嗓

冰糖梨水具有很好的润喉清肺、消痰降火的作用,对于嗓子哑了能够帮助快速恢复,平时多喝也能够帮助护嗓。

做法:将梨洗净之后切成块,放入适量的冰糖加水煮烂即可。

6、使用空气加湿器

天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连,从而导致喉炎,出现嗓子嘶哑。所以家长注意保持室内空气湿度,经常用拖把把地拖湿,或用加湿器,有利于缓解喉咙嘶哑症状。

7、及时就医

若通过上述措施,3天仍无好转,应及时就医。宝宝嗓子疼可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致,而自身常无法分辨具体病因,建议请医生诊断。

8、食疗方法

1、避免果汁、汽水

家长要让宝宝养成多喝水的习惯,通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料,最好是白开水。如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

2、白菜萝卜汤

白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片。全部材料放入锅中,然后加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

3、苹果蜂蜜水

苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟。然后等待其自然冷却到40℃,加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,可以每天多次少量饮用。

4、姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

5、葱蒜粥

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

6、洋葱头饮料

洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

7、姜丝可乐

鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

8、桔皮冰糖饮料

鲜桔皮50克,加冰糖适量,用开水冲泡代茶饮用。

9、银花薄荷饮

银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。银花、芦根加水500毫升,煮15分钟左右,然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可,过滤出渣叶,汁水加适量白糖,每日服用3~4次。

 

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