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平胸吃什么可以丰胸?中药丰胸汤有哪些?[图]

大众健康网 2018-12-18 14:50 平胸丰胸喝汤

丰胸是很多女性都非常关注的话题,现在很多人都过于追求减肥,结果胸也会越变越小,很多平胸的妹子可能经常会为了这件事情而苦恼,也尝试过很多丰胸的产品,但是很多产品都有副作用,效果也不是很大,那平胸吃什么可以丰胸?中药丰胸汤有哪些?

平胸吃什么可以丰胸?中药丰胸汤有哪些?(1)

1、8款中药丰胸汤

1、养阴清热烩海参

新鲜山药半碗、海参1碗、黄耆3钱、姜3片、玉竹3钱、桑葚子3钱、石斛3钱、适量干贝、虾仁、香菇、小玉米。

把中药都放入沙袋之中,然后在加入1500cc的水,然后熬煮45分钟左右,倒出药汁备用。虾仁和干贝食用热油爆炒一下放一边备用。将海参、香菇、小玉米与药汁一同炖煮,熟透之后再加入虾仁和干贝然后加入酒和调料,加入水淀粉勾芡就可以了。这一款丰胸食谱可以补气养血,起到促进胸部生长的作用。

2、炖青木瓜

青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。

3、蒲公英党参丰胸茶

取干蒲公英根3g、党参3g、杏仁2g,材料洗净,用250ml开水冲泡即可。每天喝2—5杯。

4、黄芪红枣花生粥

花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。

5、四物丰胸汤

当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克,一同熬煮,这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用。早晚空腹饮用即可。推荐阅读:丰胸按摩视频最快的丰胸方法

6、加味黑豆鸡

乌骨鸡/母鸡半只、党参3钱、姜3片、川芎1钱、白芍3钱、黄耆3钱、菟丝子3钱、炙甘草1钱半、当归2钱、通草5分、黄精5钱、黑豆5钱、麻油少许先把鸡用水焯一下,将所有的中药材一起放入纱布袋之中,然后把鸡、姜片和药袋一起放入锅中加入适量的水和米酒,先用大火烧开再转为小火,炖煮1个小时之后,拿出药包,加入盐调味就可以了。

分两天食用,午餐晚餐食用。可以起到温补气血,滋阴凉润,促进胸部发育的功效。

7、参耆玉米排骨汤

准备玉米两支、小排骨半斤、黄耆各3钱、党参、两勺盐。将玉米切成小段,排骨用热水烫过,将所有的材料放进锅里加水一起煮,先是大火煮,后用小火煮40分钟,食用的时候加盐。

8、归芪鸡汤

当归10克,鸡肉半只,黄芪20克,煮开水之后加入黄芪,再煮7分熟时就放入当归,之后煮多5分钟加盐就可以食用,丰胸效果显著。

2、按摩丰胸法

丰胸的最佳按摩方法一:从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

丰胸的最佳按摩方法二:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃蛋白丰富的食物。

丰胸的最佳按摩方法三:身体直立,背对着墙壁,然后张开双腿比肩宽约1个脚步,双手臂向上伸直,尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢,以最终能够触摸到墙壁,然后头部和腰部也弯曲,在靠近墙壁的时候,头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用双手撑住墙壁,保持10秒钟后恢复原来姿势,这个运动重复5-10次,注意调节好呼吸的节奏。

丰胸的最佳按摩方法四:将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

丰胸的正确按摩方法五:身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。可以刺激乳房,拉高胸部曲线,使胸部保持坚挺。

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