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如何判断宝宝是否缺钙?怎样确定宝宝是否缺钙?[图]

大众健康网 2018-12-18 14:53 宝宝补钙缺钙

对于幼儿来说,钙质是身体发育必需的营养元素,缺钙会引起很多的问题,平时要多注意宝宝的健康,宝宝如果缺钙,需要及时发现,帮助宝宝补钙,这样宝宝才能更加健康的成长,那么如何判断宝宝是否缺钙?怎样确定宝宝是否缺钙呢?

如何判断宝宝是否缺钙?怎样确定宝宝是否缺钙?(1)

1、采血化验

现在检查是否缺钙要采血化验,相对来说比较准确,化验出来的结果是血钙。所以最好同时做个骨密度的检查或者做个骨碱性磷酸酶的化验,看是否患有因缺乏维生素D而引起的佝偻病。可以综合参考着诊断是否缺钙。

2、微量元素检查

宝宝是否缺钙,可以通过微量元素检查,帮助诊断。在检测微量元素时,可以用头发、采指血、静脉血。一般6个月内的孩子很少需要做微量元素检测的,因为此期各种微量元素的需求,完全可以通过母乳喂养和配方奶喂养完成。

3、宝宝缺钙的自我判断

如何判断宝宝是否需要补钙,家长要先判别孩子是否缺钙。通常,孩子缺钙会有以下症状:

1.烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;

2.出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;

3.头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;

4.比同龄孩子更晚出牙;

5.囟门闭合迟,肌无力;

6.神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;

7.前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;

8.厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

9.出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

4、宝宝如何补钙

1.奶粉

宝宝喝的配方奶中都会科学合理的添加钙质,宝宝在断奶后,可以通过吃配方奶补钙。

2.虾皮

虾皮中含有丰富的蛋白质和钙质,每100g含有900mg以上的钙量,可以在宝宝的辅食,比如面条或稀粥中加入虾皮,帮助宝宝补钙。

3.紫菜

紫菜是一种营养价值很高的海产品,含有丰富的钙元素和磷元素,每100g含钙330mg,宝宝可以通过吃紫菜蛋汤补钙。

4.豆类食品

豆类食品的营养价值都很高,含有丰富的钙质。豆浆就是不错的选择,但是宝宝在一岁以后才能适量的喝豆浆,一岁以内的宝宝喝豆浆,很容易出现消化不良的现象。

5.温馨提示

在给宝宝喂食高钙食品的时候,多晒太阳,促进维生素D的合成,提高钙的吸收率。

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