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牙周炎该怎么预防?牙周炎有何危害?[图]

大众健康网 2018-12-18 15:00 牙周炎牙齿口腔

牙周炎在日常生活中是很常见的一种疾病,很多人都会患有牙周炎这种疾病,牙周炎对于人们的口腔健康有很大的影响,所以在日常生活中建议大家应该要注意好好的保护自己的牙齿。其实保护牙齿的方法有很多种,最常见的就是要保持口腔卫生。

牙周炎该怎么预防?牙周炎有何危害?(1)

1、牙周炎该怎么预防

1、正确刷牙

刷牙时有目的地将牙刷毛向上或向下倾斜45度,压在牙龈上,反复按摩。或者将牙刷放在牙根部,反复上下短距离地颤动,对牙龈边缘和龈乳头有按摩和清洁局部的作用。

2、咀嚼粗糙、富含纤维素的食物

咀嚼粗糙、富含纤维素的食物,会对牙龈组织产生适当的刺激,起到良好的按摩作用。

3、口外按摩

漱口后,用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上,按一定的顺序轻轻上下按摩,也可做小圆形的旋转按摩,有利于改善局部的血液循环。

4、口内按摩

洗净右手,把食指放在牙龈黏膜上,来回移动按摩,或做小圆形的旋转按摩,再向牙冠方向施加力量,并向咬颌面滑动。反复动作数次,按摩后漱口。

按摩牙龈时,用力要适当,不然会对牙龈造成压迫性损伤;用牙刷按摩时,尽可能选择软毛牙刷,而且刷头要小,既能避免刺伤牙龈,又可保证各个部位的牙龈都能被按摩到。

2、牙周炎有哪些危害

1.牙周炎的特点是牙齿周围组织(包括牙龈、牙周膜、牙槽骨)慢性破坏,自觉症状不明显,所以常不为一般人注意。一旦发生牙龈出血、溢脓、口臭、牙齿松动、伸长、移位及疼痛发作,才引起患者重视。如不及时治疗,其牙齿丧失的数目常不是单个而是多数牙,甚至全口牙同时受累。

2.牙周炎是一种慢性炎症,因为目前无法治愈,只能控制病情发展,最好的治疗方法是:定期做牙周的洁治,认真刷牙和注意刷牙时间(一般在3分钟为宜),以达到控制病情发展的目的。

3.牙周炎会出现口臭,会伴随着牙槽骨的萎缩,最后会导致牙齿的松动和脱落。更为严重的是,牙周病的局部感染还可作为病灶,引起全身其他部位的一些重要脏器患病。例如急性或亚急可爱染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病的发生都和牙周病有关联。所以建议早期治疗,控制病情的发展。

4.此外,牙周病严重者,引发冠心病、中风的几率也高出正常人很多;患重症牙周炎的女性易分娩早产低体重儿;

5.牙周病还可以导致一些已有全身疾病的患者抵抗力减弱,从而轻易诱发呼吸消化系统疾病。所以,防治牙周病不只是对人们的口腔健康,还有全身健康都有不可忽视的重要作用。

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