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御生堂肠清茶去火吗?肠清茶的祛火功效如何[图]

大众健康网 2019-04-15 10:49 肠清茶清火降火

日常生活中,尤其是对于办公室上班的白领一族,每天的工作就需要花费掉所有的精力,所以对于生活和饮食习惯方面都没有太大的注意,很容易出现一些问题,这些小问题虽然感觉不是很大,但是积累下来也容易酿成大祸,比如说上火,那么,御生堂肠清茶去火吗?肠清茶的祛火功效如何。

御生堂肠清茶去火吗?肠清茶的祛火功效如何(1)

1、肠清茶的祛火功效

上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症,可表现为大便干、口臭等症状。其解决方法为去火,通常服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品。那么,服用御生堂肠清茶去火吗?功效如何?

御生堂肠清茶采用纯天然植物:桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等低温萃取精制而成,完全保留其有效成分的生物活性,是一种健康有效的中药生物茶剂。此外,御生堂肠清茶的配料也就有很好的药物功效,如草决明,它具有清热明目,润肠通便。清肝火、祛风湿、益肾明目的功效。

御生堂肠清茶能够以补为通,滋润肠壁,软化硬宿便,清肠道褶皱,使宿便不再粘连于肠壁,并随人体排便排出体外,从而达到清除宿便排除有害物质的目的。此外,御生堂肠清茶还能养肠护肠,其有效生物活性成份能平衡肠内菌群,滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道,修复受损的肠道粘膜,调节肠道蠕动功能。

由此可知,御生堂肠清茶是纯植物提炼,具有很好的清肠排毒功效。

当然,也可以在饮食上进行配合去火。如食用一些滋阴降火类的食物,如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,还有像喝莲子汤去心火,吃猪肝可去肺火,喝绿豆粥去胃火,喝梨水去肝火等。

2、清热降火方法建议

清热去火的两个泡脚方法

老人们常说脚部是人体的第二个心脏,中医们也认为脚部是身体精气的根本,脚部有60多大穴位,与人体五脏息息相关。养生秘诀中有两个泡脚的方法可以清火去热,经常用这两个方法泡脚,可以促进血液循环、疏通经络、缓解疲劳,就像做了一次脚部按摩似的,让劳累一天的你彻底放松,带来愉悦舒适的感觉。

脚部有60多大穴位,与人体五脏息息相关

一、连翘

泡脚时要想得到更好的养生功效,不妨在水里添点料,像连翘、金银花、板蓝根、菊花等具有清热解毒功效的中药,就是不错的选择。这是因为秋冬季节气候干燥,人们又喜欢食用火锅、牛羊肉等热性食物,很容易出现咽干、嗓子痒、喉咙痛等上火的症状,而泡脚时热气一熏,更是火上添油了。此时,加点药性偏凉、有清热去火功效的中药,正好取长补短,压住这把火,且这些药物大多气味清香,令人心情愉悦。

泡脚的时候盆里的水最好没有过脚踝,泡脚的时间一般在10到15分钟左右,直到身体出汗为最好的效果,不要用太热的水,一定要先用温水然后再用热水,等你的脚部皮肤适应后在逐渐加热,孕妇和温热体制的人还有没有发育好的儿童,不适合使用热水泡脚。

二、艾叶

用艾叶泡脚,懂得养生的人都知道这么做的好处,中医指出,艾叶泡脚,有火降火,有寒驱寒,还可以疏通经络。那么用艾叶泡脚的好处到底有哪些呢?

中医认为,足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效。

艾叶泡脚的一般做法:取50克艾叶(一把即可),放在锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,倒入盆中,等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗,泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下,即可解衣宽带休息了。

1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时,喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时,每天只用温水泡脚,不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物,不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。

2、艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。

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