大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 心理 > 婚恋情感 > 夫妻和谐相处的方法有哪些?结婚后怎么做到和谐相处?[图]

夫妻和谐相处的方法有哪些?结婚后怎么做到和谐相处?[图]

大众健康网 2019-11-21 16:14 结婚恋爱婚姻性生活

世间百态这点相信大家都非常了解,而在婚姻生活中有些夫妻关系相处的非常好,但有些夫妻关系就欠佳。可以说任何男女都希望自己的婚姻美满幸福,但受到某些因素影响而难以达到理想状态。那么夫妻和谐相处的方法有哪些?结婚后怎么做到和谐相处?

夫妻和谐相处的方法有哪些?结婚后怎么做到和谐相处?(1) 

1、夫妻和谐相处的方法

1、为同样的事情反复吵架

夫妻总是反复为同样的事情而争吵,就如同在原地踏步,不能解决任何问题,还会越吵越心烦,陷入死循环。

专家分析:吵架和辩解的背后是恐惧感,因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方,两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索,努力加以改变,才会避免反复为同样的事而争吵不休。

2、把悲观风趣传染对方

一位丈夫说:“当我下班后回到家,我感觉很高兴,但妻子却很疲惫,而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得,让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”

专家分析:低落情绪确实容易相互影响。不过,人们可以选择不受配偶低落情绪的影响,当对方情绪低落时,自己一定要保持乐观。久而久之,一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。

3、相互挖苦嘲讽

一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全,然而这可能富有攻击性。因为,这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪,而没有表达出你的真实想法。

专家建议:弄清楚自己的真实想法和想要说的话,再讲给对方,千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。

4、过分担忧对方的身体

妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”,进而觉得他对家庭不负责任,不爱妻子。

专家分析:这是一种“共存”婚姻关系,一方认为要对另一方的健康负责,因此对对方加以控制,这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福,然而不同人之间存在很大差异,应该尊重这些差异。

5、家务活分工不均

一方讨厌垃圾桶满是垃圾,通常会积极去倒,但又可能觉得自己承担太多。

专家分析:虽然家务是小事,但双方都应该积极承担,达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了,双方都要诚恳认错。

6、家庭生活太随意

一位妻子说:“我老公时常打嗝、清嗓子,在家中弄出很大的声响。这烦到了我,但他似乎并不在意。”

专家分析:家庭生活也不能过于随意,老是这样的话,对方会觉得不受尊重,双方应该表现出足够的成熟和尊重。

7、子女教育问题

一位妻子说:“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧,我丈夫想多给他些零花钱,我觉得没有必要,争吵因此而产生。”

专家分析:这种情况下,应该采取务实态度,坐下来,诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行,那么就听听其他朋友的建议。

8、内外性格却不互补

有些夫妻一方喜欢社交,另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。

专家分析:一方可以说:“我想请你一起参加活动,因为如果我们不能共享这样的生活,我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步,因为婚姻关系中,只有适当做出一些妥协,夫妻才能更加和谐。

2、担心的问题

1、时间长短

每个男人都希望自己的亲热像马拉松一样,越长越好。虽然男人百般讨好伴侣,但是每次快乐迸发时,仍会担心射精过快,不能让伴侣获得兴奋。这是一个非常普遍的担忧,早泄足以打击男人全部的自信。

对策:很多男性误以为“马拉松”才是能力强的表现。再配合适当的技巧,女性一般都能得到满足。有一些简单的行为训练方法,如停动结合方法、挤压法等,也可以有效延长亲热时间,减少内心的顾虑。

2、尺寸大小

这个同样是男人最担心的问题,近日,《印度时报》一篇文章指出,男人在夫妻生活方面最在意男人尺寸的大小。即使在快乐时刻,仍担心由于尺寸不够大,不能满足伴侣期待的乐趣,甚至因此产生自卑情绪。

对策:成年男性勃起时,长度超过6—7厘米就算正常,并不是越大越好。女性身体的敏感部位在外端1/3处,所以长6厘米以上就足够了,过长反而可能让女可爱到不适。应更多地了解伴侣的身体,发现唤起她快感的敏感部位,那才是让她通往幸福的大门。

3、事实与爱情电影不同

很多男人以情色电影为“教科书”,模仿电影里的一些亲热方式。一旦女性伴侣没有积极回应,或和电影中的反应不同,男人就开始担心自己能力不足。

对策:男人的心理往往比较脆弱,容易患得患失。其实,夫妻生活中没必要过于在意自己的表现和对方的反应,亲热不仅是肉体的感受,更是精神的交流。不妨问问伴侣的感受,然后投其所好,这样才能在轻松的氛围中享受完美亲热。

4、自摸会导致虚弱吗

很多人误以为自摸是一种不良行为,随之而来的内疚感甚至相伴终生。一旦他们在夫妻生活中表现欠佳,或出现阳痿、早泄等情况时,往往归咎于自摸。

对策:多项研究表明,童年或青少年时期的自摸并不会影响日后的生活,由此引发的诸多恐惧完全没有必要。

适度自摸并不会对健康造成损害,反而可以释放压力、促进身体勃起、减轻前列腺充血。

5、意外怀孕

虽然夫妻生活的一个重要目的是繁殖,但谁都不想在快乐过后来一个计划外的“意外惊喜”。不少男性抱怨,安全套在关键时刻经常“掉链子”,意外脱落或突然破裂等,这些都让他们担忧。

对策:一般来说,使用避孕套避孕的有效率可达98%以上,口服避孕药可达98%—99%,外用避孕药可达94%—97%,这些都是比较安全有效的避孕措施。

不要存在侥幸心理,选择适合自己的避孕措施并严格按照要求去做,一般不会意外怀孕,不必过度担心。

6、疾病传染

有些男人在亲热过后担心会感染传播疾病,有的因为胡思乱想影响了工作和生活,有的甚至过度多疑焦虑,反复去医院检查。

对策:倡导健康的夫妻生活方式,避免不洁亲热。如果出现高危行为,要及时到正规医院检查就诊,不能讳疾忌医耽误病情。

 

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论