隆胸手术是比较受爱美女性欢迎的丰胸方法，而在多种隆胸术中自体脂肪注射隆胸是最为受欢迎的一种，因为隆胸材料是自体脂肪所以手感、安全性上都比较好，还有心理上也非常好接受，不过术后的一些注意事项需要了解。那么自体脂肪丰胸后注意事项有哪些呢？

1、减少运动

自体脂肪隆胸后首要的就是要减少运动，尤其是任何形式的剧烈运动。术后首日需卧床休息，之后可下床进行轻量运动，而剧烈的运动则可能导致伤口出现问题，不利于消肿以及身体恢复，因而术后1个月内不宜剧烈运动。

2、注意用药

术后一般都会出现较明显的疼痛以及发炎状况，所以医生都会给隆胸者叮嘱严格服用药物进行控制。一般谨遵医嘱服用抗生素、消炎药3~5天即可有效缓解肿痛状况，切不可随意服药或者随意停药。

3、注意穿着

自体脂肪隆胸后一个月内不宜穿着硬质文胸以及过紧的衣服。建议是穿戴质地柔软的胸罩或者不穿内衣，而外衣的话也应该穿适度宽松一些的，那样可以让乳房自然成型并获得较好的恢复。

4、注意饮食

饮食方面对于隆胸术后群体也十分重要。通常一周内不宜吃刺激性强的食物，包括过冷过热、过酸过甜、辛辣、油腻之类的食物，还有就是一些具有发性的食物也不宜食用，例如牛羊肉、海鲜等。

5、其他事项

除了上述需要注意的事项外自体脂肪隆胸后还有其他一些方面也需要注意。术后2周内不宜有性生活，避免造成乳房损伤。术后一周以内不宜按摩，之后可坚持适当按摩。乳房创口不宜沾水。睡觉的姿势最好是采取半卧式。最后是定期进行复查。