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宝宝吃豆腐好吗?宝宝吃豆腐会口臭吗?[多图]

大众健康网 2019-11-22 09:21 豆腐食物宝宝口臭

宝宝的消化系统还不够完善,所以需要吃一些容易消化的食物,豆腐质软,也很容易被消化,很适合宝宝食用,同时,豆腐中有大量的营养成分,能补给宝宝所需的营养。但是有人说宝宝吃了豆腐后口臭,宝宝吃豆腐真的会口臭吗?

宝宝吃豆腐好吗?宝宝吃豆腐会口臭吗?(1)

1、口臭原因

宝宝不像大人一样可以自己清洁口腔,所以可能会出现口臭的情况,但是不能说是吃了豆腐之后才口臭的,宝宝口臭的原因有很多,其中最大的原因就是口腔不洁净,宝宝的口腔内很容易残留食物残渣,并不能及时洗掉的话就会导致口臭。其次,宝宝口腔内的唾液减少也会口臭,因为唾液的功能就是维持口腔内的环境和清除微生物,宝宝很容易消化不良,这也是导致口臭的原因之一。

宝宝吃豆腐好吗?宝宝吃豆腐会口臭吗?(2)

2、豆腐营养

宝宝吃豆腐不宜吃多,因为吃多了可能会导致消化不良,而消化不良是会引起口臭的。豆腐中含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质,特别是钙和磷,能为宝宝补充身体所需要的营养物质。

宝宝吃豆腐好吗?宝宝吃豆腐会口臭吗?(3)

3、注意事项

豆腐是平时常吃的豆制品,在食用时要注意它的食用禁忌,以免吃错而对身体造成危害,在给宝宝吃的时候更要注意。豆腐不能和蜂蜜一起食用的,会引发腹泻,同时还不能和鸡蛋、菠菜等食用,会阻碍营养物质的吸收,豆腐和海带搭配食用可以减少碘的流失。

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