宝宝们是感冒发烧的高发群体，很多小宝宝在感冒时都伴随有流鼻涕的现象，但是因为他们太小的缘故，所以还无法自行解决。那么宝宝鼻子有鼻涕出不来怎么办？宝宝有鼻涕怎么弄出来？

1、宝宝鼻子有鼻涕出不来怎么办

(1)热毛巾敷鼻法

做法：把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于口鼻部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾，最好用2个交替使用。注意避免烫伤。

tips：鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，粘稠的鼻涕也容易水化而流出，还能驱寒、通气。

(2)摩擦鼻翼两侧

做法：宝宝鼻子有鼻涕出不来时，家长可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，向上须摩擦到眼底，向下要抵达鼻孔旁侧。

tips：经过如此反复多次摩擦后，鼻腔内血液循环会加快，吸入的空气也变得更加温暖，能帮助鼻涕排出。

(3)利用吸鼻器

做法：当宝宝鼻子内有鼻涕但排不出来时，最简单有效的方法是利用吸鼻器，使用时，先吸一边鼻孔，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。

tips：吸鼻器可连续且快速清除鼻腔内分泌物，干干净净，完全吸取，鼻涕不残留，能极大缓解小孩不适感。

2、使用蒸脸器

做法：蒸脸器将蒸气喷在宝宝的脸上，使其接触湿气和热气。蒸脸器不要太靠近宝宝，以免烫伤，每次使用时间不宜太长，约3分钟即可。

tips：蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然的排出。

(1)利用身体发汗排出鼻涕

宝宝鼻子有鼻涕可以通过各种各样的让身体发汗的方法来帮助鼻涕排出。常见的发汗方法有：

一、睡前热水泡脚，可以在水中加入艾叶等进行泡脚直到身体微微出汗之后，再对脚心进行按摩揉搓，使脚心发热，身体出汗，帮助鼻涕流出。

二、饮用姜糖水或者是白开水，让身体微微发汗，不仅能够帮助鼻涕排出，还能帮助缓解鼻塞。

(2)就医检查

如果宝宝已经很长一段时间鼻内都残留鼻涕的话，最好是能够尽快带孩子就医进行全面的检查。孩子流鼻涕可能是因为伤风感冒引起的，也可能是因为鼻部疾病影响的，还可能是因为身体受寒、体寒气虚等原因导致的等等。通过就医检查才能更好地对症下药。

3、宝宝鼻子不通气小妙招,

(1)香油滴鼻法

宝宝鼻子不通气时，先将鼻涕擤干，滴入几滴香油，每天3-5次。香油有消炎、清热、润燥的功效，对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用，慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解鼻塞症状。

(2)热风吹鼻法

用吹风机热风吹宝宝鼻子，每次吹2-3分钟，能驱寒通鼻，适用于宝宝鼻子不通气。注意不要烫伤，可采取低档热风模式。

(3)葱白生姜水缓解鼻塞

宝宝因感冒引起鼻子不通气时，可给宝宝喂点葱白生姜水喝；取5根葱白和4片生姜，放入锅中加入清水熬汤即可，有散寒、解表功效，有助于缓解鼻塞症状。

(4)白萝卜煮水法

取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，让宝宝鼻子吸白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

(5)垫高头部有助呼吸

宝宝鼻子不通气时，因呼吸不畅，常表现张口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧响、不易入睡等，可以在宝宝头枕部，垫两条毛巾，抬高头部，有助于呼吸道通畅，也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部，引起咳嗽等不适。

(6)及时就医

宝宝鼻塞3-5天仍未好转，并极度影响吃奶及睡眠时，应带孩子就医，以免延误病情；注意千万别随意给宝宝使用滴鼻药，以免造成宝宝身体不适。

4、宝宝鼻子痒怎么回事

(1)缺水所致

在天气干燥缺水的情况下，人体的水分也容易因为出汗，呼吸等原因大量排出，常常处于缺水的状态，宝宝的鼻子也会很干很痒，这个时候让宝宝多喝水，为身体补充水分，有利于缓解。

(2)风寒感冒所致

宝宝风寒感冒后，往往会有鼻塞，喷嚏，咳嗽，鼻痒，流鼻涕等常见症状发生，鼻子中会不断流出鼻涕，刺激鼻粘膜，很易导致鼻痒。

(3)粉尘过敏所致

在鲜花盛开的季节，花粉散布，再加上灰尘，动物皮毛等细小的物质也会漂浮在空气中，这些物质都是过敏原，鼻子中吸入这些物质，很容易受到刺激，引起鼻痒。

(4)过敏性鼻炎所致

鼻痒也是过敏性鼻炎的常见表现，与遗传过敏体质及室内外过敏原的接触有关。一般是在气候改变、早上起床、或吸入外界过敏性抗原如空气中的粉尘时发作，表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现。