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合生元益生菌怎么服用?益生菌怎么服用0-3个月?[图]

大众健康网 2019-11-22 11:24 益生菌宝宝母乳

我们都知道现在针对宝宝的保健品也是非常多的,比方说合生元益生菌,是近几年非常火爆的一款幼儿保健品,是专门为宝宝提供益生菌的。宝宝的胃肠道菌群还没有生长好,因此胃肠道功能不是特别好,就需要服用合生元益生菌。那么合生元益生菌怎么服用?

合生元益生菌怎么服用?益生菌怎么服用0-3个月?(1)

1、合生元益生菌怎么服用

合生元益生菌怎么服用?其实合生元益生菌的服用方法非常的简单,只要取一袋益生菌倒入宝宝喝的饮品中,均匀地搅拌就可以了。这里的说的饮品指的就是宝宝日常喝的水、牛奶或者是大米糊糊之类的流质食物。但是在这需要特别注意一点,高温会杀死益生菌,益生菌生存的温度要低于37摄氏度。所以,在给宝宝冲益生菌的时候,温度不能超过三十七摄氏度。具体的用量就是每天一次,一次一袋。

虽然合生元益生菌非常不错,但是也并不适合所有的宝宝服用。比如一岁以下的宝宝就不能服用,否则就可能加重宝宝肠胃的负担,导致宝宝出现腹泻的现象。另外,若宝宝发育正常,免疫力、抵抗力也比较不错,那么小编就不建议家长给孩子服用该品。

2、什么时候吃

第一、由于合生元不是药品,不是生病了才服用,所以从宝宝出生就能够给她服用了。一般到7岁左右的宝宝都可以服用的。

第二、一般咱们提议6个月以内的宝宝,隔天服用1袋(如果宝宝很小,如一、2个月的也可以从半袋开始服用,就是一天半袋哦);6个月-1岁的宝宝,每一天服用1袋,1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋,4-7岁或7岁以上的宝宝,每一天服用2袋,这么看来,是不是越早吃越划算呢,一个48袋的包装的半岁以内的宝宝要吃3个多月呢,算算每一天也不是很贵了吧。

第三、提议宝宝在早饭前或同餐服用,效果更好。由于这时胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间,适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上哦)。

第四、相信妈妈们都知道的,就是要用37摄氏度左右的水哦,水温过高,菌菌就死了,没有用了哦,另有就是如果服药,尤其是抗生素类的药,绝对是相隔2个小时以上哦。 PS:如果妈妈比较爱偷懒,宝宝3岁了,也可以吃咀嚼片哦,不过冲剂划算一些,由于一袋冲剂至关于5片咀嚼片呢。

3、注意事项

1、维持服用

益生菌制剂虽然是经过驯化的菌种,仍然比较脆弱而不持久,需要经常补充,即使症状缓解,应服维持量。

2、科学服用

饭前1小时或饭后服用,此时可避开胃酸分泌高峰,尽量减少“朋友们”被胃酸伤害。不用果汁或牛奶送服,因为它们会刺激胃酸分泌。过热开水会烫死益生菌。必须服抗生素时,应尽量先服益生菌,相隔半小时~1小时再服抗生素。

3、请益生元来帮忙

比如含有益生元(如低聚果糖、低聚乳果糖、水苏糖)的酸奶。某些食物中有低聚糖成分,如大豆、蜂蜜、洋葱(每天吃一个洋葱相当于摄入低聚糖5~10克)。根茎类蔬菜、谷类、豆类、海藻类含有的食物纤维,可助“第一好细菌”——双歧杆菌的繁殖。中药的健脾益气药,如四君子汤、参苓白术散也有恢复益生菌水平的作用。

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