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新生儿感冒怎么预防?新生儿如何预防感冒?[图]

大众健康网 2019-11-22 12:15 预防感冒感冒新生儿宝宝

一般新生儿身体是比较脆弱的,所以妈妈们在照顾新生儿的时候要格外小心,不仅要注意让宝宝健康成长,还要防止宝宝出现一些疾病,很多新生儿可能稍不注意就容易感冒,平时妈妈要注意预防,那新生儿感冒怎么预防?新生儿如何预防感冒?

新生儿感冒怎么预防?新生儿如何预防感冒?(1)

1、适当增减衣服

父母要根据气候变化及身体实际情况给小朋友增减衣物。衣服要选轻透吸汗的,可以随身带件外衣,适时添减。不要给宝宝穿太多衣服。判断宝宝衣服穿多了还是少了,不能以宝宝手脚的冷热来决定,这是因为宝宝手脚的血液比其他脏器相对较少,一般来说宝宝手脚温热无汗说明衣服合适。

2、减少交叉感染的机会

外出时,带小朋友避开大量人群,少去拥挤的地方,也尽可能少去公共场所,譬如超市、菜市场等,特别是在感冒流行季。外出回去后,立即洗手,减少细菌滋生。最重要的:不要去有患者的场所,譬如患者家里、患者病房等,尽一切可能避免交叉感染。

3、常常开窗通风换气

密闭的空气,会降低宝宝的抵抗力。每天要分时间,多次开窗,每天开窗时间最好不要低于四十分钟,如此能降低呼吸道感染的几率。要保持室内湿度在55%左右,温度以20℃左右最佳。

4、注意个人卫生

讲卫生,避免发病诱因。环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。少让孩子处于粉尘、烟雾等较多的地方,譬如正在清扫的街道、吸烟区等,减少呼吸道感染引发感冒的几率。

5、物理方法

1、搓鼻子。在带婴幼儿外出前,搓一搓孩子的鼻子,长此以往,会减少孩子流鼻涕的情况,有效预防婴幼儿感冒。

2、按摩脚心。脚底的穴位较多,常按摩这些穴位有利于小朋友的健康成长,提高免疫力。

6、进行户外锻炼

天气良好时,经常带孩子外出活动、晒晒太阳等,增加宝宝室外活动的时间和次数,呼吸新鲜空气,有利于增强孩子的体质,提高抗病能力。

7、合理的饮食

合理饮食是一个预防新生儿感冒的好办法。专家提倡母乳喂养,因为母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,而且具有防止感冒的功效。研究表明,母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白。另外,可以适当给新生儿喂富含维生素A、C以及锌、铁等食物,也有助于机体抵抗感冒病毒。

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