中医养生认为，冬季是进补的时机，因为人体在夏天的时候，体内耗损过多，而秋冬季是滋补的季节。说到这里就不得不说阿胶了，每到秋冬季都是熬胶的好时机，那今天要跟大家介绍的是阿胶糕，就是用阿胶熬制出来的药食同源的东西，那么阿胶糕有什么功效？

1、功效与作用

1、补血、养血、止血。当女性的身体出现贫血的时候，就会容易引起血虚、体寒、怕冷、吐血、月经不调等一系列的症状。长期服用阿胶糕或者是一些其他的阿胶产品，就能帮助患者化痰清肺、除风润燥。而且长时间服用阿胶糕，女性在冬天出现手脚冰凉的状况也会得到有所改善。

2、美容养颜。阿胶还能帮助患者提高体内的红细胞以及血红蛋白的含量，能够通过补血的方式来滋润到自身的皮肤。长期服用阿胶产品，还能使自身的肌肤细嫩、脸色红润、有光泽。由此可以看出，阿胶是美容养颜的佳品。

3、改善体内的钙平衡。长期坚持服用阿胶，能够帮助人体增加钙量的摄入，并且提高了足够的矿含量，这样才能促进骨骼生长强壮，并且还能促进钙的吸收和储存。同时自己在到了老年的时候，还能避免骨质疏松的症状出现。

4、增强体质。长期服用阿胶，还可以帮助患者增强心的功能。阿胶中含有了丰富的蛋白质，属于动物类的胶原蛋白，与一些草木类的药物相比，对人体更有一定的亲和力，有利于患者身体的吸收利用。

2、经期能吃吗

女性食用阿胶糕，可以达到活血止血的功效。经期可以吃阿胶糕吗?如果月经其间服用会给月经周期产生影响，因此即使想要服用阿胶膏，也最好不要在经期。否则，会给女性身体造成巨大影响。除此之外，大家还必须要注意月经期间的合理饮食，只要注意了，就可以一直保有健康身体。

除了月经期以外，女性在日常生活中食用阿胶糕对于身体健康十分有利，具有美容养颜之功效。因此需要提醒大家：经期不可以食用阿胶糕，食用了之后对于身体健康有害。因此大家要想食用还是咨询一下医生，每一位女性的身体体质不同，所以每次食用的量和时间都有所不同，大家一定要注意。

3、流产后能吃吗

孕妇流产后，身体会非常的虚弱，这时就需要进补一些补品，而阿胶是个不错的选择。阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、绍酒、核桃仁、冰糖等材料配制而成的，其含有丰富的蛋白质和各种氨基酸和微量元素，其营养丰富，老少皆宜。阿胶糕具有润肺、滋阴补血、增强免疫力等功效。所以，阿胶糕可以用来防治疾病。

流产后可以吃阿胶糕吗?专家表示，孕妇流产后是可以食用阿胶糕的。因为通过食用阿胶糕，可以很好的补血养血，提高身体免疫力等。但要注意的是，一定要在医生的遵嘱下适量的服用，不可过量，以免导致上火情况的出现。同时，一定要买质量上乘的阿胶糕，这样才能确保其效果。