在冬季的时候，由于天气是非常的寒冷，所以有很多的人在冬季的时候身体的素质都有所下降，一不小心就会有发生疾病的危险，而且有很多的人在冬季的时候，总是不想动，因而身体的素质更有问题，并且外出的时候，如果不注意自己的身体的保护的话，是非常容易感染传染病的，那么在冬季的时候如何预防传染病？

1、多喝热开水

都知道水的作用是非常的大，因为可以及时的清理我们肠胃的垃圾，在冬季的时候，对喝热开水对我们的身体健康有很多的帮助，特别是对于提高我们的身体发热免疫力，多喝热开水是有很大的效果的，一旦我们的身体的免疫力提高了之后，冬季的传染病就变得不公自破了。那么基本就会远离你。

2、保持室内空气的畅通

在冬季的时候，有很多的人都有这样的一个不好的习惯就是，几乎都是在空调房里带着或者就是在有暖气的房间里面，这样确实可以让我们的身体保持温暖，但是这样就会让我们的呼吸是特别的不通畅的，所以在冬季的时候要注意保持室内空气的流通，以免被传染很多的疾病。

3、外出要注意戴口罩

在冬季的外出的时候一定要带好口罩，因为在冬季的时候，流行可爱冒传染等传染疾病传染的特别快速，所以最好不要在人多的环境中去行走，也不要多进行很多的户外的活动，回家后要好后的洗手。