大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 人群 > 女性 > 如何快速怀孕?快速怀孕要怎么注意什么?[图]

如何快速怀孕?快速怀孕要怎么注意什么?[图]

大众健康网 2019-11-24 09:27 怀孕孕妇备孕孕期

有很多人可能会特别喜欢喜欢小孩,所以希望自己尽快怀孕,并不是所有人怀孕都是那么容易的,很多人在怀孕的过程中可能会注意很多,其实只要选对了时间和注意一些要注意的事项是可以增大怀孕的几率的,那如何快速怀孕?快速怀孕要怎么注意什么?

如何快速怀孕?快速怀孕要怎么注意什么?(1)

1、选择最佳受孕年龄

女性在24-28岁时是生命体征的最佳时期,这个阶段女性的生理和心理都已成熟,对妊娠、分娩中心理变化和精神刺激有很好的自我调节意识。男性的最佳生育年龄没有明显的界限,一般控制在25-35岁之前即可。

2、女性排卵期同房

在每月里,女性体内卵子从卵巢排出的时期称之为排卵期。女子排卵期的正确核算时间为下次来月经前的14天左右。卵子从卵巢排出后只能在输卵管存活2天左右,这个时候如果有精子进入生殖道与卵子相结合才容易怀孕。

3、最佳时间同房

研究发现,每天下午5点-7点精子的数量、质量以及活动能力达到高峰期,恰好在这个时候女性也是最容易受孕的时间,所以每个月的排卵期选择这个时候同房最容易怀孕。

4、保持良好的情绪

在备孕和受孕期间夫妻双方需要保持好良好的情绪。如果夫妻双方情绪波动大、烦躁易怒,不但会影响精子和卵子的质量,也会影响同房时间和质量,降低受孕的几率。

5、排卵期前禁止同房

这里所说的禁止同房是指在女性排卵期的前一个星期夫妻双方禁止同房,这样可以增加在排卵期同房时的精子和卵子的质量,大大提高快速怀孕的几率。

6、选择受孕环境

安静、舒适、轻松的环境,有利于夫妻间的情绪稳定,更好的享受受孕的过程。如果在雷电交加的环境中,人体磁场和外界磁场相互影响,有可能会引起生殖细胞的变化,影响受孕几率和胚胎的发育;新装修的房子中,甲醛含量较高,这个时候受孕容易导致胚胎发育停止或流产;受孕前后避免辐射,过多、过强的辐射容易造成胚胎发育异常,诱发胎儿畸形,建议在接受放射线三个月后再怀孕。

7、同房时选择正确姿势

夫妻生活选择适合的姿势也非常重要。一般来说,在男子射精前,最佳的受孕姿势是男上女下,女性平躺仰卧位。双弯曲膝稍分开,使精液顺着引力流入宫颈口。当宫颈外口浸泡在精液中时,给精子游入子宫创造了条件。所以选择正确的姿势有助于快速怀孕。

8、快速怀孕小贴士

在射精完成后,可以在女性臀部垫一个枕头,抬高臀部,保持半个小时左右,有利于精液在液化后进入女性输卵管受精,提高快速怀孕的几率。

9、保证性细胞成熟度

人的精子必须通过附睾才能成熟,这个过程约需14天。精子排出后在女性私处的酸性环境里只能存活几个小时,在输卵管内也只能生存1—2天。卵子的受精能力大约持续12小时左右,所以,要想怀孕就需在排卵期同房,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。如果性生活过频,将会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以,要想成功受孕,性生活次数不能过频。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论