生活中的疾病有很多种，不同的疾病对人的影响是不同的，有的人因为工作的原因，吃饭的时候不得不节省时间，然后就会加快吃饭的速度，导致人们出现消化不良的症状，那你们知道消化不良的时候会出现哪些症状和表现呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、消化不良的症状

1，腹泻

有消化不良的患者，那么会伴随着腹泻的情况出现的，也是很常见的，一般大多数的患者的腹泻这都是间歇性的，少数的患者没有腹泻，而会伴随着便秘的情况出现的。

2，腹痛，腹胀

这样的情况也是比较常见的，一般大多数的患者都是会出现胀痛的情况的，一般在排便前发生是比较多的，一般有大部分的患者会出现恶心，呕吐的情况伴随着的。

3，体重减轻

一般有百分之五十左右的患者，会出现营养，吸收不足，导致食欲不振的情况，出现体重有减轻的情况，由于蛋白质，脂肪等吸收障碍，也是会出现这个情况的。

4，维生素的缺乏

尤其是当出现了消化不良后，那么维生素会缺乏，很容易导致手脚的抽筋，蛋白质的不足也是会导致骨质疏松的情况出现的。

5，眩晕

尤其是患者还会出现眩晕，甚至头晕，身体虚弱的情况伴随着，当出现消化不良后，那么要及早的进行改善的，同时要多休息，这段时间的饮食要清淡，容易消化为主。

2、导致消化不良的原因

1、生活习惯

烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，所以日常生活中经常摄取这些物质的人也易患消化不良。

2、精神紧张

长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。

3、药物

如上文提及，有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林，均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的溃疡，通常发生在胃部多于十二指肠。

4、消化道不正常蠕动

消化道蠕动变慢，会令病人感到腹胀和肚子很饱，若出现逆蠕动，就会令人感到恶心甚至呕吐。

5、胃酸分泌改变

胃酸过多或过少影响消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃粘膜对胃酸的敏感性发生变化，都会出现消化不良。

6、幽门螺旋杆菌

寄生于胃内的幽门螺旋杆菌是一种耐酸菌，可导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌。有一半功能性消化不良的病人，胃部会出现这种病菌。

3、预防消化不良

1.生活要规律

定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

2.戒烟酒

要戒除烟酒，还避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

3.定期检查

到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。

4.养成良好的生活习惯

不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

5.选安全、有效且价廉的药物

除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

结语：在看完了上面的内容介绍，大家是不是对消化不良有了更加详细的了解呢，其实我们在生活中只要注意自己的饮食，注意保护好肠胃，平时多多参加体育锻炼，提高抵抗力，这样才能有效的预防消化不良，才能有一个健康的身体。