对于刚出生的宝宝来说，许多食物是不宜吃的，肠胃还未发育晚上，而且咀嚼能力有限，刚开始只能吃奶，水果这些食物需要等到宝宝发育到一定的时候才能给他们吃，那么宝宝多大可以吃水果？怎么给宝宝喂水果吃？下面一起来看看吧！

1、宝宝几个月可以吃水果

5个月大时可以吃水果。

宝宝4个月大的大的时候可以开始添加辅食，但是不要一开始就吃水果，因为水果是生冷的，一开始添加辅食就吃容易拉肚子。

添加辅食是有顺序的，依次是：五谷、蔬菜、水果、肉、蛋。每次只加一种，一种要加一周左右，观察宝宝没有不舒服的反应，再加第二种。

因此，等吃了一个月五谷、蔬菜等辅食后再吃水果，也就是宝宝5个月左右再吃比较好。

2、刚开始吃什么水果好

给宝宝吃的水果应该遵循以下原则：

1、不应该过于寒凉或大热，以免吃了以后刺激肠胃拉肚子或者上火。

2、果肉要软，易消化。

3、味道不宜过酸或过甜。

最开始时，一般推荐苹果、香蕉这两种水果。

3、怎么给宝宝喂水果

宝宝吃的水果只能有3种形式，一种是果汁，一种是果泥，另一种是蒸熟吃。

(1)水果汁

做法：水果洗干净切块，放入豆浆机中，绞成果汁，装入奶瓶中未给宝宝吃即可。

苹果、西瓜、猕猴桃、梨子、葡萄等等，多数蔬果都可以榨汁，如果汁液较少的，可以添加少量白开水，味道酸的可以添加少量白糖调味。

(2)果泥

做法：将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。

桃子、李子、荸荠等等质地较硬的水果，适合榨汁不宜做成果泥。

(3)蒸水果

做法：将水果去核去籽，切成小块蒸熟，出锅后将蒸熟的水果捣烂成泥即可。

多数水果并不适合蒸熟吃，一般只有梨子、橘子等可以蒸熟，像容易氧化的苹果、香蕉、猕猴桃等蒸熟后营养成分会大量流失。

4、宝宝吃水果要注意

(1)不宜吃太多

以苹果为例，6个月以下的宝宝，一次吃成年人咬一口苹果的量就好了，最多也不能超过四分之一个苹果。1岁以内的宝宝不要超过半个，吃太多容易伤肠胃。

(2)不宜吃太杂

刚开始给宝宝吃水果的时候，不要吃得太杂了，最好是单一的水果，慢慢一种一种的添加，太过复杂的种类会给宝宝肠胃增加负担。

5、水果辅食的具体做法

一、苹果泥：苹果泥有止泻作用

做法：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食3天的量，开始每次1/2汤匙，以后逐增。宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

二、香蕉粥：香蕉粥对宝宝便秘尤为适用

做法：备香蕉1/6根，牛奶一大匙，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。这对小儿便秘尤为适用。（要注意不要在孩子空腹的时候吃香蕉，如果是小宝宝最好是蒸熟了吃，另外也要控制食用量。不过我们家屡试不爽的便秘武器是火龙果，家长们也可以试试。）

三、山楂酱：山楂酱有消食助消化的功用

做法：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。

四、西瓜糊：西瓜糊有消暑利尿作用

做法：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，对于夏天的孩子有消暑利尿作用。

五、梨酱：梨酱可缓解宝宝咳嗽

做法：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。

六、橘子糊：橘子糊维生素C的含量较高

做法：橘子7～8个瓣，冰糖少许，把橘子洗干净剥去皮，再把内皮剥去，然后放容器内研碎，并加入少许冰糖进行搅拌，使其具有一点柔和的酸味。其中维生素C的含量较高。